Domande del paziente (7)

    RISPOSTA DEL DOTTORE:

    Dott.ssa Camilla Fraternale

    Si, provi a rivolgersi a un gastroenterologo che le farà fare vari test. Anche se dovessero risultare tutti negativi, si rivolga a un Dietologo/dietista per correggere l'alimentazione.
    Spero di esserle... Altro

    RISPOSTA DEL DOTTORE:

    Dott.ssa Camilla Fraternale

    Buongiorno,
    ogni caso va valutato singolarmente.
    Le linee guida alimentari parlano di VARIETA' nell'alimentazione, sia del bambino che dell'adulto, che è quello che fa la differenza.
    Nessun cibo deve esser... Altro

    RISPOSTA DEL DOTTORE:

    Dott.ssa Camilla Fraternale

    Buon pomeriggio,
    i problemi di gonfiore sono spesso legati ad un'alimentazione non regolare ed equilibrata.
    Il primo step è sicuramente fare pasti sazianti e completi sui macronutrienti.
    Se il gonfiore... Altro

    Attualmente faccio uno spuntino pomeridiano con
    40-50 gr di pane e 20 gr burro arachidi.
    Dal punto di vista nutrizionale e completo?
    Poi potete darmi un paio di alternative sulle 250 calorie ds poter consumare?
    Grazie e buona giornata

    RISPOSTA DEL DOTTORE:

    Dott.ssa Camilla Fraternale

    Buongiorno!
    Lo spuntino da lei descritto non risulta completo, in quanto mancante di parte proteica.
    Una buona alternativa potrebbe essere lo yogurt bianco (es di Kefir) con un frutto fresco di stagione all'interno.
    Quello che consiglio è sempre varietà e gusto, imparare a mangiare al di là delle calorie (la differenza la fa la costanza, non il singolo pasto).
    Spero di esserle stata di aiuto, buona giornata!

    Salve, sono un uomo di ho 51 anni e premetto che sono sempre stato ipocondriaco ma dal mese di Aprile in poi questo tipo di disturbo si è accentuato molto. Fino al mese di ottobre infatti ho avuto alcuni attacchi di panico, avevo paura strozzarmi deglutendo il cibo, sudavo quando stavo a tavola e non mangiavo quasi nulla per paura ché mi sarei soffocato e tuttora mi capita anche se sto leggermente meglio, nel frattempo sono andato da una psicologa. Ma la cosa che mi preoccupa è che da quando ho avuto il problema, faccio pensieri negativi riguardo la mia salute perchè ho perso qualche chilo per me di troppo, sono alto intorno al 1.96 e attualmente peso intorno agli 80 chili.. In questo periodo sto mangiando poco ho paura di mangiare di soffocare, ma sopratutto temo di perdere energie, andare sottopeso e che non riesca a recuperare il peso perso perchè ho qualche patologia. Attendo un vostro gradito consiglio e se devo preoccuparmi.. Grazie

    RISPOSTA DEL DOTTORE:

    Dott.ssa Camilla Fraternale

    Buongiorno,
    le consiglio di monitorare il peso corporeo e di rivolgersi a una/un dietista per eventuale integrazione.
    Per quanto riguarda il suo disturbo, ci sono alcuni test da fare per valutare se effettivamente la deglutizione risulti sicura per tutte le consistenze o meno.
    Nel caso questi test riportino disfagia per qualche tipo di consistenza, è consigliabile monitorare gli introiti, evitando il calo ponderale (e soprattutto di massa muscolare).
    Spero di esserle stata di aiuto; per altre domande mi contatti pure.
    Buona giornata
    Dott.ssa Fraternale Camilla

    Salve, digiuno intermittente 16 ore da 8 mesi e a parte un leggero sgonfiamento non ho perso chili, (peso 67 kg h 168 cm 50 anni donna .)
    Cosa posso fare?

    RISPOSTA DEL DOTTORE:

    Dott.ssa Camilla Fraternale

    Buongiorno,
    è seguita da qualcuno dal punto di vista nutrizionale in questo percorso?
    Se non lo è, le consiglio di rivolgersi a qualcuno, potrebbero esserci errori nell'alimentazione.
    Buona giornata

    Buin pomeriggio, sono in keto con il protocollo keto diet di promo pharma da 15 giorni e finora ho seguito alla lettera peedendo circa 4 kg. Non so come ho ben pensato di bere al bar un ginseng amaro perché mi sentivo troppo giù. Ho avuto l'impressione di essere uscita dalla chetosi, non che sia tornata la fame ma il peso si è arrestato e leggera stanchezza. Cosa devo fare per continuare ? Ho buttato tutto all'aria ? Mancano 4 giorni alla fine, avrò ancora risultati ? Grazie mille.

    RISPOSTA DEL DOTTORE:

    Dott.ssa Camilla Fraternale

    Buongiorno,
    continui pure a seguire il piano come le ha indicato il professionista che la segue; se dovesse essere uscito dalla chetosi, ci dovrebbe rientrare, seguendo il piano, in qualche giorno. Alla fine dei 15 giorni sarà il professionista a valutare come procedere.
    Per la sensazione di spossatezza: ha acquistato gli integratori specifici per la cheto? Li sta prendendo? Ne parli con il Dietista/dietologo che la segue.
    Buona giornata

Autore
Dietista, Nutrizionista

Domande più frequenti

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