Esperienze
Successivamente, ha proseguito la mia formazione presso un ambulatorio privato di Roma, dove mi sono dedicata alla nutrizione sportiva. Ho seguito atleti, sportivi e persone attive, sviluppando piani alimentari personalizzati per migliorare la performance sportiva, il recupero fisico e la composizione corporea.
Durante il mio percorso di studi ho avuto modo di specializzarmi anche nei disturbi del comportamento alimentare (DCA), garantendo supporto nutrizionale ottimale attraverso un approccio personalizzato ed empatico, basato sull’ascolto.
Grazie a questa mia esperienza, sono in grado di adattare tali protocolli alimentari alle esigenze individuali, migliorando la salute metabolica e il benessere complessivo dei suoi pazienti.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Anoressia
- Bulimia
- Costipazione
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Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Silvia Testoni
nutrizionista
Tirocini
- ospedale Campus Biomedico
- università degli studi di Sassari
Formazione
- Università degli studi di Sassari
- Università campus Bio medico di Roma
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete mellito
- Anoressia
- Bulimia
- Costipazione
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Insulino resistenza
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Ipoglicemia
- Ipotiroidismo
- Adiposità localizzate
- Tiroidite
- Flatulenza
- Anemia in gravidanza
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Malattie dismetaboliche
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Osteoporosi
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Malattie autoimmuni
- Disturbi alimentari
- Anemia da carenza di folati
- Stipsi
- Diverticolite
- Sovrappeso
Prestazioni e prezzi
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Analisi bioimpedenziometrica
50 € -
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Dieta per sportivi
60 € - 80 € -
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Prima Visita
60 € - 80 € -
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Prima consulenza nutrizionale
70 € -
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Piano alimentare personalizzato
50 € -
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Indirizzi (3)
Consulenza online
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Piazza Crati 15, Roma 00199
Disponibilità
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Via Vasco de Gama 65, Roma 00121
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
31 recensioni
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F
Francesca
Gentile e disponibile, preparatissima e attenta ai particolari. Sono andata da lei per i problemi scaturiti dall’ipotiroidismo di Hashimoto. Mi ha fatto subito un’ottima impressione. Non vedo l’ora di iniziare la dieta che ha costruito su misura sulle mie esigenze.
• Altro • Altro •
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L
Laura
La dottoressa Testoni è molto attenta ed empatica. Sono al 6 mese di gravidanza e mi sta aiutando a moderare il mio aumento di peso. Nella dieta che mi ha dato ha tenuto conto dei miei gusti e preferenze. Fantastica!
• Erboristeria Ostiense e Parafarmacia - Farma Natural • dieta in gravidanza •
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E
elisabetta
Empatica e professionale, sa comunicare con il paziente fornendo spiegazioni chiare e dettagliate. Riesce a creare il rapporto di fiducia "paziente-specialista" necessario per raggiungere l'obiettivo.
• Erboristeria Ostiense e Parafarmacia - Farma Natural • dieta dimagrante •
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T
Titti
Dottoressa dolce gentile ma soprattutto molto Esperta spiega nei dettagli il da fare
È la prima visita perciò non so dirvi se funzionerà ma al primo impatto è stato positivo• Erboristeria Ostiense e Parafarmacia - Farma Natural • Prima Visita •
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B
Beatrice Miccio
Da circa un anno mi affido alla Dott.ssa Silvia, una professionista che mi accompagna con grande sensibilità e competenza nel mio percorso di benessere. Grazie alla sua capacità di ascoltare e comprendere le mie esigenze, riesce sempre a trovare soluzioni personalizzate, soddisfacendo ogni mia richiesta e adattando il piano nutrizionale alle mie necessità in modo equilibrato e realistico. Il suo approccio empatico, mi rende più motivata e serena nel raggiungere i miei obiettivi di salute. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando un supporto professionale, attento e mirato per un percorso di benessere duraturo.
• Pro Salus • dieta dimagrante •
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R
Rossella d angelo
Ottima persona molto dettagliata EMI da molta fiducia grazie
• Erboristeria Ostiense e Parafarmacia - Farma Natural • dieta chetogenica •
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S
SPV
Silvia è solare e sin da subito mi ha descritto con quello che sarebbe stato il percorso che avremmo affrontato assieme. Dopo aver fatto una visita comprensiva di esami precisi e dettagliati, ha stilato una dieta ed un crono gramma per riuscire a farmi perdere 12 kg. Durante questo periodo ci siamo rivisti e dopo ogni visita ha apportato delle correzioni alla mia dieta e dei miei comportamenti; ad oggi posso affermare di aver quasi raggiunto il nostro obiettivo. Voto 12/10
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A
A.C
Ho recentemente avuto una consulenza nutrizionale con la dottoressa testoni e sono rimasta estremamente soddisfatta. La dottoressa è stata molto attenta e professionale creando un piano nutrizionale perfetto per le mie esigenze. La possibilità di fare tutto da casa è stata un grande vantaggio senza compromettere la qualità del servizio.
• Consulenza online • dieta per sportivi •
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F
F.B
super affidabile, mi sono trovata molto bene e mi fido di lei e dei traguardi che mi sta facendo raggiungere
• Pro Salus • dieta dimagrante •
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M
MS
Ottimo specialista, competenza, empatia, ascolto, professionalità.
• Erboristeria Ostiense e Parafarmacia - Farma Natural • Prima Visita •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 56 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve . Sono una donna di 43 anni .ho letto che la crusca di grano è buona per dimagrire .come posso
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ciao! La crusca di grano è un alimento ricco di fibre, che può essere utile in un programma di dimagrimento perché aiuta a migliorare la digestione, favorisce la sazietà e contribuisce a regolare… Altro
Ultimamente ho spesso mal di testa, e mi sveglio la notte per urinare, cosa che prima non mi succede
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il mal di testa può essere causato da molteplici fattori, tra cui:
Un'assunzione di proteine eccessiva, come quella che descrivi (2 g per kg di peso corporeo), potrebbe interferire con…
Altro
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