Esperienze

Sono un Biologo Nutrizionista specializzato in nutrizione sportiva e clinica. Dopo una laurea magistrale in Scienze dell'Alimentazione, conseguita all'università di Firenze, ed una in Human Movement Science - Sport Nutrition, ottenuta all'università di Maastricht, in Olanda (M3 Research group), ho lavorato come nutrizionista sportivo a Milano e Padova, seguendo 1500+ atleti negli ultimi 2 anni.

Ha svolto la tesi magistrale nel laboratorio di Luc Van Loon (M3 Research Gruop) con focus sul metabolismo proteico.

Da sempre appassionato in nutrizione, cucina e sport, ho deciso di aiutare le persone ad intraprendere un percorso nutrizionale che permetta loro di sentirsi bene e di performare al meglio, sulla base di precisi dati scientifici.

In questi anni ho inoltre imparato come la nutrizione influisca incredibilmente sulla performance sportiva. Mi piace riassumere l'importanza della nutrizione sportiva con questa citazione: “Una buona dieta può trasformare un atleta mediocre in un campione, mentre scelte alimentari sbagliate possono trasformare un potenziale campione in un atleta mediocre"

Nel particolare, sono specializzato in:

Nutrizione Sportiva nel Fitness, nel Bodybuilding, Sport di Forza, Sport di combattimento, Sport di Endurance, Sport di Squadra, Salute intestinale, Dieta Vegetariana e Vegana.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

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Prestazioni e prezzi

  • Analisi della composizione corporea

    Da 50 €

  • Controllo nutrizionale

    70 €

  • Prima visita nutrizionale

    120 € - 140 €

  • Visita di controllo

    70 €

Indirizzi (3)

Alberto Zurlo
Active Nutrition

Via Meloria 22, Milano 20148

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Polimedica Fisiohome SRL
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Viale dell'Industria 4, Cittadella 35013

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159 recensioni

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  • A

    Alessio Ravelli

    Mi ero rivolto al Dott. Alberto Zurlo già per un mio piano alimentare che ha dato risultati straordinari e di cui ne ho fatto uno stile di vita.
    Ora porto mio figlio pronto a seguire la mia stessa strada.
    Alberto è una persona di un' empatia straordinaria, che fa sentire a proprio agio qualsiasi persona indipendentemente dall'età e dalla forma fisica con cui si presenta. Lo consiglio vivamente .

     • Active Nutrition • prima visita nutrizionale  • 

  • A

    Andrea Donato

    Professionale, simpatico e disponibile.
    Ho fatto Grandi cambiamenti con lui e la dieta non è affatto difficile da seguire, consigliatissimo.

     • Active Nutrition • Visita di controllo  • 

  • M

    Mirko

    Professionista top. Alberto Zurlo saprà chiarirvi ogni vostro dubbio riguardo la nutrizione sportiva.

     • Active Nutrition • prima visita nutrizionale  • 

  • B

    Beatrice

    Mi sono trovata davvero bene! Professionista attento e disponibile, capace di ascoltare le esigenze personali e costruire un percorso alimentare su misura, senza perdere mai di vista gli obiettivi e, soprattutto, le prestazioni sportive. Consigliatissimo a chi pratica sport e cerca un professionista che sappia accompagnarlo nel miglioramento delle proprie performance.

     • Active Nutrition • analisi della composizione corporea  • 

  • C

    Claudio Sab

    Il Dr Zurlo è molto scrupoloso, attento, simpatico e molto preparato dal punto di vista medico: spiegazioni semplici, chiare e piani nutrizionali ad hoc che mi han permesso negli anni di raggiungere buoni risultati nel running nonostante la mia non più giovane età. E' egli stesso uno sportivo di buon livello, così sa perfettamente di cosa ha bisogno un atleta per alimentarsi e di cosa integrare per raggiungere i propri obiettivi.
    Lo consiglio molto a chi ha voglia di migliorare

     • Altro • Altro  • 

  • F

    Francesco

    Le visite iniziano con esami e analisi che guidano poi il suo giudizio. Estremamente preciso e puntuale, spiega e condivide i risultati, propone soluzioni e ascolta le esigenze del paziente. Un modo superbo di aiutare in un percorso non semplice.

     • Active Nutrition • Visita di controllo  • 

  • L

    Luca

    Ho potuto conoscere il Dott. Zurlo per un primo colloquio finalizzato alla stesura di un piano di alimentazione personalizzato.
    Si è mostrato fin da subito affabile, intuitivo e al tempo stesso molto preciso nell’intercettare le mie esigenze incrociandole con dei dati di realtà (esperienze pregresse, abitudini di vita, età, sostenibilità nel tempo).
    In tempi ottimali mi ha fornito il piano alimentare che già ad una prima occhiata appare molto ben strutturato e ricco di suggerimenti pratici.
    Direi un ottimo inizio!

     • Active Nutrition • prima visita nutrizionale  • 

  • S

    Sidra

    Mi sono trovata davvero benissimo con Alberto! Giovane, alla mano e super disponibile, è riuscito a impostarmi una dieta ottima, equilibrata e soprattutto sostenibile. I risultati sono arrivati e sono davvero soddisfatta! Consigliatissimo a chi vuole raggiungere i propri obiettivi senza vivere la dieta come una rinuncia.

     • Polimedica Fisiohome SRL • prima visita nutrizionale  • 

  • I

    IDG

    La visita è andata molto bene e Alberto mi ha messo subito a mio agio, abbiamo parlato delle mie routine e delle mie abitudini alimentari, mi ha preparato un piano adatto alla mia vita frenetica e mi ha riempito di consigli… mi ha dato la carica di cui avevo bisogno..
    Grazie mille e lo consiglio

     • Active Nutrition • analisi della composizione corporea  • 

  • A

    Alessandro

    Professionista preparato e competente, capace di coniugare le conoscenze in ambito nutrizionale con una concreta esperienza sportiva, offrendo una visione completa del rapporto tra alimentazione, attività fisica ed energia.

    Fin dal primo colloquio si distingue per la capacità di instaurare un’immediata sintonia, creando un clima di fiducia e ascolto che favorisce un confronto costruttivo e personalizzato. Un approccio professionale e umano al tempo stesso, che rappresenta un valore aggiunto significativo e che, al giorno d’oggi, non è affatto scontato.

     • Active Nutrition • prima visita nutrizionale  • 

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