Dott.ssa
Carmela Travaini
Biologo nutrizionista
·
Nutrizionista
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sulle specializzazioni
Roma 1 indirizzo
Esperienze
Mi sono laureata in Biologia presso l’Università “La Sapienza” di Roma, dove mi sono successivamente specializzata in Patologia Clinica.
Ho iniziato il mio percorso professionale come Patologa Clinica e, grazie all’esperienza maturata in questo ambito, ho compreso l’importanza fondamentale dell’alimentazione nella prevenzione primaria di numerose patologie, incluso il cancro.
Sono convinta che la vera prevenzione inizi già nel grembo materno e prosegua lungo tutto l’arco della vita, attraverso un’alimentazione corretta e uno stile di vita adeguato alle diverse fasi dell’età.
Per questo motivo mi sono specializzata in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università “Federico II” di Napoli, sotto la guida del Prof. Ricci, riconosciuto a livello internazionale per le sue innovative conoscenze nel campo della nutrizione.
Dal 1996 sono Professore a contratto di Dietologia e Dietoterapia presso la Facoltà di Medicina dell’Università “La Sapienza” di Roma, Policlinico Umberto I, nei corsi di laurea in Scienze Infermieristiche e Laurea in Ostetricia.
Nel 1991, insieme al Prof. Pasquale Salmaggi, ginecologo del Policlinico Umberto I e tra i primi studiosi delle terapie ormonali sostitutive in menopausa, ho fondato la FISM (Fondazione Italiana Studio Menopausa), che in 25 anni ha assistito oltre 5.000 donne.
La sede della FISM è stata il Centro Medico Villa Massimo Srl, struttura che tuttora dirigo insieme a un team multidisciplinare di specialisti (endocrinologo, ginecologo, psichiatra e psicologo). In questo contesto affrontiamo le principali problematiche legate all’alimentazione, dai disturbi del comportamento alimentare alla terapia nutrizionale dei principali dismetabolismi, tra cui diabete, ipercolesterolemia, osteoporosi e sindrome metabolica, oltre alla nutrizione in gravidanza e allattamento.
Ho tenuto corsi di aggiornamento dietologici per farmacisti di tutta Italia per conto dell'azienda Aboca con cui continuo tutt'ora a collaborare nei programmi di valutazione dei farmaci fitoterapici.
Ho anche tenuto corsi educativi sull'alimentazione per anziani in collaborazione con AUSER.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Insulino resistenza
- Sindrome dell'intestino irritabile
- PMOS / PCOS
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Esperienze
Carmela Travaini
biologo nutrizionista, nutrizionista
Tirocini
- Nutrizionista all'Ospedale Sant'Anna ( Dipartimento Clinica GInecologica Policlinico Umberto I)
Formazione
- Laurea Magistrale in Biologia Università La Sapienza di Roma
- Specializzazione in Patologia Clinica Università La Sapienza di Roma
- Specializzazione in Scienze dell'Alimentazione Università Federico II di Napoli
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Sindrome Metabolica
- Insulino resistenza
- Sindrome dell'intestino irritabile
- PMOS / PCOS
- IBS
- Diabete
- Anoressia
- Bulimia
- Diabete mellito
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Alitosi
- Flatulenza
- Costipazione
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Anemia in gravidanza
- Disturbi alimentari
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Anemia da carenza di folati
- Cancro
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Intossicazione
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Iponutrizione
- Colestasi
- Inappetenza
- Kwashiorkor
- Maldigestione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Bulimia nervosa
- Osteoporosi
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Mal di testa (cefalea)
- Calcolosi Renale
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Colite
- Insufficienza epatica
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Anemia
- Endometriosi
- Insufficienza renale
- Allattamento e svezzamento
- Artrite
- Lipedema
- Fibromialgia
- Disordini biliari
- SIBO
- Disbiosi
- Iperprolattinemia
- Iperuricemia
- Psoriasi
- Tiroidite di hashimoto
- Dominanza estrogenica
- Dislipidemie
- Nefropatie
- Malattie infiammatorie intestinali
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
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Consigli dietetici
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Dieta dimagrante
70 € -
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Recensioni
38 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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C
C.
Ottimo professionista, attenta e scrupolosa. Fornisce indicazioni chiare dopo aver effettuato una visita accurata.
• Centro Medico Villa Massimo • dieta dimagrante •
Dott.ssa Carmela Travaini
Grazie..mi contatti per eventuali chiarimenti
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V
Virginia M
Mi sta aiutando piano piano a raggiungere il mio obiettivo
• Centro Medico Villa Massimo • dieta dimagrante •
Dott.ssa Carmela Travaini
Buondi...raggiungeremo con calma i nostri obiettivi. Grazie
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A
Angela R.
Dieta sempre nuova e dettagliata, adatta alle mie richieste ed esigenze
• Centro Medico Villa Massimo • dieta dimagrante •
Dott.ssa Carmela Travaini
Grazie Angela....un caro saluto
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I
Ivana
La Dottoressa è estremamente scrupolosa e attenta alle esigenze. La prima visita è stata molto accurata. Grazie
• Centro Medico Villa Massimo • educazione alimentare •
Dott.ssa Carmela Travaini
Grazie.....con lavsua collaborazione supereremo questo periodo delicato per noi donne. A presto
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B
B.b.
Ottima impressione..dottoressa di grande esperienza e professionalita.empatica e attenta...
• Centro Medico Villa Massimo • Prima Visita •
Dott.ssa Carmela Travaini
La ringrazio ...e spero di poterla accompagnare positivamente in questa avventura di cambiamento di stile di vita ....
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G
Giulia
Sono tornata oggi per una visita di controllo e non posso che confermare l'ottima scelta. La dottoressa è estremamente scrupolosa e attenta ai minimi dettagli; ascolta con cura ogni esigenza e adatta il percorso con grande precisione. Mi sento davvero seguita e supportata con professionalità. Consigliatissima!
• Centro Medico Villa Massimo • Visita di controllo •
Dott.ssa Carmela Travaini
È una soddisfazione enorme rivedere pazienti dopo qualche anno da quando hanno finito il percorso di dimagrimento e che sono riuscite a mantenere i risultati ottenuti avendo capito come gestire in modo sano le proprie abitudini di vita.saluti xsti
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P
P.P.
Ho avuto la fortuna di conoscere questa dottoressa, una dietologa davvero eccezionale, specializzata nel tema della longevità, proprio in un momento delicato della mia vita: la menopausa.
Mi ha spiegato con grande chiarezza come l’alimentazione possa diventare uno strumento fondamentale non solo per gestire i sintomi della menopausa, ma anche per migliorare la qualità della vita nel lungo termine.
Ho apprezzato molto che il percorso proposto sia stato completamente personalizzato, rispettoso delle mie esigenze e sostenibile nella vita quotidiana.
Non si è limitata a fornirmi una dieta, ma mi ha accompagnata in un vero cambiamento di stile di vita, sempre con professionalità e grande competenza.
Consiglio questa dottoressa a tutte le donne che stanno affrontando la menopausa e desiderano prendersi cura di sé pensando anche al proprio benessere futuro.
Grazie davvero, lei è diventata un punto di riferimento prezioso!
• Centro Medico Villa Massimo • dieta personalizzata •
Dott.ssa Carmela Travaini
Carissima,la ringrazio per queste belle parole che mi gratificano immensamente...io amo il mio lavoro e quando riesco ad accompagnare i miei pazienti verso percorsi di vita gratificanti e salutari sono felice.un abbraccio
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R
R.G.
Mi alleno regolarmente e cercavo qualcuno che capisse davvero le esigenze di chi fa sport: ho trovato una professionista super competente. La dottoressa è stata precisa, concreta e molto disponibile, ha adattato il piano alimentare ai miei allenamenti senza stravolgere le mie abitudini. Ho apprezzato tantissimo il suo approccio pratico e motivante. Finalmente un percorso nutrizionale che si adatta bene con uno stile di vita attivo!
• Centro Medico Villa Massimo • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Carmela Travaini
Grazie...ma lei è stata molto brava a seguire le mie indicazioni con caparbietà e forte motivazione ...indispensabili per otterenere i risultati da lui ottenuti....
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C
Celine Z.
La visita è stata un’esperienza davvero positiva. La dottoressa si è dimostrata molto preparata, attenta e soprattutto empatica: ha ascoltato con interesse le mie esigenze senza mai farmi sentire giudicata.Mi ha spiegato tutto in modo chiaro e mi ha proposto un percorso personalizzato, sostenibile e realistico. Mi sono sentita a mio agio fin da subito. Consigliatissima a chi cerca una professionista competente ma anche umana.
• Centro Medico Villa Massimo • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Carmela Travaini
L "empatia che si crea tra il paziente e il medico è indispensabile per fare un bel percorso di educazione alimentare a volte difficile perché cambiare abitudini alimentari che adottiamo sin da bambini è difficile...ma non impossibile...noi ci siamo riuscite ...perché ci siamo capite sin dal primo incontro. Grazie
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A
Anna
La dottoressa Travaini è il mio punto di riferimento da molto tempo; negli anni ha sviluppato un piano nutrizionale dedicato ed attento alle mie esigenze. È una professionista di grande competenza e umanità, capace di trasmettere fiducia e umanità.
• Centro Medico Villa Massimo • visita nutrizionistica •
Dott.ssa Carmela Travaini
Grazie Anna...l empatia è fondamentale in questa branca della medicina...e noi l'abbiamo avuta subito dai nostri primi incontri....
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve da agosto 2025 sto seguendo il digiuno intermittente ovvero salto la colazione, mangio a pranz
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
se le analisi effettuate presso la farmacia sono state eseguite su sangue capillare, i risultati possono essere parzialmente affidabili, se eseguiti su sangue venoso, dipende dalla…
Altro
Buongiorno ,ho i Trigliceridi alti, posso mangiare una pizza Margherita?
Buongiorno ,ho i Trigliceridi alti, posso mangiare una pizza Margherita?
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
sicuramente una volta a settimana si può concedere una pizza, preceduta da un' abbondante insalata condita con poco olio e aceto di mele.
Saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Centro Medico Villa Massimo
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