Buongiorno facendo gli esami, questa volta non prescritto dal medico, ho messo anche URICEMIA il v

3 risposte
Buongiorno
facendo gli esami, questa volta non prescritto dal medico, ho messo anche URICEMIA il valore è di 5, il medico mi ha subito detto di eliminare CARNE-VINO ROSSO - ALCOL CIBO STAGIONATO E SALATO sale etc.etc. Mi ha detto che sono da terapia e mi ha consigliato di mangiare tanta frutta e verdura e camminare 2/3kg a giorno,
Io non mangio e non bevo tutte le cose mi ha elencato il dottore, posso si mangiare piu frutta e verdura e bere piu acqua, secondo lei cosa posso fare di piu da
Premesso che non basta un valore di acido urico (peraltro a 5 mg%ml non è affatto allarmante) per attivare drastici provvedimenti come quelli descritti e che nel caso occorre valutare con i dovuti esami le ragioni complessive del problema metabolico-ossidativo, a nulla serve fare alimentazioni "senza" qualcosa o tutto, mentre serve una alimentazione equilibrata con tutte le componenti (l'alimentazione mediterranea è e rimane la migliore) così da evitare poi nuovi squilibri da altre carenze. Ovvio che poi sia utile avere un peso equilibrato e svolgere una moderata attività fisica quotidiana.

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Buongiorno,
In Verità ci sarebbe da fare una valutazione più approfondita circa le abitudini alimentari e vedere se effettivamente ci possa essere correlazione.
Se vuole, faccio dei videoconsulti.
Dottoressa Linda Caracausi
Buonasera, per la terapia segua le indicazioni del medico curante.
Per quanto riguarda l'alimentazione, non consumi pasti troppo ricchi e intervalli i pasti principali con piccoli spuntini. La frutta andrebbe limitata a circa un paio di porzioni al giorno (distanziate nella giornata); troppa frutta può avere influenze negative sull'uricemia.
Tra gli ortaggi, possono essere limitati alcuni alimenti come funghi, cavolfiore e spinaci.
Riduca al minimo il consumo di bevande alcoliche e di carne rossa, come raccomandato, così come quello di dolci.
Saluti.

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