Dott.ssa Valentina Di Giovanni

Nutrizionista, Biologo della riproduzione Altro

Esperienze

Ciao, sono la dottoressa Valentina Di Giovanni, Biologa Nutrizionista e Biologo della Riproduzione, e ti aiuterò ad avere un rapporto più sano e consapevole con il cibo senza sentirti a dieta.

LA MIA STORIA

Vietri sul Mare, anni ’90: fin da piccola realizzo la passione per la cucina e sviluppo una forte empatia per le persone, due fattori che negli anni mi hanno aiutata a concretizzare quello che da sempre sapevo: aiutare le persone a ritrovare il proprio benessere, fisico ed emotivo.
Dopo il conseguimento della Laurea magistrale in Biologia, ho conseguito altri due corsi di perfezionamento: in Nutrizione Umana e in Biologia e Tecnologie della Riproduzione Assistita,ho deciso di far conciliare le mie più grandi passioni ovvero: Nutrizione e fertilità.
Nutrizione e fertilità sono correlate: una dieta sana ed equilibrata si associa a un migliore benessere generale e a un minor tempo per raggiungere il concepimento. Nelle giovani coppie si osservano purtroppo di frequente problematiche di infertilità, e tra i fattori che possono contribuire l'alimentazione svolge un ruolo molto importante.
Uno dei miei obiettivi è diventato quello di aiutare le giovani coppie a realizzare il loro sogno, attraverso un iter specifico che accompagni le ragazze nei vari step di pick up, transfert e concepimento.
Promuovere uno stile di vita sano e una corretta alimentazione è fondamentale per mantenere un buono stato di salute generale, e influisce positivamente anche sul benessere riproduttivo e sulle possibilità di successo dei trattamenti di Procreazione Medicalmente Assistita (PMA).

Nel 2018 ho aperto il mio primo studio a Vietri sul Mare dove studio percorsi specifici per i miei pazienti, per aiutarli a rimettersi in forma o ritrovare armonia e serenità nel loro rapporto con il cibo. Inoltre sempre nel 2018 ho iniziato a collaborare in un centro polispecialistico.

Torvergata, 2020: la mia passione diventa la mia missione, e per imparare al meglio la scienza dietro il mio lavoro, nel 2020 conseguo il Master in Nutrizione Personalizzata all’Università degli Studi di TorVergata, focalizzando la mia attenzione sulla correlazione del peso corporeo e della fertilità umana.

Nel 2021 ho aperto il mio secondo studio a Roma, in questo studio collaboro con altre figure professionali per garantire un benessere del paziente a 360 °

Il mio lavoro consiste nella stesura di piani alimentari personalizzati e rimanere accanto al paziente per tutta la durata del suo percorso, creando con lui un rapporto empatico e di vicinanza, per poterlo sostenere, motivare e accompagnarlo nel cambiamento del suo stile di vita verso un approccio con il cibo più salutare.

La prima visita, della durata di circa un'ora prevede:
• Anamnesi familiare e personale
• Anamnesi delle abitudini alimentari
• Misurazioni antropometriche ( peso,altezza,circonferenze)
• Analisi della composizione corporea, effettuata con Bioimopedenziometria BIA: uno strumento che rileva l'impedenza elettrica, cioè l'opposizione al flusso di una corrente elettrica attraverso i tessuti corporei, al fine di poter stimare l'acqua corporea totale (TBW), la massa magra (Free Fat Mass o FFM) e, tenendo conto del peso, anche il livello di massa grassa (Fat Mass o FM);
• Analisi della composizione corporea attraverso Adipometria, un esame che consiste nella misurazione del tessuto adiposo, mediante l'utilizzo di un ecografo, chiamato appunto adipometro. Questo strumento permette di ottenere una stratigrafia che misura lo strato adiposo ma anche quello muscolare, per poter effettuare un'analisi specifica e mirata del soggetto ed elaborare un piano alimentare personalizzato in base alle esigenze del paziente

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STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI

Viale Regina Margherita 192, Roma

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CMM DIAGNOSTICA

Via XXV Luglio 160, Cava de' Tirreni

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Dieta per colon irritabile (descrizione) • 100 €

Dieta per PMA (descrizione) • 100 €

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Prestazioni suggerite

Consulenza online • 100 €

a consulenza nutrizionale online offre gli stessi benefici di quella in studio. Dopo la prenotazione, riceverai tutte le informazioni necessarie per iniziare il percorso insieme. Questa modalità permette di seguire il programma a distanza, utilizzando una piattaforma dedicata per le sessioni di consulenza.

Prima visita nutrizionale • 60 €

La prima visita nutrizionale è fondamentale perché permette di raccogliere informazioni dettagliate sulla storia clinica del paziente e di valutare la composizione corporea attraverso analisi come la bioimpedenziometria e l'adipometria. È essenziale prenotare la visita e compilare un diario alimentare prima dell'appuntamento. Al termine della visita, verrà chiesto di completare un questionario per migliorare ulteriormente la personalizzazione del piano alimentare.

Altre prestazioni

Consulenza preconcezionale • Da 100 €

La consulenza preconcezionale per le donne in gravidanza è fondamentale perché prepara il corpo e ottimizza la salute prima di concepire. Questo aiuta a ridurre i rischi per la madre e il bambino, assicurando che la gravidanza sia il più sana possibile sin dall'inizio.

Dieta per colon irritabile • 100 €

La dieta per il colon irritabile è fondamentale per gestire i sintomi. Le linee guida raccomandano di evitare cibi che possono irritare il sistema digestivo, come alimenti piccanti, grassi, caffè, cioccolato e latticini. È consigliabile consumare cibi facilmente digeribili come cereali integrali, frutta e verdura cotte, e limitare il consumo di bevande gassate. Un'alimentazione equilibrata e regolare può aiutare a migliorare il comfort e la salute intestinale nel lungo termine. Tuttavia, è consigliabile un piano dietetico personalizzato.

Dieta per PMA • 100 €

a visita nutrizionale nella PMA è importante perché permette di ottimizzare la salute metabolica e ormonale attraverso un piano alimentare personalizzato, migliorando così le probabilità di concepimento e il successo del trattamento. la paziente verrà seguita in ogni fase con un protocollo specifico, verrà monitorata e supportata durante tutto il percorso

Visita di controllo • 60 €

La visita di controllo nutrizionale mensile è importante perché permette di monitorare il progresso verso gli obiettivi dietetici, apportare eventuali aggiustamenti alla dieta e ricevere supporto continuo per mantenere uno stile di vita sano e equilibrato.

Presso questo indirizzo visito: adulti

Come collegarsi con il dottore

Almeno 30 minuti prima della consulenza riceverai un SMS ed un'email con il link per iniziare il videoconsulto. Potrai collegarti sia da PC che da smartphone.

Come prepararsi alla consulenza online

Tieniti pronto 10 minuti prima della consulenza. Assicurati che la batteria del tuo dispositivo sia carica. Per i videoconsulti: controlla la tua connessione internet e il corretto funzionamento di camera e microfono. Tieni a portata di mano eventuali referti medici (es. il risultato degli esami).

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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

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Prima visita nutrizionale

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Adipometria

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Analisi bioimpedenziometrica

Da 30 €

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55 recensioni

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L.R.

15 ottobre 2024

• Presso: STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI • dieta per PMA

Mi sono trovata benissimo e la consiglio vivamente. Oltre ad essere una dottoressa molto competente e professionale, mette a proprio agio il paziente, fornendo spiegazioni puntuali e dettagliate.

MP

27 settembre 2024

Presso: STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI • consulenza online

Veramente felice per la mia vista. Si vedono anche gia i risultati e sono super contenta

Rossella

26 settembre 2024

Presso: STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI • prima visita nutrizionale

Dottoressa preparata e attenta, scrupolosa, subito si è mostrata super disponibile. La consiglio vivamente.

I.F.

3 settembre 2024

Presso: STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI • Visita di controllo

Bravissima, professionalissima e cerca in tutti i modi di assecondarti, risultati già dalle prime settimane! La consiglierei a tutti! Finalmente mi sento felice!

Donatella

10 luglio 2024

• Presso: STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI • prima visita nutrizionale

Dottoressa gentilissima e molto disponibile, molto precisa e attenta alle esigenze dei pazienti.

maria pastore

22 maggio 2024

Presso: STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI • prima visita nutrizionale

la nutrizionista valentina è stata molto brava e professionale mi ha spiegata tutto nei dettagli facendomi sentire a mio agio durante la visita, la consiglio vivamente.

Dott.ssa Valentina Di Giovanni

Grazie mille Maria iniziamo questo percorso bellissimo!

Clotilde

18 marzo 2024

• Presso: Altro • Altro

Dottoressa molto disponibile e attenta alle esigenze del paziente

Dott.ssa Valentina Di Giovanni

tu sei stata bravissima !

Emma Fausto

14 marzo 2024

Presso: STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI • consulenza nutrizionale

Molto disponibile e puntuale, affabile, mette a proprio agio il paziente

Dott.ssa Valentina Di Giovanni

Grazie milleeee

Giovanni

28 febbraio 2024

Presso: STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI • prima visita nutrizionale

Sono stato subito accolto dalla dottoressa, durante la visita la dialettica nella spiegazione è stata molto chiara e cordiale… la consiglio molto

Dott.ssa Valentina Di Giovanni

grazie mille

LG

21 febbraio 2024

Presso: STUDIO DI NUTRIZIONE DI GIOVANNI

La dott.Valentina è una persona scrupolosa e attenta alle problematiche del paziente.Cordiale e paziente.

Dott.ssa Valentina Di Giovanni

Grazie mille

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 30 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno,

vorrei chiedere informazioni sull'agnocasto. Ho il ciclo molto doloroso il primo giorno e mentre prima arrivava ogni 28 giorni adesso anche dopo 35. Mi sono spuntati peletti sul viso negli ultimi anni e, nonostante l'età, a volte compaiono brufoletti. Ho paura di avere qualche problema ormonale e, siccome io ed il mio fidanzato stiamo cercando di avere un bambino da tempo ma non arriva, la cosa mi preoccupa ancora di più. Siamo entrambi abbastanza giovani e anche se non facciamo movimento conduciamo uno stile di vita sano.
Detto ciò ho letto che l'agnocasto potrebbe aiutare molto ma non so se è il caso di tentare. Ho letto molti commenti positivi a riguardo ma anche qualche nota negativa che, sinceramente, mi preoccupa. Alcune hanno notato blocco dell'ovulazione se preso prima mentre io vorrei avere un'ovulazione migliore. Purtroppo, i ginecolgi a cui mi sono rivolta fino ad ora non hanno saputo come aiutarmi quindi ho pensato di tentare con qualche prodotto naturale. L'agnocasto pare ottimo ma ho molti dubbi. Mi sapreste aiutare?

Grazie

se lei sta cercando una gravidanza, le consiglio di rivolgersi al suo ginecologo e di non assumere alcun tipo di integratore.

le auguro buona giornata
saluti
Dott.ssa Valentina Di Giovanni

Buongiorno,io e mia moglie stiamo cercando ormai da due anni di avere un secondo figlio,ad ora senza successo. Avrei un dubbio: una volta terminato il rapporto sessuale,se dopo una mezz'ora circa ho un secondo rapporto (anche senza raggiungere l'orgasmo in questa seconda occasione), posso compromettere la fecondazione?

No non può compromettere la fecondazione.
Le consiglio comunque di parlarne con il suo medico al fine di capire il motivo per il quale non riuscite ad avere un secondo figlio.
le auguro buona giornata
saluti
Dott.ssa Valentina Di Giovanni

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