Domande del paziente (14)

Buonasera, nulla da aggiungere in merito all'intervento nutrizionale in quanto dettagliato approfondito dai miei colleghi.
Mi sento di consigliare, se già non lo fa, di svolgere attività fisica in maniera... Altro

Buonasera gentile utente,
dal momento che il suo peso è calato di circa 3 kg nell'arco di un mese senza un intervento dietetico specifico bensì alimentandosi ad libitum le consiglio di approfondire la... Altro

Gentile utente, comprendo le vicissitudini che sta affrontando. A tal ragione la incoraggio a non guardarsi indietro, piuttosto prenda in mano la sua vita ed intraprenda un percorso di miglioramento psicofisico... Altro

Gent.mo,
l'attività fisica ha un effetto stimolante sul sistema nervoso.
Se non vi è altra alternativa, le consiglio di praticare una corretta igiene del sonno, aspetti come attenuare le luci, rimuovere... Altro

Gentile utente, i dosaggi ormonali a cui si è sottoposta non causano sbalzi di peso così elevati. Se ha effettuato le analisi ematochimiche ed i valori risultato essere tutti entro il range di normalità... Altro

Gentile utente, nel suo caso specifico le consiglio di uscire dal concetto di massa / definizione di concentrarsi maggiormente sulla performance sportiva.
Mediante un piano di allenamento ben strutturato... Altro

Gentile utente,
sicuramente l'attività fisica comporta numerosi benefici a livello posturale e strutturale, a maggior ragione se prima il suo sport preferito era "battere alla tastiera" - si scherza -.
Dedichi... Altro

Gentile utente,
può utilizzare la home del sito.
Altrimenti può cercare per specializzazione e richiedere un consulto online.
Cordiali saluti

Buongiorno cara utente, i punti a cui deve prestare particolare attenzione sono: 1) apporto proteico adeguato alla sua condizione di nutrice, il che dev'essere leggermente superiore alla norma; 2) apporto... Altro

Gentile utente, dal suo stile alimentare mi sembra di capire che lei è uno sportivo pertanto, nell'analisi del suo quadro, le consiglio di rivolgersi ad un nutrizionista sportivo o competente in merito.... Altro

Gentile Utente, le scrivo da nutrizionista e preparatore atletico.
Fermo restando che lei sia attualmente in regime ipocalorico si trova in una situazione di stress eccessivo che porta un accumulo eccessivo... Altro

Non importa in che forma si assumono gli alimenti, purché la dieta sia bilanciata, ha detto bene. Se ad esempio prende il suo piatto ben bilanciato e lo frulla con un bicchier d'acqua che comunque berrebbe... Altro

Più che concentrasi sulla distribuzione dei pasti, deve concentrarsi maggiormente sulla quantità e sulla qualità degli alimenti, fattori considerati in base alle sue specifiche necessità.

L'olio di girasole rientra tra gli alimenti privi di nichel quindi lo può assumere, così come la bevanda di riso, sempre con moderazione.