Ingrandire l'immagine: Cinzia Baranello, nutrizionista Campobasso

Dott.ssa Cinzia Baranello

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

Campobasso 1 indirizzo

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L'amore per la ricerca mi ha permesso di avvicinarmi al mondo della nutrizione in maniera scientifica e di dare alle persone non solo un aiuto valido ma anche informazioni specifiche sui meccanismi che sottendono alle problematiche legate a stili di vita non adeguati. Il mio approccio è basato sulla convinzione che raggiungere il benessere fisico e psicologico è possibile senza ricorrere a regimi alimentari restrittivi. Al contrario, sperare di raggiungerlo attraverso sistemi rapidi e “fai-da-te” per perdere peso non è la soluzione, anzi può rivelarsi pericoloso. L’alimentazione e, in generale, lo stile di vita hanno un fortissimo impatto sulla salute in quanto agiscono direttamente sul DNA, come degli interruttori che accendono e spengono i nostri geni. Ecco perché il mio metodo si basa sulla “personalizzazione”: quando elaboro un piano alimentare lo faccio “cucito su misura”, rispettando le esigenze e i gusti della persona, accompagnandola lungo un percorso fatto di complicità, fiducia, incoraggiamento, ascolto ma anche di educazione e informazione, fornite con ironia e semplicità di linguaggio. Il mio obiettivo è far acquisire alle persone la consapevolezza delle proprie azioni e fornire gli strumenti necessari per interpretare i risultati fin da subito, così da raggiungere la giusta motivazione che, autoalimentandosi, diventi un incentivo per mantenere uno stato di benessere totale.
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L'amore per la ricerca mi ha permesso di avvicinarmi al mondo della nutrizione in maniera scientifica e di dare alle persone non solo un aiuto valido ma anche informazioni specifiche sui meccanismi che sottendono alle problematiche legate a stili di vita non adeguati. Il mio approccio è basato sulla convinzione che raggiungere il benessere fisico e psicologico è possibile senza ricorrere a regimi alimentari restrittivi. Al contrario, sperare di raggiungerlo attraverso sistemi rapidi e “fai-da-te” per perdere peso non è la soluzione, anzi può rivelarsi pericoloso. L’alimentazione e, in generale, lo stile di vita hanno un fortissimo impatto sulla salute in quanto agiscono direttamente sul DNA, come degli interruttori che accendono e spengono i nostri geni. Ecco perché il mio metodo si basa sulla “personalizzazione”: quando elaboro un piano alimentare lo faccio “cucito su misura”, rispettando le esigenze e i gusti della persona, accompagnandola lungo un percorso fatto di complicità, fiducia, incoraggiamento, ascolto ma anche di educazione e informazione, fornite con ironia e semplicità di linguaggio. Il mio obiettivo è far acquisire alle persone la consapevolezza delle proprie azioni e fornire gli strumenti necessari per interpretare i risultati fin da subito, così da raggiungere la giusta motivazione che, autoalimentandosi, diventi un incentivo per mantenere uno stato di benessere totale.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Cinzia Baranello

nutrizionista

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Formazione

  • Unitelma Sapienza di Roma - Master universitario in Scienza dell Alimentazione e Dietetica applicata
  • Università Cattolica del Sacro Cuore di Roma - Dottorato di Ricerca in Patologia molecolare in Ginecologia oncologica
  • Università Sapienza; di Roma - Laurea Specialistica in Biotecnologie mediche, molecolari e cellulari

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  • Prima visita nutrizionale

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  • Valutazione nutrizionale

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51 recensioni

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  • I

    Visita dettagliata , senza fretta. Mi ha dato tutte le spiegazioni necessarie

     • Studio privato Dott.ssa Cinzia Baranello • prima visita nutrizionale  • 
  • A

    Attenta alle proprie esigenze, disponile e molto professionale

     • Studio privato Dott.ssa Cinzia Baranello • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cinzia Baranello

    Grazie mille!

  • M

    Una persona che spazia anche in altri supporti medici per cui i consigli vanno oltre e sono efficaci. Grazie

     • Studio privato Dott.ssa Cinzia Baranello • visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott.ssa Cinzia Baranello

    Grazie mille!

  • C

    La mia visita odierna è stata accurata e approfondita. Seguirò i suoi consigli, dottoressa!

     • Studio privato Dott.ssa Cinzia Baranello •  • 

    Dott.ssa Cinzia Baranello

    Grazie mille!

  • P

    ottima professionalità spiegazioni chiare e dettagliate

     • Studio privato Dott.ssa Cinzia Baranello • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cinzia Baranello

    Grazie mille!

  • M

    Ottima dottoressa preparata e con risultati eccellenti.molto professionale

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    Dott.ssa Cinzia Baranello

    Grazie mille!

  • M

    Molto competente ed empatica, spiega molto bene in gamba

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    Dott.ssa Cinzia Baranello

    Grazie mille!

  • F

    Unica!!!!
    Molto professionale!!!!!
    Sempre attenta ad ogni singola esigenza!!!

     • Studio privato Dott.ssa Cinzia Baranello •  • 

    Dott.ssa Cinzia Baranello

    Grazie mille!

  • P

    Servizio professionale, attento e dettagliato. Comunicazione chiara ed efficace.

     • Studio privato Dott.ssa Cinzia Baranello • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cinzia Baranello

    Grazie mille!

  • G

    Sono molto soddisfatta di questa prima visita perché mi ha motivato al massimo ad iniziare un percorso nutrizionale dietetico opportuno alle mie condizioni ed esigenze, chiarendo con precisione finalità e modalità .

     • Studio privato Dott.ssa Cinzia Baranello • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Cinzia Baranello

    Grazie mille!

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