Esperienze
Attualmente sono una libera professionista con anni di esperienza nel supportare le persone a raggiungere il loro benessere aiutandoli a migliorare la loro alimentazione in modo sano e duraturo attraverso una nutrizione consapevole e personalizzata. La mia missione è accompagnarti in un percorso di salute che vada oltre la semplice dieta, ma che includa uno stile di vita equilibrato e sostenibile.
La scelta di un nutrizionista è un passo importante verso il miglioramento del proprio benessere non solo fisico ma anche psicologico, ed è fondamentale affidarsi a un professionista che non solo possieda una solida preparazione, ma che sappia anche offrire un supporto umano e concreto durante tutto il percorso. Ecco cosa mi distingue:
1. Approccio personalizzato e su misura
Ogni corpo è diverso, e ogni paziente ha necessità uniche. Per questo, non credo nelle diete standardizzate. Mi impegno a creare piani nutrizionali specifici per te, che tengano conto delle tue abitudini alimentari, della tua salute, delle tue preferenze e del tuo stile di vita. Il mio obiettivo è lavorare insieme a te per trovare soluzioni che siano sostenibili nel lungo periodo, senza imposizioni, ma con gradualità e motivazione.
2. Empatia e supporto continuo
La relazione nutrizionista-paziente è fondamentale. Mi prendo il tempo per ascoltarti, per comprendere le tue sfide e le tue preoccupazioni, e per rispondere con attenzione a tutte le tue domande. In ogni fase del percorso, sarò a tua disposizione per offrirti consigli pratici, monitorare i progressi e adattare il piano alle tue necessità. Non sarai mai lasciato solo: il mio supporto non si limita alla visita, ma prosegue durante il cammino verso i tuoi obiettivi.
3. Affrontare non solo il peso, ma il benessere a 360°
Non mi limito solo a creare piani alimentari per la perdita di peso, ma mi occupo anche della tua salute complessiva. Se soffri di disturbi metabolici, come diabete o colesterolo alto, o se vuoi migliorare la tua energia e le tue performance sportive, sarò al tuo fianco con strategie mirate e soluzioni efficaci. Lavoro anche con chi desidera migliorare la RELAZIONE con il cibo, per un approccio sano e consapevole che promuova il benessere psicofisico.
4. Formazione continua e approccio basato su evidenze scientifiche
La nutrizione è un campo in continua evoluzione. Mi impegno a restare sempre aggiornato sui più recenti studi scientifici, per offrirti consigli che siano non solo pratici, ma anche supportati da solide evidenze. Questo mi permette di proporti soluzioni che funzionano davvero e che sono sicure per la tua salute a lungo termine.
5. Risultati duraturi, non soluzioni temporanee
Mi concentrerò su un approccio che promuova il cambiamento a lungo termine. Ti guiderò non solo verso il raggiungimento dei tuoi obiettivi iniziali, ma ti aiuterò anche a mantenere i risultati nel tempo, insegnandoti a fare scelte alimentari consapevoli che diventano parte del tuo stile di vita. Non si tratta di “diete rapide”, ma di un percorso che ti permette di ritrovare il benessere in modo sostenibile.
Ti accompagnerò con professionalità, passione e un'attenzione costante ai tuoi bisogni. Ogni passo che compiamo insieme è orientato al tuo miglioramento, perché credo che la salute sia un viaggio che dura tutta la vita. Se desideri un nutrizionista che non solo ti dia indicazioni pratiche, ma che sia anche un punto di riferimento e di supporto durante il tuo percorso, sono la persona giusta per te.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Colon irritabile
- Ipertensione
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Veronica Filosa
nutrizionista
Tirocini
- Centro per i Disturbi Alimentari, Presidio Ospedaliero Umbertide, Via Cavour
Formazione
- Università Campus Bio Medico di Roma
Prestazioni e prezzi
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Prima visita nutrizionale
100 € -
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Dieta in gravidanza
70 € -
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Dieta per colon irritabile
100 € -
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Dieta per intolleranze alimentari
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Dieta personalizzata
70 € -
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Indirizzo
Via Luigi Ronzoni 28, Roma 00151
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
- Pazienti con assicurazione sanitaria
Recensioni
17 recensioni
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R
Roberto
Brava e molto professionale ,ti da gli stimoli giusti per ottenere i risultati, anche se il paziente deve metterci del suo
• Studio Monteverde • visita nutrizionale di controllo •
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A
Alessia V.
Visita dettagliata, dottoressa empatica e molto preparata.
Consigliatissima.• Studio Monteverde • visita nutrizionale di controllo •
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C
CDS
Molto professionale e dedita all'ascolto del paziente, si impegna tantissimo per trovare insieme soluzioni adatte alla vita di tutti i giorni e raggiungere gli obiettivi in modo sano
• Studio Monteverde • dieta personalizzata •
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S
Silvia
Affidarsi alla dottoressa Veronica Filosa è una garanzia: preparata, professionale e molto sensibile alle necessità individuali
• Studio Monteverde • dieta personalizzata •
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D
D.
Professionalità e passione per il proprio lavoro. Ho riscontrato cambiamenti tangibili dal primo mese, e il mio rapporto col cibo é finalmente sano.
• Studio Monteverde • dieta personalizzata •
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T
T. D.
La dottoressa Veronica Filosa è una professionista eccellente, mi ha sorpreso con la sua umanità e attenzione ai miei bisogni. Mi ha chiesto quali fossero i miei gusti in fatto di cibo per potermi consentire di mangiare tutto ciò che mi piace, costruendo così un piano alimentare specifico per me. Mi sono trovato molto bene e sicuramente la consiglierò ai miei amici
• Studio Monteverde • valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico •
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P
Pasquale Russo
Veronica coniuga perfettamente professionalità e umanità costruendo un dialogo che mi ha fatto sentire a mio agio e presente dentro il mio corpo, dandomi degli strumenti per costruire insieme a lei un rapporto sano con il cibo e, di conseguenza, con la vita.
• Studio Monteverde • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Veronica Filosa
Grazie a te per esserti aperto con te, avrai sempre un supporto !
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C
Clara
Seguo il piano nutrizionale da solo un mese e vedo già i risultati! Non ho mai sofferto la fame e questo nuovo stile alimentare non mi pesa per niente!
Grazie ancora• Studio Monteverde • •
Dott.ssa Veronica Filosa
Il lavoro maggiore lo fate voi a seguire i miei consigli :) come dico sempre non mi piace parlare di dieta ma di piano alimentare quindi deve essere in linea con i gusti e le esigenze del singolo :)
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G
GC
Dottoressa super professionale ed empatica, molto attenta alle tue richieste e dettagliata nelle spiegazioni.
Consigliatissima!• Studio Monteverde • •
Dott.ssa Veronica Filosa
Grazie mille davvero
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V
Virginia
Sono davvero contenta della mia esperienza con la dottoressa.
Oltre ad essere molto professionale è in grado di creare una forte empatia sin dal primo momento.
Sarò sincera, io ho grandi insicurezze già solo a parlare del mio corpo, ma lei con la sua estrema sensibilità e dolcezza mi ha reso subito tranquilla.
Inoltre è stata chiarissima nella descrizione del percorso che faremo insieme in ogni singolo dettaglio, spiegandomi tutto e rispondendo a tutte le mie domande. La consiglio vivamente!• Consulenza online Dr.ssa Veronica Filosa • •
Dott.ssa Veronica Filosa
Grazie a te per esserti fidata di me :)
Risposte ai pazienti
ha risposto a 37 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno,
un barattolo di produzione industriale di olive sott'olio aperto da 2/3 mesi, con capsula apposta e olive interamente coperte dall'olio, ma conservato fuori dal frigo, può sviluppare il botulino?
Grazie per il vostro supporto
Buon Pomeriggio, no assolutamente no. Deve essere aperto per esserci la minima possibilità di sviluppo e proliferazione.
Salve! Vorrei chiederle gentilmente un consiglio... ho 21 anni, sono alta 168 e peso circa 59kg, ma solo poco più di un anno fa ero scesa a 52: (... . . Mangio piuttosto sano, tanta frutta e verdura, yogurt (greco) quotidianamente eccetera, e cerco di praticare regolarmente attività fisica, compatibilmente con impegni lavorativi e universitari (2-3 volte alla settimana, palestra o cardio).
Il "problema" è che l'unico sintomo è il meteorismo, non ho dolori o altro! Eppure davvero, mi vedo estremamente gonfia, sembro davvero incinta (e non di poco) , oltre a non avvertire mai il senso di sazietà (devo impormi di smettere di mangiare, ma non soffro di abbuffate) .
Inoltre, dopo aver smesso di prendere la pillola un paio d'anni fa, non mi è più tornato il ciclo, non so se possa c'entrare (so che sarebbe meglio fare una visita ginecologica ma non non voglio che mi torni il ciclo: /)
Mi piacerebbe andare da uno specialista, ma non saprei chi consultare e inoltre ho paura di sentirmi dire che è tutto nella mia testa... può esserci compatibilità con qualche patologia, pur avendo pochi sintomi?
Chiedo se qualcuno avesse qualche consiglio, tipo esami da fare o su chi rivolgermi.
... a causa di questa cosa ho sviluppato un rapporto talmente tossico con il cibo, che dà un alto spero di avere una diagnosi, così magari potrei risolvere sotto ogni aspetto.
Grazie mille!
Buon pomeriggio! Io le consiglio di fare un visita ginecologica come prima cosa per vedere come stanno le sue ovaie (giusto un controllo, deve stare tranquilla) e poi rivolgersi ad un nutrizionista per indagare meglio le correlazioni tra alimento e sintomatologia. Le consiglio di farlo il prima possibile per non inclinare ancora di più il suo rapporto con il cibo. Un caro saluto
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