Domande del paziente (84)

Grazie per aver condiviso così tanti dettagli sulla tua situazione. Il tuo percorso dimostra già molta consapevolezza e determinazione, e comprendo che le limitazioni fisiche e la sospensione dei farmaci... Altro

Buongiorno! Complimenti per il tuo impegno nel mantenere uno stile di vita sano. Da quello che descrivi, hai un profilo lipidico in gran parte positivo, con trigliceridi bassi, HDL elevato e un buon rapporto... Altro

Carissima, capisco il tuo desiderio di trovare un’alternativa sicura per mantenere la tua alimentazione "pulita" senza incorrere in effetti collaterali come il cambiamento di colore della pelle, un fenomeno... Altro

Buongiorno! Esistono certamente proteine whey senza lattosio, pensate proprio per chi ha intolleranza. Si tratta di proteine del siero di latte isolate, in cui il lattosio è praticamente assente. Questi... Altro

Buonasera! Capisco che gestire queste intolleranze possa sembrare complicato, soprattutto quando si tratta di una bambina che ha bisogno di varietà e nutrienti per crescere in modo equilibrato. La buona... Altro

Buongiorno, Loredana! Il lievito disattivato in scaglie, come il lievito nutrizionale, è generalmente considerato a basso contenuto di istamina, poiché non è un prodotto fermentato attivo. Tuttavia, alcune... Altro

Ciao! Sono Marco, un nutrizionista specializzato in alimentazione plant-based. Posso confermarti che una dieta lacto-ovo-vegetariana, se ben bilanciata, può essere nutrizionalmente completa. Eliminando... Altro

Buongiorno! È ottimo che tu scelga fonti di grassi di alta qualità, ricche di nutrienti benefici come gli omega-3 e antiossidanti. Tuttavia, anche un eccesso di "grassi buoni" può avere degli effetti da... Altro

Buongiorno! Sono Marco, un nutrizionista specializzato nell’alimentazione vegetale. Sì, una dieta vegana è possibile anche nei bambini, dallo svezzamento in poi, purché sia ben pianificata e seguita con... Altro

La farina di Solina, una varietà antica di grano tenero, è generalmente considerata a basso contenuto di nichel rispetto ad altri alimenti, ma la tolleranza può variare a seconda della sensibilità individuale.... Altro

La stanchezza che avverti potrebbe essere legata non solo ai normali cambiamenti adolescenziali, ma anche all’alimentazione. Mantenere un ritmo regolare nei pasti può aiutare a stabilizzare l’energia durante... Altro

Sulla base dei sintomi che descrivi e del risultato negativo ai test di allergia e celiachia, la tua reazione al glutine potrebbe essere attribuibile a una condizione chiamata sensibilità al glutine non... Altro

Buongiorno! Kombucha e kefir d'acqua sono entrambi bevande fermentate che possono offrire benefici per la salute intestinale, ma in gravidanza è importante fare qualche considerazione.

Il kombucha, essendo... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Il Kijimea K53 Advance è un integratore a base di probiotici, noti anche come fermenti lattici, che possono essere utili per il benessere intestinale. I probiotici... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Prima di tutto, voglio dirti che hai fatto un passo enorme scrivendo queste parole e condividendo quello che stai vivendo. È evidente quanto impegno e forza... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Avere livelli elevati di vitamina B12 nel sangue senza l’uso di integratori può essere un segnale da approfondire. La vitamina B12 alta non è comune, e spesso... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Il formaggio morbido a fette di capra è generalmente considerato un formaggio fresco, poiché ha una maturazione breve, solitamente inferiore a 30 giorni. Questo... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Con calcoli biliari e una cistifellea infiammata, è importante evitare cibi che stimolano eccessivamente la produzione di bile o irritano l'apparato digerente.... Altro

Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Una glicemia a digiuno di 100 mg/dL è al limite superiore della normalità, indicata come "prediabete" se confermata in più misurazioni. Tuttavia, il fatto che... Altro

puoi fare delle risposte più corte?
ChatGPT ha detto:
ChatGPT
Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. La vitamina D orosolubile può essere assunta dopo un pasto per migliorarne l’assorbimento, anche... Altro