Domande del paziente (7)

Vorrei intraprendere una dieta vegana ma sono allergica al nichel e istamina.... avrei bisogno di un nutrizionista esperto se possibile in canavese o provincia di torino. Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno! Io ricevo a Ivrea e Strambino, in Canavese. Se ha piacere, mi scriva tranquillamente per un approfondimento.
Buona giornata!

Buonasera,
è da diverso tempo che in seguito a diversi problemi di salute ho perso molti chili senza volerlo e ho praticamente le ossa da fuori. E’ come se la mia carne si fosse prosciugata.
Il mio peso forma si aggira intorno ai 65 kg ma, al momento in cui scrivo, il mio peso è di 59 kg…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno!
Premettendo che il vero consiglio che mi sento di darle è di cercare un o una professionista che possa visitarla di persona, affinché possa aiutarla con tutte le informazioni necessarie a disposizione,... Altro

Metter massa muscolare perdendo peso.
Buona sera.

Dopo 6 anni di fermo da body Building ed haime 30 kg di più ho deciso di mettermi a dieta.

Precedentemente come peso pesavo 70-75 kg ( alto 1,68m ) .

Son ripartito con dieta / palestra da circa 2 mesi…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno!
Intanto complimenti per i risultati ottenuti. In merito alla sua richiesta, mi sento di dirle che dipende molto dalla sua esperienza e anzianità di allenamento, anche precedentemente allo stop... Altro

Buongiorno.
Riferito a yogurt bianco naturale senza alcuna aggiunta:
vorrei sapere nel dettaglio quali carboidrati contiene, quali zuccheri contiene.
nello specifico degli zuccheri la percentuale di glucosio, GALATTOSIO, lattosio e altri zuccheri.
Grazie

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno! In assenza di aggiunte, il solo zucchero presente nello yogurt bianco è il lattosio, derivante dal latte utilizzato.
Buona giornata!

Lettura bilancia impedenziometrica.

Buona sera;
qualcuno potrebbe spiegarmi per sommi capi come interpretare i risultati di una bilancia impedenziometrica?
l'ho aquistata ma non vi è nessun manualetto o opuscolo che spieghi cosa significhino le letture.

spiego…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno!
Riguardo alla prima domanda, come ha già intuito, la quantità di acqua totale non andrebbe sommata ai valori di massa grassa e magra: farlo vorrebbe dire contarla "due volte". I conti non tornano... Altro

L'assunzione di creatinina può portare ad una aumentata sensazione di "sete" quasi costante?
Ho iniziato ad assumere creatina monoidrato da circa una settimana con dosaggio di 5g/die ma ho iniziato a sperimentare una sensazione di sete/bocca secca quasi costante. Può essere un effetto…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno! Assolutamente, può capitare. Alcuni soggetti si trovano nella sua stessa situazione, mentre altri non notano questo aumento della sete. Sicuramente è consigliabile idratarsi molto quando si... Altro

Salve. Volevo esprimere un dubbio: io prima di iniziare il calisthenics pesavo 75 kg o poco più ed esteticamente avevo un petto piccolo ed ero poco gradevole. Ora allo specchio noto dei miglioramenti nelle proporzioni… Schiena più grossa, gran dorsale anche, petto più largo e definito, braccia più grosse…

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Buongiorno!
Se nota dei miglioramenti allo specchio è un buon segno. Potrebbe esserci stata ricomposizione, quindi una perdita di massa grassa in concomitanza all'aumento di massa magra, che avrebbe portato... Altro

Autore

Dr. Davide Vaccarono

Nutrizionista

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