Esperienze
Equilibrio, non perfezione.
È questo il principio che guida il mio lavoro da Biologo Nutrizionista: aiutare le persone a costruire un rapporto sano con il cibo e raggiungere i propri obiettivi senza rigidità né ossessioni.
Dopo la laurea in Scienze e Tecnologie Alimentari e la magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana, ho sostenuto l’esame di stato e sono iscritto all’Albo dei Biologi della Lombardia.
Ho seguito centinaia di pazienti sia in studio sia online tramite Serenis e mi sono specializzato nell’educazione e nella riabilitazione dell’obesità e dei disturbi alimentari (Fondazione ADEPO). Collaboro con aziende, palestre e corsi di yoga per incontri di gruppo di educazione alimentare e seguo squadre di atleti di ogni tipo fino all'elitè di rugby Milano e Belluno.
Durante la prima visita valuteremo insieme il tuo stato nutrizionale con bioimpedenziometria per andare oltre al semplice peso e impostare un percorso personalizzato – dimagrimento, nutrizione sportiva o educazione alimentare – che sia davvero sostenibile nel tempo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- +22 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Foto e video
Esperienze
Alessandro Magro
nutrizionista
Tirocini
- Ospedale San Raffaele
- Dott. Marco Mereu - Biologo Nutrizionista
Formazione
- Università degli studi di Milano
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Osteoporosi
- Morbo celiaco
- Disturbi alimentari
- Anoressia
- Bulimia
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Anemia da carenza di folati
- Colon irritabile
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Bruciore di stomaco
- Malassorbimento
- Sindrome Metabolica
- Diverticolite
- Ipoglicemia
- Ritenzione idrica
- C
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
- Effetto di un pasto vegetariano sulla fisiopatologia della risposta insulinica in pazienti affetti da obesità e diabete mellito di tipo 2: studio randomizzato controllato in cross-over
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
40 € - 60 € -
-
Controllo nutrizionale
60 € -
-
Dieta per sportivi
100 € -
-
Prima visita nutrizionale
Da 100 € -
-
Visita di controllo
50 € - 60 € -
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (5)
Via Privata degli Orombelli 11, Milano 20131
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio MIOS - Lambrate
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Piazza Johann Sebastian Bach, Gorgonzola 20064
Disponibilità
Telefono
Telefono
Centro Politerapico Spagnuolo
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Telefono
Telefono
Palestra Fitness Lab
Risparmia tempo! Prenota online:
Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Via Circonvallazione Idroscalo, 51, Milano 20054
Disponibilità
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Telefono
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Recensioni
70 recensioni
-
L
Letizia Gozzini
Sono arrivata dal dottor Magro dopo tanti tentativi nei più noti centri per l’obesità, senza mai sentirmi davvero ascoltata. Con lui è stato diverso fin da subito: mi ha accolta con professionalità, ma anche con un’empatia che non avevo mai trovato altrove. Ho apprezzato il fatto che conosca in modo profondo le tante cause che possono portare all’obesità. Questa consapevolezza si sente, perché durante il colloquio non c’è mai stato giudizio, né quello stigma che, a volte, pur inconsapevolmente, alcuni operatori del settore hanno. Un altro aspetto che mi ha colpita sono state le domande mirate sui miei orari di lavoro, che spesso rendono difficile seguire schemi alimentari rigidi. A 61 anni ho fatto più diete di quante riesca a ricordare e temevo l’ennesima lista di restrizioni, che poi non seguo più. Invece, il dottor Magro mi ha proposto un percorso condiviso, pensato sul lungo periodo, che mi aiuti a prendermi cura di me stessa anche nelle giornate più impegnative. Grazie, Dottore
• Studio MIOS - Lambrate • prima visita nutrizionale •
-
E
EC
Spiegazioni dettagliate e attenzione massima alle mie domande
• Studio MIOS - Lambrate • prima visita nutrizionale •
-
D
D.P
Il Dott. Magro è stato molto gentile e attento durante la visita
• Studio MIOS - Lambrate • prima visita nutrizionale •
-
S
sofia gesu
prima visita nutrizionale, ottime spiegazioni, ambiente accogliente e ospitale
• Studio MIOS - Lambrate • prima visita nutrizionale •
-
A
AF
Attenzione ai dettagli, ascolto e spiegazioni chiare e dirette.
• Palestra Fitness Lab • prima visita nutrizionistica •
-
A
A.G.
Professionista competente, disponibile e pronto ad ascoltare e cercare di venire incontro alle necessità del paziente
• Studio MIOS - Lambrate • controllo nutrizionale •
-
C
CF
Molto colpita dall’attenzione e dall’empatia dimostrata durante la visita.
• Studio MIOS - Lambrate • analisi bioimpedenziometrica •
-
R
R.N.
Sono rimasta estremamente soddisfatta dall'esperienza con il Dottore Alessandro Magro. La sua professionalità è evidente in ogni dettaglio, ma ciò che mi ha colpito di più è stata la sua profonda empatia dimostrata. Mi ha fatto sentire ascoltata e a mio agio fin dal primo momento, gestendo ogni aspetto con grande cura e attenzione. Consiglio vivamente il Dottore!
• Studio MIOS - Lambrate • controllo nutrizionale •
-
I
ILARIA GRAVINA
SUPER PROFESSIONALE, CONSIGLIATO,ATTENTO ALLE ESIGENZE
• Palestra Fitness Lab • prima visita nutrizionale •
-
F
Francesca
Professionista preparato e attento, mette i pazienti a loro agio e fornisce spiegazioni dettagliate. Sono molto soddisfatta della visita, che è stata scrupolosa e accurata.
• Studio MIOS - Lambrate • prima visita nutrizionale •
Informazioni sul prezzo
Studio MIOS - Lambrate
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Centro Politerapico Spagnuolo
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Palestra Fitness Lab
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
Informazioni sul prezzo
Società Rugby Milano Idroscalo
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta: