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Esperienze

Su di me

Sono il Dott. Stefano Albano, psicologo, psicoterapeuta ad indirizzo transpersonale e psicologo dello sport. Sono uno sportivo e un artista marzia...

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Patologie trattate

  • Ansia
  • Attacco di panico
  • Disturbo d'ansia generalizzato
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Formazione

  • Laurea in Psicologia conseguita presso l‘Università degli Studi di Roma - La Sapienza (dicembre 2007)
  • Specializzazione in Psicologia del lavoro per la selezione, la formazione e lo sviluppo delle risorse umane.
  • Specializzazione in Psicologia dello sport presso Psymedisport Group.
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Specializzazioni

  • Psicologia sportiva
  • Psicologia Clinica
  • Psicoterapia


Video


Competenze linguistiche

Inglese

Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

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Incontro di psicoterapia a distanza



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Psicoterapia di coppia



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Punteggio generale

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
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F
Paziente verificato
Presso: Consulenza Online psicoterapia online

Sono due anni che ho iniziato questo percorso di consapevolezza interiore con Stefano, due anni che mi hanno cambiato la vita. È cominciato tutto per caso, un po’ è stato il destino e un po’ ho deciso io, sentivo fosse il momento giusto. Due anni fa ero un’altra persona, non riuscivo a controllare la mia rabbia, ero frustrato e mi giudicavo costantemente. Facevo fatica a sopportarmi, non c’era un attimo in cui fossi sereno con me stesso. Mi facevo del male e lasciavo che gli altri facessero altrettanto.
Con Stefano ho capito l’importanza di volersi bene, ho provato a smettere di giudicarmi, e ho visto che funzionava, ho visto che potevo perdonarmi.
In questi due anni ho chiuso rapporti nocivi, ho smesso di fumare, ho basato i nuovi rapporti su come li voglio e sul rispetto che merito.
Solo trovando la luce in noi stessi potremo illuminare il mondo, ma la luce si trova attraversando il dolore, le delusioni, il rammarico, si trova mettendo mano alle verità più crude e facendocene carico. Questo ho capito, grazie Stefano, davvero.


S
Presso: Consulenza Online colloquio psicologico online

La mia esperienza è senz’altro positiva.
Mi sono sentita sempre a mio agio nel parlare apertamente di ciò che mi stesse accadendo e di quali fossero i miei problemi, e di conseguenza capita e aiutata.


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Consulenza Online colloquio psicologico online

È da circa un anno che sono seguita dal dottore mi sta aiutando a superare le mie paure e a parlare bene. Grazie di tutto


A
Presso: Studio Privato colloquio psicologico

Una persona efficace, sveglia, recettiva, che con semplici parole arriva al punto, snoda i concetti per farti tirare fuori quello che di buono hai nel profondo...
Empatia forte, secondo me anche con grandi capacità da CTU.
Una Pietra preziosa per chi ha bisogno di energia.


D
Presso: Consulenza Online psicoterapia online

Veramente bravissimo,partivo da un livello di autostima inesistente e da una problematica che ha limitato gli ultimi miei 7 anni di panico e ansia,grazie al dottor Stefano Albano sono riuscito a superare diversi traumi e interrogativi che mi rendevano la vita 10 volte più difficile di quello che realmente è,il percorso non è finito ma già dopo qualche mese vedo grandi progressi,mi sento a mio agio e mi aiuta nel capire ,puntuale,preciso e prende molto a cuore il risolvere e aiutare.
Grazie.


S
Presso: Consulenza Online colloquio psicologico online

Persona fantastica e di grande professionalità, molto puntale e ben organizzato. Nonostante la situazione covid e gli appuntamenti online è riuscito a creare sempre un clima di tranquillità e di rilassatezza ! Mi ha dato tutti gli strumenti per gestire ed affrontare le problematiche di cui abbiamo parlato, quindi posso dire di aver avuto un bellissimo percorso.


D
Presso: Altro Altro

Stefano è un grande professionista, preparato ed empatico. Riesce sempre a mettere a proprio agio e coglie con estrema intelligenza i punti più importanti su cui lavorare. Sicuramente consigliato per iniziare un percorso di miglioramento e crescita personale.


F
Presso: Studio privato psicoterapia individuale

quando ho deciso di consultare Stefano avevo toccato il fondo,avevo grossi problemi a relazionarmi sia con me stessa che con gli altri, ma grazie a lui sono riuscita a impadronirmi della mia vita senza ansia e senza sensi di colpa. Un percorso noon facile,ma con le sue guide sono riuscita a razionalizzare e gestire i sentimenti. Grazie Stefano consigliatissimo


E
Presso: Consulenza Online Altro

Percorso iniziato da due anni che ora sta dando i suoi frutti. Figura cardine della mia crescita. Alla Grande!


C
Presso: Consulenza Online psicoterapia online

Sono Caterina, ho 64 anni, la mia vita dopo il mio matrimonio avvenuto tanti anni fa non è stata facile: la relazione con il mio ex marito ha minato il mio fisico e la mia mente. Dopo la separazione e il divorzio mi a distrutto completamente: ho subito violenze fisiche e morali che mi hanno annientato e tolto la voglia di vivere ma non potevo permettermi di farlo perché avevo una bambina da crescere ed è stata lei a darmi la forza di andare avanti. Vivevo come un robot, ero disperata non sapevo più dove attingere x trovare la forza x andare avanti e qualcuno mi consigliò di fare un ciclo di psicoterapia cosa che ho fatto ma purtroppo senza esito positivo perché durante queste sedute non mi sentivo a mio agio come se il professionista non riusciva a capirmi, come se non gli è ne importasse nulla percui ho lasciato perdere continuando a vivere con i miei demoni consumando la mia mente. Prima che succedesse tutta questa pandemia parlando con un mio amico dei miei malesseri e manifestando anche il desiderio di un gesto più estremo lui mi consigliò di rivolgermi al dottor Albano... ero scettica date l’esperienze precedenti ma non avevo nulla da perdere e ho preso appuntamento...
E stata un’esperienza meravigliosa ho trovato di fronte a me un professionista serio, empatico, molto attento ai miei malesseri consigliandomi quel che meglio molto puntuale e con lui piano piano sto riprendendo le redini della mia vita e sto imparando a mettermi dietro le spalle il mio doloroso passato. Adesso è il mio mentore e voglio dirgli grazie grazie mille di esistere la loro valutazione viene fatta con le stelle be io gli do tutte quelle del cielo grazie di nuovo dott Albano e mi sento di consigliarlo a chi ha veramente bisogno di stare meglio nella sua vita!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su psicoterapia familiare

Buongiorno sono una donna di 44 anni grassa e ho una bambina di 9 anni che mi offende dicendomi brutte parole sul peso.lei non vorrebbe avere questi pensieri perché sa che mi offende e piange ma dopo che si libera di questi pensieri sta un po’ meglio .mi dice che mi ama tanto.vome devo rispondere? Questa situazione è pesante anche perché sono dimagrita 18 kg

Gentile signora,
arrivare a comprendere come rispondere a sua figlia è un percorso che a mio parere dovrebbe partire dalla comprensione di come nel tempo il vostro rapporto è arrivato a determinarsi nella modalità attuale; di come ha vissuto e si vive attualmente il rapporto con l'immagine di se stessa, di come sua figlia ha vissuto e si vive attualmente il rapporto con la sua immagine, unito al comprendere gli effetti che tutto questo sta avendo sulla vostra quotidianità, sopratutto in termini emotivi. Quello che posso suggerirle con così poche informazioni è di vedere la situazione attuale come un punto di partenza, migliorabile; le suggerisco di vedere questa crisi da una prospettiva che le permetta di vederne gli spazi di libertà, gli spazi di azione per modificare ciò che è in essere, in una direzione migliore.
Le auguro il meglio;
resto a disposizione se volesse ulteriori approfondimenti,
cordialmente,

Dott. Stefano Albano

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  • Tirocinio presso la struttura psichiatrica Villa Maria Pia - Roma



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  • Riconoscimento da parte del Rotarct Club di Civitavecchia per la co-docenza nel percorso formativo con metodologia outdoor; Credi nel gruppo, credi in te stesso.

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