Buongiorno vorrei sapere quale dieta devo seguire per far abbassare l'acido urico? Sto evitando carn

siamo sulla buona strda attenzioen anche a costacei eaffini

Buongiorno
Deve seguire una dieta basata su un corretto quantitativo di Nutrienti
Le consiglio di farsi seguire da un Nutrizionista per far abbassare tali valori
saluti

Buongiorno, eliminare completamente determinati alimenti non è la strategia migliore. La prima regola da seguire è idratarsi correttamente. Per il resto andrebbe elaborato un piano nutrizionale personalizzato che tenga conto del contesto clinico globale e non solo di un aspetto. Cordiali saluti

Salve, la cosa migliore è farsi elaborare un piano alimentare che tenga conto delle sue esigenze di salute e sia coerente con lo stile di vita.
Nel trattamento dietetico dell'iperuricemia gli obiettivi sono:
• Limitare l’apporto proteico e purinico,
• Evitare tutte le sostanze che provocano acidificazione del sangue,
• Prediligere alimenti alcalinizzanti,
• Cercare di aumentare i fattori che ne provocano l’escrezione
Una lista di alimenti sì e alimenti no rischia di essere fuorviante e riduttiva.
Saluti a lei.

Salve, i cibi da evitare sono alcool ,frutti di mare ,molluschi ,pesce azzurro, insaccati ,cibi particolarmente grassi, elaborati, fritti. Le consiglio di rivolgersi ad un esperto per pianificare una corretta alimentazione. Cordiali saluti

Buongiorno,
la strategia migliore è quella di affidarsi ad un professionista della nutrizione in grado di elaborarle un piano alimentare equilibrato e completo in nutrienti.
Eliminare completamente ed autonomamente intere categorie di alimenti non è consigliabile.
Saluti

È un ottimo punto di partenza: stai già eliminando i "grandi nemici" dell'acido urico (alcol, birra in particolare, e dolci).
Tuttavia, per abbassare l'uricemia non basta evitare i grassi o gli zuccheri; bisogna fare attenzione alle purine, sostanze presenti in molti alimenti naturali (anche sani!) che il corpo trasforma in acido urico. Credo sia meglio rivolgersi ad uno specialista che possa stilare un piano nutrizionale personalizzato