Dott.ssa
Sofia Minni
Psicologa
·
Psicologa clinica
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sulle specializzazioni
Torino 1 indirizzo
Esperienze
Mi chiamo Sofia Minni e sono al quarto anno di specializzazione in psicoterapia adleriana. Durante il mio percorso formativo ho svolto tirocinio presso il Centro Autismo e ADHD e presso il Centro Adolescenza, esperienze che mi hanno permesso di entrare in contatto con bambini, adolescenti, adulti e famiglie, sviluppando una sensibilità particolare verso bisogni e difficoltà che possono emergere in diverse fasi della vita.
Credo che la psicoterapia sia un luogo sicuro e protetto, in cui ciascuno possa sentirsi accolto e ascoltato senza giudizio. Con gli adulti lavoro per affrontare ansia, stress, momenti di crisi o cambiamento, aiutandoli a riscoprire le proprie risorse e a ritrovare equilibrio nella quotidianità. Con ragazzi e genitori, invece, accompagno il percorso di crescita, favorendo un dialogo più sereno e strategie relazionali che sostengano il benessere familiare.
Sono convinta che il cuore del lavoro terapeutico sia la relazione: uno spazio autentico in cui costruire insieme la possibilità di stare meglio e di guardare al futuro con maggiore fiducia
Aree di competenza principali:
- Psicologo clinico
Principali patologie trattate
- Ansia
- Depressione
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Esperienze
Sofia Minni
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Centro Autismo Adulti
- Asl TO3
Formazione
- Psicoterapia Adleriana S.A.I.G.A.
- Psicologia Clinica - IUSTO Rebaudengo
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Depressione
- Autismo
- Dislessia
- Crisi
- Disabilità
- Autostima
- Stress
- Dipendenza
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Attacco di panico
- Dipendenza affettiva
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Disturbi psicosomatici
- Problemi di coppia
- Crisi di coppia
- Ansia da prestazione
- Problemi relazionali
- Disturbi relazionali
- Psicologia del femminile
- Angoscia
- Bullismo
- Confusione mentale
- Disturbi dell'attenzione
- Disadattamento
- Break-down adolescenziale
- Complesso
- Disturbi di attenzione e iperattività (ADHD)
- Disturbi del neurosviluppo
- Disturbi emotivi
- Disturbi dell’apprendimento
Competenze linguistiche
- Inglese
- Francese
Profili social
Prestazioni e prezzi
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Colloquio psicologico
60 € -
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Colloquio psicologico clinico
60 € -
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Consulenza online
50 € - 60 € -
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Studio clinico
60 € -
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Colloquio di coppia
60 € -
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Recensioni
4 recensioni
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R
R. T.
La dottoressa Minni è una professionista capace ed accogliente, ha saputo ascoltarmi senza mai farmi sentire giudicata. Non ero mai stata prima da una psicologa ed ero preoccupata, ma fin dal primo colloquio mi sono sentita accolta e compresa.
• Studio di Psicologia e Counseling • colloquio psicologico •
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S
SN
Attraverso un momento difficile. La sua presenza calma e competente mi ha accolto nel modo migliore. Continuerò il percorso
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
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M
M.L
La dottoressa Minni ha mostrato grande empatia e capacità di farmi sentire a mio agio in un momento di apertura totale.
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A
A.A.
La Dottoressa Minni è preparata ed accogliente. Mi ha aiutata molto a superare un momento difficile.
• Studio di consulenza online • colloquio psicologico online •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve soffro di ansia e attacchi da panico. Da qualche mese, ho intrapreso un percorso di psicoterapia d’ accordo con il mio dottore stiamo provando la tecnica dell’esposizione da qualche settimana, devo dire che psicologicamente a poco a poco mi sto sentendo meglio soprattutto non mi faccio prendere più dal panico, ma il corpo ahimè somatizza ancora e soprattutto la mattina appena sveglia l’ansia è molto forte e va scemando durante la giornata… vorrei sapere se tutto questo è normale e se ci voglia più tempo per far riprendere il mio corpo. Grazie.
Buongiorno,
purtroppo il nostro corpo ci comunica fortemente quando stiamo male, soprattutto in casi di attacchi di ansia/ panico. E' un processo lungo ed è normale che ora si senta così, si dia tempo, anche per interiorizzare le emozioni.
Buongiorno,
ho pensato molte volte di scrivere qui per ricevere un consiglio da parte di professionisti, e finalmente oggi (dopo quasi un anno) ho preso coraggio.
Nel mese di giugno dell’anno precedente, a un evento della mia città dove mi trovavo con una mia amica, ho conosciuto quest’uomo. Inizio premettendo che lui è 20 anni più grande di me…
Nonostante ciò, fin da subito ho sentito una leggera attrazione nei suoi confronti, non solo fisica - essendo molto affascinante - ma anche a livello caratteriale; fin da subito, chiacchierando con lui abbiamo notato molte cose in comune tra noi, insomma mi sembrava quasi di parlare con un mio coetaneo!
Per non portarla alla lunga, io e lui abbiamo parlato tutta l’estate, sviluppando una vera e propria confidenza, e d’estate, verso luglio, ci siamo visti alcune volte (classiche esperienze estive, ma oltre al bacio non si è andato oltre.)
Dopo qualche mese abbiamo spesso di parlare, ho troncato tutto io sia perché notavo da parte mia veri e propri sentimenti, sia perché ho provato ad iniziare una frequentazione con un mio coetaneo. Questa frequentazione - che si è tramutata in una relazione - è durata quasi mezzo anno, fino a quando le cose non sono iniziate ad andare male, e io in un forte periodo di stress (sia in questa relazione, che nella vita in generale, per degli eventi capitati) mi sono trovata nuovamente a pensare a quest’uomo, fino a quando non siamo tornati a chiacchierare/sentirci sporadicamente.
So di star facendo una cosa relativamente sbagliata, parlare con una persona più grande di me non so che fine abbia, né da parte sua che da parte mia. Ma quando parlo con lui mi sento compresa, capita. Cosa che non ho mai visto nella mia ultima relazione.
Ecco ora la mia domanda è: cosa c’è di sbagliato in me per trovarmi meglio con le persone con cui condivido una significativa differenza d’età?
Mi sono sempre reputata una ragazza molto più matura della mia età anagrafica - sarà anche perché sono dovuta crescere molto in fretta, affrontando il divorzio dei miei genitori in tenera età e non avendo mai avuto una figura paterna presente, non lo vedo e non lo sento da dieci anni -, e noto spesso questa differenza di maturità proprio con i miei coetanei.
Spero che la mia domanda (seppur molto lunga) non sia inopportuna, ma è un dubbio che mi tormenta da parecchio.
Mi scuso anche per qualche errore di battitura!
Grazie in anticipo.
Buongiorno,
Le esperienze relazionali precoci possono contribuire alla strutturazione di specifici pattern affettivi e relazionali che tendono a ripresentarsi anche in età adulta. Per comprenderne l’origine e il significato, sarebbe opportuno approfondire il funzionamento della persona nella sua specificità, poiché gli schemi interiorizzati nelle prime fasi di vita possono essere successivamente proiettati sul partner reale o sull’ideale di partner. Si tratta di dinamiche che meriterebbero un’analisi più approfondita. Ci sono delle dinamiche che andrebbero approfondite, nel frattempo non si costringa a stare con qualcuno della sua età solo perché lo considera più appropriato. Ascolti il suo cuore, e la sua mente.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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