Dott.ssa
Carla Galassi
Nutrizionista,
Dietista,
Dietologo
Altro
Empoli, San Gimignano 3 indirizzi
49 recensioniSi accettano visite con minori previo colloquio telefonico
Indirizzi (3)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 110 €
Dieta personalizzata (descrizione) • 110 €
Visita nutrizionistica • 110 € +16 Altro
Prima Visita (descrizione) • 110 €
Visita di controllo (descrizione) • 60 €
Cambio dieta (descrizione) • Da 85 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti senza assicurazione sanitaria
Dieta personalizzata • 110 €
Prima visita nutrizionale • 110 €
Visita nutrizionistica • 110 € +16 Altro
Cambio dieta • Da 85 €
Consigli dietetici • Da 85 €
Consulenza nutrizionale • 110 €
Mostra tutte le prestazioniPazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
Prestazioni suggerite
Prima visita nutrizionale
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
ll primo incontro è molto importante e dura 90minuti. Va effettuato con calma, per parlare oltre che delle abitudini , anche dei gusti alimentari e dello stile di vita del paziente. vengono registrati i dati anagrafici e antropometrici (peso, altezza, circonferenze), eventuali patologie pregresse e terapie farmacologiche in corso. Vengono fissati insieme al paziente gli obiettivi da raggiungere. Dopo qualche giorno viene inviata per e-mail la dieta personalizzata.
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Dieta personalizzata
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
La dieta personalizzata viene preparata come un vestito cucito su misura, tenendo conto delle analisi del sangue, delle patologie diagnosticate dal medico curante, dei gusti alimentari del paziente, dello stile di vita, del potere di acquisto del paziente. La dieta personalizzata viene fornita come servizio già incluso nel prezzo della prima visita nutrizionale.
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Visita nutrizionistica
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Via Giovanni da Verrazzano, 3, Empoli
Studio Verrazzano
Prima Visita
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
ll primo incontro è molto importante e dura 90minuti. Va effettuato con calma, per parlare oltre che delle abitudini , anche dei gusti alimentari e dello stile di vita del paziente. vengono registrati i dati anagrafici e antropometrici (peso, altezza, circonferenze), eventuali patologie pregresse e terapie farmacologiche in corso. Vengono fissati insieme al paziente gli obiettivi da raggiungere. Dopo qualche giorno viene inviata per e-mail la dieta personalizzata.
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Visita di controllo
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
60 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
il controllo è un passo importante nel percorso intrapreso dal paziente. Non si tratta di un incontro per "giudicare" i risultati ottenuti, bensì per capire come il paziente vive e segue il regime alimentare proposto e per apportare eventuali modifiche volte a migliorare l'adesione alla dieta e ad accelerare/rendere più semplice l'ottenimento degli obiettivi da raggiungere.
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
60 €
Studio Privato
Altre prestazioni
Cambio dieta
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
Da 85 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Dopo qualche settimana dall'inizio della dieta personalizzata, in genere si modifica il piano alimentare. Una nuova dieta innanzitutto dà nuovi stimoli al paziente e inoltre armonizza il piano alimentare ai cambi di stagione e di temperatura. E' importante imparare a nutrirsi con frutta e verdura di stagione che apportano i nutrienti più adatti e costano meno in quanto sono prodotti localmente e non sono importati da paesi lontani.
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
Da 85 €
Studio Privato
Consigli dietetici
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
Da 85 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Sono disponibile ad accompagnare il paziente durante la spesa al supermercato, per consigliare i prodotti migliori dal punto di vista qualitativo, per insegnare a leggere e a confrontare le etichette alimentari, per indicare la frutta e la verdura di stagione, al giusto punto di maturazione. Questa attività può essere svolta sia in presenza sia attraverso una videochiamata.
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
Da 85 €
Studio Privato
Consulenza nutrizionale
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
la consulenza nutrizionale viene fornita gratis durante la prima visita nutrizionale
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Dieta chetogenica
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
Da 150 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
la dieta chetogenica può essere attuata attraverso 2 modalità: i prodotti già pronti oppure gli alimenti da cuocere. Il primo incontro prevede la presentazione delle 2 modalità spiegando in dettaglio i vantaggi e gli svantaggi di ciascuna e concordando infine come procedere. Vengono inoltre spiegati i principi base del funzionamento della chetosi, i comportamenti/abitudini da osservare durante il percorso della chetogenica e gli esami del sangue da affettuare prima di iniziare questo tipo di dieta. L'incontro preparatorio alla dieta chetogenica dura circa1ora.
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
Da 150 €
Studio Privato
Dieta depurativa
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Dieta dimagrante
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Dieta per colon irritabile
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
E' veramente difficile convivere con il colon irritabile: io stessa ne ho sofferto tanti anni fa e so bene di cosa stiamo parlando. L'alimentazione è fondamentale nella gestione di questa patologia che condiziona pesantemente la vita, l'umore e la socialità. Ti invito ad affidarti a me e a seguire con fiducia i miei consigli alimentari per un completo sollievo dai sintomi dopo soli pochi giorni. La guarigione definitiva prevede un percorso di qualche mese. Chiamami per chiedere chiarimenti.
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Dieta per disbiosi
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Dieta per intolleranze alimentari
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Dieta vegetariana
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Educazione alimentare
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
85 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Fornisco le informazioni di base su come scegliere e abbinare gli alimenti in maniera corretta, rispettando le giuste proporzioni tra macronutrienti, proteine, grassi e carboidrati. In base alle analisi del sangue e ad eventuali patologie diagnosticate dal medico curante, consiglierò gli alimenti funzionali più adatti per rafforzare e non affaticare ulteriormente gli organi compromessi con l'obiettivo di tutelare la salute e realizzare una sana longevità.
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
85 €
Studio Privato
Insulino resistenza e dieta
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
110 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
110 €
Studio Privato
Visita a domicilio
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
Da 150 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
la prima visita nutrizionale costa 95 Euro per 90 minuti di visita e la visita di controllo costa 60 euro per 60 minuti di visita.1 Per visite a domicilio a distanza superiore ai 15 km da Empoli, si accetta la visita previo colloquio telefonico
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
150 €
Studio Privato
Visita nutrizionistica di controllo
Via Jacopo Chimenti 3, Empoli
60 €
Studio di Nutrizione e Psicologia - Galassi e Passaponti
Via Niccolò Cannicci 7, San Gimignano
60 €
Studio Privato
Esperienze
Su di me
Sono una Biologa Nutrizionista e la mia missione è aiutare le persone a ritrovare il benessere e la forma fisica.
La tua storia, i tuoi problem...
Formazione
- Laurea Magistrale con Lode in Biologia presso Università degli Studi di Firenze
Tirocini
- Università degli Studi di Milano - Dipartimento Biochimica
Certificati
Foto
Competenze linguistiche
- Italiano,
- Inglese
Pubblicazioni e articoli
49 recensioni
Punteggio generale
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DARIA
Dottoressa molto disponibile e professionale Puntuale
Martina
Dottoressa molto gentile e competente. Elabora piani nutrizionali su misura ed è molto preparata anche sul piano dell'integrazione. Disponibile ad ogni chiarimento e puntuale. Consigliatissima
G.P.
La dott.sa Galassi sa ascoltare e mettere le persone a proprio agio e attenta alle esigenze dei pazienti.
Daniela
Grande professionalità e disponibilità. Da consigliare sicuramente!
Ida R.
Professionista preparata ed esperta che ti segue dettagliatamente nel percorso di dimagrimento. Mi sono rivolta a lei per problemi di salute e seguo tutt'ora la dieta chetogenica da lei studiata appositamente per me. I risultati sono ottimi per cui consiglio vivamente di rivolgersi alla dottoressa Carla per imparare ad avere uno stile alimentare corretto e cura della propria persona. Tutto unito alla sua gentilezza e pazienza oltre che professionalità.
Dott.ssa Carla Galassi
Grazie Ida. Sono contenta di lavorare con te e sono contenta anche io dei risultati raggiunti. Avanti tutta!
Irene Baldini
Una vera professionista , entrata in empatia da subito cortese attenta e di grande competenza medico - professionale.super dettagliata in tutto ed ha da subito inquadrato le problematiche da risolvere.
Grazie mille Carla.
Sono felice di intraprendere questo percorso nutrizionale con lei.
Luciana
Dottoressa molto attenta e scrupolosa per ogni dettaglio ed esigenza del paziente
Emma S
Mi sono rivolta alla Dottoressa perché avevo necessità di perdere peso in breve tempo per necessità terapeutiche. Tra le varie opzioni ho scelto di fare la dieta chetogenica. Ho avuto modo di ottenere ottimi risultati con l’aiuto, l’attenzione e la professionalità della Dottoressa Carla Galassi che mi ha seguito costantemente, raggiungendo il mio obbiettivo.
Grazie infinite!
Claudia
Mi sono rivolta alla dottoressa Galassi per un problema di gonfiore e non per una "normale" dieta. Ho conosciuto una professionista estremamente competente, chiara, disponibile, scrupolosa e attenta alle mie esigenze. Ha programmato per me un piano nutrizionale personalizzato, non solo efficace ma anche facile da seguire. Consigliatissima!
Dalia Prudente
La Dottoressa è molto gentile e disponibile, ti mette subito a tuo agio. In poco tempo sono riuscita a perdere i kg di troppo, senza soffrire la fame e imparando a mangiare sano.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono vegetariana e ho una domanda riguardo l'assunzione di proteine. Ho una dieta varia, mangio quasi tutto dalla pasta ai cereali, fibre, latticini e legumi almeno 4 volte a settimana, grassi sani e frutta secca, e ovviamente frutta e verdura. Riguardo l'aspetto delle proteine, da poco ho iniziato a prendere delle proteine vegane in polvere (35g una volta al giorno -28g di proteine contenute) e quasi ogni giorno faccio un allenamento (più o meno intenso a seconda del tempo e della voglia). Mi chiedevo se fosse un problema andare oltre la quantità di proteine consigliate in base al mio peso, che è circa 50,5/51 kg, e quindi se fosse superfluo prendere queste proteine. Ringrazio in anticipo.
1 grammo di proteine per kg peso corporeo e' adatto ad una persona che pratica attivita' fisica costante ma non agonistica. Se ha bisogno di un consulto piu' approfondito, saro'lieta di collaborare con lei e consigliarla. Lavoro in provincia di Firenze . Un saluto Dr.ssa Carla Galassi
Salve. A seguito di una terapia per curare un forte depressione con l'assunzione di Venlafaxina 225 mg die per circa due anni, seguita da un ulteriore anno con 150 mg die (oltre a Tegretol 800 mg die, Daparox 20mg die e pocaltro) ho visto aumentare il mio peso concentrato esclusivamente sull'addome, ingigantendosi in modo molto, molto evidente, raggiungendo una circonferenza addominale davvero spropositata. Soprattutto per me che sono stato sempre filiforme, è un abbruttimento del mio aspetto fisico davvero notevole, che peraltro tutti, com'è normale che sia, mi fanno notare proprio perchè una cosa alquanto nuova. Io fatico a guardarmi, e si è aggiunto un ulteriore problema alla depressione. Lo psichiatra -peraltro un luminare, in Toscana- che da tempo mi segue non mi aveva avvisato di questo effetto collaterale della Venlafaxina. Quando però gliel'ho fatto notare sospettando che fosse collegato al mio "ingrassamento addominale" (era, del resto, l'unico farmaco nuovo rispetto a quanto da molti anni assumo contro la depressione) mi ha confermato quanto sospettavo, facendomi presente che solitamente l'ingrassamento è a carico esclusivo dell'addome. Mi ha, però, fatto presente che, a quello stato, erano maggiori i benefici rispetto a questo effetto collaterale e mi ha invitato a proseguirne l'assunzione. Pertanto, la mia circonferenza addominale è ulteriormente lievitata, fino a che ho deciso di interrompere l'assunzione di quel farmaco senza se e senza ma. Oramai sono 6 mesi che ne ne faccio più uso, ma ahimè, nessuna miglioria. Pertanto, anche dietro consiglio di alcuni nutrizionisti di questo sito, che ancora ringrazio per l'amorevole passione con la quale hanno dato risposte, circa 2 mesi fa mi sono rivolto a un nutrizionista locale che dopo la visita mi ha prescritto una specifica dieta, piuttosto rigida, oltre a movimento ed esercizio fisico. Ho notato però una sorta di sorriso ironico, poco convinto quando ho messo in relazione la Venlafaxina e il Daporox al mio ingrassamento, affermando che tali farmaci non inducono un ingrassamento del genere. Io però, da numerosi anni che non modifico il mio comportamento alimentare, stando peraltro attento a non esagerare con il cibo e, fino a quando questo era possibile, facevo regolare attività fisica in palestra. Purtroppo, dopo 2 mesi di dieta (so che si tratta di un brevissimo periodo) non noto davvero nessuna miglioria, neanche minima, anzi. Non ho misurato la mia circonferenza addominale e non voglio farlo, ma a spanne il mio addome pare ancora più gigante (e non è una percezione soltanto mia) mentre le mie parti fisiche già di per sè esili (quali le braccia e le gambe) con questo dieta lo sono divenute ancora di più degradando ulteriormente il mio aspetto fisico. Sono amareggiato e deluso. Sto pensando di rivolgermi a un differente nutrizionista che abbia magari conoscenze anche sugli effetti collaterali di alcuni antidepressivi. Chiedo pertanto un vostro ulteriore specifico consiglio. A questo punto sono disposto a spostarmi per le visite praticamente in tutta Italia. Ringrazio di cuore, chi vorrà darmi risposta.
Stessa risposta dei miei colleghi. Abbia fiducia. Io ricevo in provincia di Firenze.
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