
Per San Valentino regalati il benessere: sconto del 20 % su prime visite di coppia e sconto del 15 % per mariti/mogli, compagni e compagne di chi è già mio paziente
Leggi di più08/02/2025
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionistica (descrizione) • 102 €
Analisi della composizione corporea (descrizione) • 30 €
Visita di controllo (descrizione) • Da 40 €
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Visita di controllo • 30 €
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Punteggio generale
La Dottoressa é molto empatica pronta a darti sempre soluzioni e consigli...da quando seguo il suo piano nutrizionale non mi sento a dieta e perennemente in punizione...sono felice di averla incontrata
La dottoressa è bravissima attenta e disponibile e mi sono trovata benissimo con la dieta, non mi pesa affatto questo tipo di alimentazione !! sto avendo molti risultati
Sono cliente da anni della dottoressa Santini, quando ho bisogno di un consiglio o di un cambio di rotta vado sul sicuro. trova subito il percorso adeguato e cosa importantissima per qualsiasi sia il proprio obiettivo è quella di dare piani alimentari sostenibili senza rinunciare ai piccoli piaceri.
La dottoressa è molto disponibile e gentile, mi sono trovata molto bene, è molto professionale nel suo lavoro è la dieta che sto seguendo è proprio una "dieta felice" . La consiglio.....
Regime alimentare ben sostenibile e con ottimo risultato
Ho avuto il piacere di rivolgermi alla Dottoressa Santini e sono rimasta davvero soddisfatta del percorso fatto insieme. La cosa che più ho apprezzato è la sua capacità di ascoltare davvero le esigenze del paziente, senza proporre soluzioni standardizzate, ma costruendo un piano alimentare su misura, in base ai miei obiettivi e alle mie abitudini. Fin dal primo incontro, mi sono sentita compresa e supportata, senza giudizi, ma con consigli pratici e personalizzati. Grazie alla sua professionalità e al suo approccio attento, ho ottenuto risultati stravolgere il mio stile di vita. La consiglio a chiunque cerchi un percorso nutrizionale efficace, ma soprattutto sostenibile nel tempo.
Incoraggiante e disponibile per ogni chiarimento. Precisa e puntuale nelle visite e nella documentazione.
A parte la simpatia, la dottoressa è stata molto attenta nelle spiegazioni e a farmi capire dove sbagliavo nella mia alimentazione quotidiana. Molto professionale e gentile. Non vedo l'ora di iniziare con lei..
ha risposto a 75 domande da parte di pazienti di MioDottore
Cari dottori
solitamente seguo una dieta quasi priva di carboidrati so che sbaglio ma sto cercando di modificare la mia alimentazione . Ieri ho avuto un brutto episodio di abbuffata compulsiva in cui ho mangiato Due pizze margherita e 1 focaccia . Oggi mi ritrovo con un dolore diffuso su tutto il corpo mi sento come se fossi piena di lividi e gli occhi mi si aprono a fatica per quanto gonfiore hanno . Cosa mi è successo ? Una reazione allergica all’eccesso di carboidrati? Sono preoccupata grazie
salve, si potrebbe trattare di semplice ritenzione di liquidi dovuta all'eccesso di carboidrati assunti. Ogni grammo di carboidrato infatti porta con sè 2 g di acqua. Va da sè che abbuffate, per altro a base di prodotti anche ricchi di sale, portano ad un eccesso di ritenzione idrica e conseguente gonfire. Consiglio di essere seguita da un professionista per affrontare insieme questo rapporto conflittuale con il cibo, in modo da viverlo in modo più sereno. Cordiali saluti
Calcoli biliari cosa non mangiare , sono preoccupato , in quanto non capisco bene cosa posso e cosa non posso mangiare con la cistifellea infiammata , avendo avuto un trattamento antibiotico per sei giorni in ospedale , grazie.
Buonasera. In presenza di calcoli biliari sarebbe innanzi tutto opportuno seguire delle indicazioni generali quali -consumare pasti piccoli e frequenti ma migliorare la motilità della colecisti - evitare le farine raffinate e zuccheri semplici - evitare un'alimentazione sbilanciata troppo ricca di grassi soprattutto acidi grassi saturi come burro, insaccati, carne rossa - evitare ovviamente salse, maioinese, intingoli vari - mantenere una buona idratazione - evitare formaggi fermentati e piccanti - evitare pesci grassi come anguilla, sgombro, salmone, alici, sardine, molluschi e crostacei - evitare latte intero - frattaglie e grasso visibile della carne - cibi fast food - dolci e pasticcini soprattutto se con creme - uova. Cosa mangiare invece? Non far mancare frutta e verdura, prediligere cereali integrali carne bianca, pesci magri, latte e yogurt parzialmente scremati, formaggi freschi magri come ricotta, fiocchi di latte, caciottina e crescenza, bere almeno 2 litri di acqua al giorno. Come condimento usare olio di oliva controllando comunque le dosi
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