Domande del paziente (64)

Mi dispiace sentire che sta vivendo questa situazione. Iniziare un percorso di psicoterapia potrebbe essere utile per lavorare sul suo umore e sui suoi pensieri, aiutando a gestire meglio ciò che sta affrontando... Altro

Gentile Utente, la paura da lei descritta è possibile viverla in situazioni di ansia e panico, ed è comprensibile che non sia facile da affrontare nel quotidiano. Risulta efficace in primo luogo capire... Altro

Buonasera, grazie della condivisione, posso immaginare che sia difficile convivere con questi pensieri e sintomi fisici. Una buona psicoeducazione sulle emozioni risulta importante in situazioni come da... Altro

Buonasera, capisco quanto possa essere disorientante percepire questo cambiamento. La terapia può aiutarla ad esplorare il significato dell'indipendenza da lei descritta, comprendere i suoi bisogni e concordare... Altro

Grazie per aver condiviso la situazione che sta vivendo, posso capire quanto sia spiacevole ciò che descrive. Ha analizzato bene il suo stato emotivo e come la fa sentire. Non possiamo modificare i pensieri... Altro

Buongiorno, posso capire quanto sia difficile questa situazione e le vostre preoccupazioni sono comprensibili. Sarebbe utile che anche voi iniziaste un percorso psicologico per raccogliere maggiori informazioni,... Altro

Capisco che possa essere fastidioso dopo un sonnellino sentirsi nel modo in cui riferisce. Sarebbe importante capire meglio il suo sonno, eventuali cambiamenti o irregolarità, come si sente in quei momenti... Altro

Buonasera, è comprensibile e posso immaginare come si sente e le emozioni che prova. Se la sua difficoltà persiste un percorso psicologico potrebbe aiutarla a lavorare sull'affrontare questa situazione,... Altro

Buonasera, l'ansia è un'emozione importante ed utile per noi. Le emozioni informano sul raggiungimento dei nostri scopi, ci fanno esplorare l'ambiente, ci portano a fare delle scelte e hanno una funzione... Altro

Buon pomeriggio, grazie di aver condiviso questo pensiero. Sarebbe importante indagare quanto questo pensiero sia intrusivo, quante volte al giorno ci pensa, in quali contesti, quali emozioni le provoca... Altro

Grazie di aver condiviso le sue parole, posso capire che non sia facile sentirsi così. La cosa importante è cercare di lavorare su se stessi, identificare pensieri rigidi e poco funzionali associati al... Altro

Quando interpretiamo un evento della nostra vita e gli attribuiamo un significato, questi pensieri ci portano a vivere delle emozioni, che possiamo sentire anche a livello fisico attraverso diversi sintomi.... Altro

Buongiorno, grazie di aver condiviso il suo pensiero. Sarebbe utile provare a parlare ed esporre al suo attuale terapeuta ciò che sente e se in futuro deciderà di intraprendere un altro percorso, oltre... Altro

Posso capire che sia una situazione spiacevole e grazie di aver condiviso. Sarebbe importante lavorare sui pensieri che le causano malessere, soprattutto, in base a ciò che descrive, se persistono, sono... Altro

La persona che può rispondere a questa domanda è lei stessa, dopo averne analizzato i costi e i vantaggi e se contribuisce o meno al suo benessere. Un professionista può essere di aiuto nell'analizzare... Altro

Gentile utente, grazie della condivisione. Intraprendere un percorso terapeutico costruendo alleanza terapeutica e fiducia con il professionista, è consigliabile per poi insieme indagare il suo contesto... Altro

Grazie per la sua condivisione. Riporta sintomi fisici normali che possiamo avvertire quando si attiva l'ansia. Lavorare sulle proprie emozioni, saperle riconoscere e regolare è un primo punto importante... Altro

Sarebbe importante comprendere meglio cosa intende per non essere felice, lo stato emotivo che realmente vive e l'esordio di questa difficoltà.
Nel corso di una potenziale depressione una persona potrebbe... Altro

Buongiorno e grazie per la condivisione. Ha chiarito subito scrivendo ciò che sente fisicamente e poi ha condiviso come si percepisce a livello cognitivo vivendo determinate situazioni.
Riuscire gradualmente... Altro

Capisco quanto i sintomi riferiti e questo stato di disagio possano essere difficili da affrontare e meritano attenzione. Le sensazioni fisiche e il senso di solitudine che descrive, una volta escluse... Altro