Esperienze

Dopo aver conseguito la Laurea Triennale in Scienze dell'alimentazione e Nutrizione Umana, mi sono specializzato, con il massimo dei voti e menzione accademica, in Nutrizione Clinica e Tecnologie Alimentari presso il Campus Bio-Medico di Roma. Ho poi ampliato i miei studi con il master Sanis in Nutrizione e Integrazione Sportiva.

Mi occupo di nutrizione in stati fisiologici (normopeso, gravidanza, allattamento, ecc.), patologici (ipertensione, diabete, intestino irritabile, reflusso, allergie, obesità ecc.) e di nutrizione sportiva.

La prima visita in studio comprende:
- Anamnesi fisiologica, patologica (malattie, disturbi, intolleranze, farmaci assunti) ed alimentare (abitudini alimentari, stile di vita, attività fisica svolta, storia del peso negli anni, regimi dietetici passati).
- Valutazioni antropometriche (peso, altezza, circonferenze corporee)
- Analisi della composizione corporea tramite Bioimpedenziometria (valutazione massa grassa, massa magra, massa muscolare, stato di idratazione, metabolismo basale)
- Elaborazione del piano alimentare personalizzato che viene inviato nei 2-3 giorni successivi alla visita.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

Presso questo indirizzo visito

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Indirizzi (5)

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Studio Privato

Via Francesco Caracciolo 10, Roma 00192

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  • Pazienti senza assicurazione sanitaria
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ArtemisiaLab Ciampino - Per prenotazioni contattare 0690282706

Via Mura dei Francesi, 153/161, Ciampino 00040

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ArtemisiaLab Ostia - Per prenotazioni contattare 065682798

Via Capo Soprano 5/9, Lido Di Ostia 00122

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DV medical

Via Crati 10, Roma 00199

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    60 €

  • Prima visita nutrizionistica


  • Prima visita nutrizionale

    Da 60 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    Da 30 €

  • Analisi della composizione corporea

    Da 40 €

14 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • S

    Finalmente un professionista che dedica del tempo di qualità al paziente che ha di fronte. Mette a proprio agio ed è pronto ad aiutarti con la sua competenza. È una persona molto attenta ai dettagli e che tiene ai suoi pazienti. Consiglio a tutt* una visita da lui.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

  • T

    Ho trovato Puntualità,professionalità, competenza.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Disponibile, preparato ed empatico. Ho deciso di affidarmi a lui per il percorso di dimagrimento. Consigliatissimo.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

  • M

    Nonostante sia alle prime esperienze si è dimostrato professionale cortese ed empatico. Consiglio vivamente

     • Studio Privato dieta dimagrante  • 

  • I

    Il dottor Alesse è uno dei dottori rari che unisce grande competenza e grande empatia. Io mi sono trovato bene non solo perché il suo piano alimentare è stato efficace, ma anche per le sue doti umane. Sicuramente lo consiglierei alle persone che voglio bene e a tutti coloro che dovessero avere bisogno di un bravo nutrizionista.

     • ArtemisiaLab Ciampino - Per prenotazioni contattare 0690282706 dieta dimagrante  • 

  • G

    Bravissimo professionista, gentile Simpatico e preparato e ti fa sentire subito a tuo agio. Grazie al suo aiuto ho raggiunto il mio obbiettivo e adesso conduco uno stile di vita più sano

     • Studio Privato dieta dimagrante  • 

  • G

    È da circa un anno che mi sono affidato alle scrupolose e funzionali cure dell dottor alesse, grazie alle sue attenzioni ho ottenuto i risultati desiderati da una vita,senza ombra di dubbio seppur. Così giovane è sicuramente il più preparato che io abbia mai incontrato.
    CONSIGLIATISSIMO

     • Studio Privato dieta per sportivi  • 

    Dott. Alessandro Alesse

    La ringrazio, cordiali saluti
    AA


  • N

    Molto PROFESSIONALE, ESAUSTIVO e COMPETENTE. La mia esperienza e’ assolutamente positiva.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Alessandro Alesse

    La ringrazio, cordiali saluti
    AA


  • L

    Molto scrupoloso e disponibile ad ascoltare. Mi ha tranquillizzato e risposto in maniera chiara alle mie domande. Lo consiglio.

     • Studio Privato prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Alessandro Alesse

    La ringrazio, cordiali saluti
    AA


  • F

    Esperienza assolutamente positiva! Il Dottore oltre ad essere molto preparato é anche molto empatico e mi ha fatto subito sentire a mio agio. Inoltre é sempre disponibile per qualsiasi dubbio o chiarimento ed é per me un punto di riferimento! É stato in grado di adattare il piano nutrizionale alle miei esigenze e al
    mio corpo, questo mi sta permettendo di raggiungere i miei obbiettivi senza rinunce o sforzi eccessivi! Super consigliato

     • Studio Privato visita nutrizionale di controllo  • 

    Dott. Alessandro Alesse

    La ringrazio, cordiali saluti
    AA


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno , é ormai tanto tanto tempo che non riesco a capire perché ho sempre l’addome gonfio, faccio molti peti (ma davvero tanti) e specialmente non mi escono mai dei rutti, l’aria nello stomaco viene espulsa solo dal posteriore.
La mia domanda é: Allenandomi 4 volte a settimana con i pesi, e seguendo una dieta con 2.0g di proteine x kg corpore e assumendo creatina e proteine in polvere, mi causa questo effetto?(sono alto 190x90kg)

E noto che se mangio tanti carboidrati la mia pancia é completamente sgonfia, quindi ho constatato che i carboidrati non sono il problema, ma non ho mai capito perché il mio corpo reagisce così, delle volte mi sento completamente sgonfio e delle volte mi sento gonfissimo, ad esempio ieri a cena ho mangiato pasta integrale con pomodoro e un filo d’olio, 2 uova e della ricotta, poi ho lavorato la notte e per spezzare la fame ho mangiato un pezzetto di pane verso le 3 , ma un pezzetto veramente piccolo, e stamattina mi sono svegliato senza avere minimamente fame e con la pancia gonfia, possibile mai?

Gentile paziente, per risponderle in maniere esaustiva servirebbero maggiori informazioni, tenendo conto che le cause del gonfiore e della flautolenza possono essere molteplici. Le suggerisco di rivolgersi ad un professionista dell'alimentazione che possa indagare le sue abitudini alimentari ed indirizzarla su eventuali analisi strumentali, per intraprendere un percorso personalizzato adatto alle sue esigenze. Cordialmente Dott. Alessandro Alesse

Dott. Alessandro Alesse

Quali tisane posso bere per il gonfiore di pancia e gambe essendo allergica al nichel? Il mio test mi da come esito +++
Grazie di cuore

Gentile paziente, le principali tisane consigliate nel caso di allergia al nichel sono Malva, Vaniglia, Finocchio (in base alla tolleranza), Curcuma, Tiglio, Melissa, Valeriana, Verbena, Biancospino, Passiflora, Olivo. Le consiglio di affidarsi ad un professionista della nutrizione per intraprendere un percorso personalizzato adatto alle sue esigenze e per indagare meglio la sintomatologia del gonfiore alla pancia e alle gambe, Cordialmente Dott. Alessandro Alesse

Dott. Alessandro Alesse
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