Domande del paziente (2463)

La zucca è nota per il suo basso contenuto calorico, apporta soltanto 3.5g di carboidrati come i pomodori, che la rende un’ottima scelta per chi è alla ricerca di alimenti sazianti ma leggeri. Nonostante... Altro

In condizioni normali, la flora batterica intestinale è composta da una grande quantità di microrganismi che vivono in equilibrio fra loro. Quando questo equilibrio si altera per varie cause, e alcuni... Altro

Buongiorno va bene come stile di vita attivo...la colazione è completa...poi bisognerebbe capire come continua la giornata alimentare...più che peso ed altezza dovremmo effettuare una BIA per capire la... Altro

Si dovrebbe prima avere una diagnosi certa da un bravo endocrinologo ed in sinergia affidarsi ad un Nutrizionista esperto in grado di risolvere la sua condizione clinica.
Distinti saluti
Dr Luca Agostini... Altro

Non deve essere in ansia per aver aumentato il pane a cena e non deve pensare che debba rimediare in qualche modo...se fossi al posto suo aspetterei di valutare l'efficacia del piano nutrizionale almeno... Altro

Un’alimentazione varia ed equilibrata, accompagnata da una buona idratazione e un’adeguata attività fisica sono i migliori alleati per il mantenimento dell’equilibrio intestinale. Nei soggetti particolarmente... Altro

Provi a diminuire la quantità di lattosio da assumere visto che l'intolleranza è dose-dipendente per cui può essere che i sintomi si percepiscano meno.
Distinti saluti
Dr Luca Agostini

Il "fai da te" per gli integratori alimentari non va mai bene...deve sentire il parere del suo medico curante se effettivamente ha delle carenze dei minerali che descrive lei...per quanto concerne il reflusso... Altro

Come suddetto dal collega conviene che si faccia stilare un piano nutrizionale da un Nutrizionista esperto così si sentirà più serena nell'allergia al nichel essendo abbastanza ubiquitario negli alimenti.
Distinti... Altro

Non si registrano particolari effetti collaterali se si rispettano la posologia e le modalità d'uso indicate per quanto concerne il BeTotal Mind Plus. Per quanto riguarda l'uso sinergico dei due integratori... Altro

Non si deve sentire in colpa se ha avuto un giorno con la sensazione di fame più accentuata...ce da considerare il fatto che ha appena iniziato il percorso nutrizionale per cui si deve ancora abituare...se... Altro

Capisco quanto possa essere difficile e frustrante affrontare la SIBO e i sintomi correlati, soprattutto in assenza di una guida alimentare chiara. La gestione della SIBO può variare da persona a persona,... Altro

La stanchezza persistente può essere legata a diversi fattori: deficit nutrizionali, ritmo sonno-veglia alterato o un fabbisogno energetico maggiore tipico della fase adolescenziale. Oltre a una dieta... Altro

I suoi sintomi e la risposta positiva alla dieta priva di glutine possono effettivamente indicare una sensibilità al glutine non celiaca o una sindrome dell’intestino irritabile. Molti pazienti con intestino... Altro

Con una situazione complessa come la sua, un confronto tra allergologo e nutrizionista sarebbe l’approccio ideale. L’allergologo potrà approfondire la diagnosi e chiarire l’elenco delle sue sensibilità... Altro

L’acetil-l-carnitina non risulta interagire con la pillola anticoncezionale. Per massimizzare i benefici, l’assunzione è preferibile poco prima dell'allenamento per migliorare la disponibilità energetica... Altro

Le spore del botulino sono effettivamente molto resistenti al calore e si eliminano solo a temperature superiori a 121 °C per un tempo prolungato (generalmente in ambiente pressurizzato come in una pentola... Altro

L'assunzione di melatonina pura non rompe il digiuno intermittente, in quanto non apporta calorie o nutrienti significativi. La melatonina può essere quindi assunta senza influenzare i benefici del digiuno.... Altro

Non esistono integratori che possano replicare in modo sicuro e naturale l'effetto disinibitorio dell'alcol. Tuttavia, alcuni integratori come il magnesio o la teanina possono favorire il rilassamento,... Altro

Ciò che descrive evidenzia come il rapporto con il cibo possa essere influenzato da regole rigide e da emozioni come il senso di colpa. Un sano rapporto con il cibo include flessibilità e la capacità di... Altro