Domande del paziente (7)

Salve, il gonfiore addominale può avere diverse cause, come sensibilità alimentare, disbiosi intestinale o alterazioni digestive. Per identificare l'origine del problema, un percorso personalizzato basato... Altro

Salve, esistono diverse ottime fonti di proteine ​​vegetali da includere a cena:
Legumi (lenticchie, ceci, fagioli), ottimi per zuppe, curry o insalate.
Tofu e tempeh , ricchi di proteine ​​e versatili... Altro

Salve, la caffeina è presente in diversi alimenti e bevande, oltre al caffè. Ecco i principali:
Tè e tisane (soprattutto tè nero, verde e bianco).
Bevande energetiche e alcuni tipi di bibite gassate (cola).
Cioccolato... Altro

Salve, il livello di uricemia a 8.0 mg/dl richiede sicuramente attenzione, e la dieta può svolgere un ruolo importante, ma è anche vero che non sempre l'alimentazione è l'unica causa dell'aumento. Potrebbero... Altro

Salve! In caso di acido urico alto è preferibile consumare pane e riso non integrali per ridurre l'apporto di purine. Le consiglio di mantenere una dieta equilibrata, bere molta acqua e moderare gli alimenti... Altro

Salve, sì, rifacendo il calcolo l’HOMA risulta intorno a 3,6, quindi compatibile con una ridotta sensibilità insulinica.
Il dato è coerente anche con la curva che mi ha descritto (picco insulinico elevato... Altro

Salve, le dico subito una cosa importante: molti protocolli “in 3 fasi” che si trovano online hanno una base teorica, ma spesso vengono semplificati o resi troppo standardizzati a scopo divulgativo/marketing.... Altro