Domande del paziente (80)

Buonasera, ogni emozione ha dei sintomi fisici oltre che cognitivi, ad esempio quando si prova ansia o paura non necessariamente si percepisce solo con elevati battiti accellerati, ogni persona… Altro

Buongiorno Anna, le sensazioni descritte sono legittime e normali e grazie di averle condivise. Ascoltare i tuoi bisogni e cercare un equilibrio tra vita familiare e personale, è lecito, e posso… Altro

Gentile utente, grazie per la sua condivisione. In terapia sarebbe utile ricostruire gradualmente la storia dei suoi sintomi ansiosi, formulare una corretta anamnesi, oltre a esplorare le credenze… Altro

È comprensibile che questi comportamenti la facciano stare male. Non esiste una relazione "perfetta", ma è importante capire cosa significa per lei una relazione sana e rispettosa, quali… Altro

Buongiorno, attraverso un percorso di psicoterapia potrebbe essere utile comprendere quando sono comparsi questi episodi, quali pensieri si attivano nelle situazioni che descrive e quale significato… Altro

Buonasera, la ringrazio per aver condiviso questo vissuto emotivo. Quello che descrive può essere pesante da gestire, è normale, e capisco quanto possa farla sentire bloccata. È importante ricordare… Altro

Capisco il tuo disagio. È naturale che, nonostante i tuoi progressi, il pensiero di un futuro senza tuo padre possa essere doloroso. Anche se il lutto può evolversi, parlarne ancora non significa… Altro

Gentile Utente, la terapia cognitivo-comportamentale (TCC) si è dimostrata efficace nel trattamento del disturbo di panico, aiutando a riconoscere e modificare schemi di pensiero e comportamenti… Altro

Buongiorno, capisco quanto possa essere doloroso vivere questa situazione ed è qualcosa che merita ascolto e rispetto. A volte il timore di perdere l’altro o di affrontare un cambiamento può bloccarci,… Altro

Gent.ssima,
comprendo quanto le sia costato scrivere questo messaggio e condividere il suo vissuto.
Le difficoltà che riporta, ansia, insicurezza relazionale, evitamento della guida,… Altro

Buonasera,
la ringrazio per aver condiviso la sua esperienza. Le sue parole esprimono con chiarezza quanto le paure legate alla salute, alla morte e al senso di protezione verso la sua famiglia… Altro

Buongiorno, certamente iniziare a sostenere un percorso di psicoterapia potrebbe aiutare a comprendere il suo funzionamento e andare a identificare e lavorare sulle strategie comportamentali ed… Altro

Buonasera, sarebbe utile esplorare in terapia i sintomi e analizzare alcuni episodi specifici in cui avverte questo disagio così da comprendere meglio le situazioni, i suoi pensieri e le emozioni… Altro

Buonasera, immagino che non sia facile questo vissuto per lei e grazie di averlo condiviso. Se persiste il suo disagio parlarne con il suo psichiatra e psicologa di riferimento è preferibile. Sarebbe… Altro

Buongiorno,
esistono diversi approcci terapeutici, tutti validi: la cosa più importante è trovare quello più adatto a sé e costruire una buona alleanza con il terapeuta.
La terapia… Altro

Buon pomeriggio, i numerosi cambiamenti che sta attraversando in questo periodo possono avere un impatto importante sul benessere emotivo. Potrebbe essere utile, attraverso un percorso psicologico,… Altro

Capisco quanto i sintomi riferiti e questo stato di disagio possano essere difficili da affrontare e meritano attenzione. Le sensazioni fisiche e il senso di solitudine che descrive, una volta… Altro

Buongiorno e grazie per la condivisione. Ha chiarito subito scrivendo ciò che sente fisicamente e poi ha condiviso come si percepisce a livello cognitivo vivendo determinate situazioni.
Riuscire… Altro

Sarebbe importante comprendere meglio cosa intende per non essere felice, lo stato emotivo che realmente vive e l'esordio di questa difficoltà.
Nel corso di una potenziale depressione… Altro

Grazie per la sua condivisione. Riporta sintomi fisici normali che possiamo avvertire quando si attiva l'ansia. Lavorare sulle proprie emozioni, saperle riconoscere e regolare è un primo punto… Altro