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Esperienze

Ciao! Sono la Dottoressa Silvia Parisi, Psicologa, Psicoterapeuta e Sessuologa. Da anni accompagno le persone in percorsi di crescita, consapevolezza e cambiamento, offrendo uno spazio sicuro dove potersi esprimere senza giudizio.

Lavoro con adulti, adolescenti e coppie, e mi occupo di difficoltà emotive, relazionali, ansia, depressione, bassa autostima, traumi, momenti di crisi o semplicemente il desiderio di conoscersi meglio. Utilizzo un approccio Cognitivo-Comportamentale integrato con tecniche di Mindfulness ed EMDR, strumenti efficaci e rispettosi del ritmo di ciascuno.

Credo profondamente che ogni persona abbia dentro di sé le risorse per stare meglio: il mio compito è aiutarti a riscoprirle e usarle nel modo giusto per te. Il mio stile è empatico, diretto e accogliente: ti ascolterò con attenzione e ti accompagnerò passo dopo passo, senza fretta e senza forzature.

Ricevo a Torino, Cuneo e Novara, e anche online in un ambiente riservato, professionale e attento ai tuoi bisogni.

Se senti che è il momento di prenderti cura di te, o anche solo se hai bisogno di parlarne, ti invito a contattarmi: possiamo conoscerci, capire insieme cosa ti sta a cuore e decidere con calma come procedere.
Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale
Psicoterapia

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Sessuologia
  • Psicoterapia cognitivo comportamentale
  • Psicoterapia
  • Psicologia clinica
  • Sessuologia
  • Psicologia cognitiva
  • Sessuologia
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Dott.ssa Silvia Parisi

Via Francesco Gonin, 27, Torino 10137

Una volta prenotata la visita tramite il sito MioDottore, la Dott.ssa vi contatterà per confermare l'appuntamento.
Per informazioni o qualsiasi chiarimento la Dottoressa Parisi risponde al 349/3596398 o al 340/3799977. Dal 04 Agosto al 19 Agosto contattare la Dottoressa su Whatsapp al 349/3596398

Sono profondamente onorata di essere stata selezionata come finalista ai MioDottore Awards 2025 nella categoria Psicologi, un riconoscimento che celebra l'eccellenza e la dedizione dei professionisti della salute in tutta Italia.
Questo traguardo è il risultato della fiducia e del sostegno che ogni giorno ricevo da voi: pazienti, colleghi e collaboratori. Le vostre parole, le vostre esperienze condivise e il vostro apprezzamento sono la linfa che alimenta la mia passione per la psicologia e il mio impegno nel promuovere il benessere mentale.
Essere tra i finalisti di un premio che valorizza la professionalità, l'empatia e l'innovazione nel nostro settore è per me motivo di grande orgoglio e stimolo a continuare su questa strada.
Grazie a MioDottore per questa opportunità e a tutti voi per aver reso possibile questo riconoscimento.

20/07/2025

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    Da 80 €

  • Psicoterapia familiare

    130 €

  • Colloquio psicoterapeutico

    85 €

  • Consulenza sessuologica di coppia

    110 €

  • EMDR (Psicoterapia dei disturbi post-traumatici)

    80 € - 85 €

Indirizzi (24)

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - TORINO

Via Francesco Gonin, 27, Torino 10137

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - BRESCIA

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Dott.ssa Silvia Parisi - LECCE - Solo Online

Via Salvatore Trinchese, 22, Solo Consulenze online, Lecce 73100

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - NOVARA

Via Don Gallotti, 6, Novara 28100

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - VERCELLI

Via Marco polo, Vercelli 13100

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - ASTI

Via Giacomo Leopardi, Asti 14100

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - ALESSANDRIA

Via Bruno Buozzi, Alessandria 15121

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - BIELLA

Via Giuseppe Mazzini, Biella 13900

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - MILANO

Via Brera, Milano 20121

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - MONZA

Giuseppe Missori, Monza 20900

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - BERGAMO

Via Masone, Bergamo 24121

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - VARESE

Via Gaetano Donizetti, Varese 21100

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - CUNEO

Via Cacciatori delle Alpi 1, Cuneo 12100

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - COMO

Via Giuseppe Sirtori, Como 22100

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - PAVIA

Via Alessandro Volta, Pavia 27100

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - VERONA

Via Locatelli, Verona 37122

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - PADOVA

Via Rudena, Padova 35123

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - BOLOGNA

Via Cesare Battisti, Bologna 40123

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Studio di Psicoterapia Online Dott.ssa Parisi - ROMA

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - FIRENZE

Via Camillo Cavour, Firenze 50129

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Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - AOSTA

Via Trottechien, Aosta 11100

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Studio di Psicoterapia Online Dott.ssa Parisi - GENOVA

Via Malta, Genova 16121

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Dott.ssa Silvia Parisi - BARI - Solo Online

Via Dante Alighieri, Solo Consulenze online, Bari 70121

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277 recensioni

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  • M

    La Dottoressa è una professionista competente, empatica e molto umana. Fin dal primo incontro mi sono sentita ascoltata, accolta e mai giudicata. Ha un modo di porsi che trasmette calma e fiducia, e mi sta aiutando davvero a capire me stessa, a fare chiarezza e a stare meglio. Un percorso che consiglio sinceramente a chi sente il bisogno di prendersi cura di sé.

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    Dott.ssa Silvia Parisi

    Grazie Martina di cuore per queste parole così sentite. Sono felice che tu ti sia sentita accolta e ascoltata fin dall’inizio: per me è un aspetto fondamentale del lavoro terapeutico. Il percorso che stai facendo nasce dal tuo impegno e dalla tua disponibilità a metterti in gioco. Grazie per la fiducia che continui a riporre in me


  • M

    La dottoressa Silvia è una persona molto empatica e attenta. Permette al paziente di aprirsi senza sentirsi giudicato. In merito al mio caso è sempre pronta ad ascoltare ogni mia preoccupazione, permettendomi di riflettere e di guardare al futuro con positività, accettando ciò che accade senza farsi condizionare troppo, ma cercando di vedere il lato migliore per poter affrontare al meglio quel momento di difficoltà.
    La consiglio sicuramente a chi sta passando un momento buio e complicato della sua vita.

     • Consulenza online colloquio psicologico online  • 

    Dott.ssa Silvia Parisi

    Grazie di cuore per le tue parole. Mi fa piacere sapere che ti sei sentita ascoltata e compresa durante il percorso. Ogni passo, anche piccolo, verso la consapevolezza e l’accettazione è importante, e sapere che ti ha aiutato a guardare al futuro con più serenità è davvero gratificante. Ti auguro di continuare a prenderti cura di te stessa e dei tuoi bisogni, giorno dopo giorno.


  • L

    Dopo un cambiamento importante ho avuto un momento di sbandamento. La dottoressa Parisi mi sta aiutando a rimettere ordine, a ridimensionare i pensieri e situazioni e ritrovare fiducia.
    Crea uno spazio dove è possibile parlare di ogni argomento apertamente, dimostrandosi sempre pronta all’ascolto. Sono davvero contenta di essermi affidata a lei.

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvia Parisi

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono davvero felice che, in un momento così delicato, abbia trovato nello spazio della terapia un luogo in cui sentirsi accolta e libera di esprimersi. Il percorso che stiamo facendo insieme è prezioso e il suo impegno nel rimettere ordine e ritrovare fiducia è fondamentale. Continueremo a lavorare passo dopo passo, con i suoi tempi e i suoi bisogni al centro.


  • E

    Professionale, concreta, bravissima nell' aiutare a raggiungere gli obbiettivi terapeutici fissati. Consiglio.

     • Consulenza online psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Silvia Parisi

    Grazie di cuore per le sue parole. Sono davvero felice che il percorso insieme le sia utile e che si senta accompagnata nel raggiungere i suoi obiettivi. Un caro saluto. Dottoressa Silvia Parisi


  • M

    Sono seguita dalla Dottoressa Parisi da diversi mesi e sto affrontando alcune questioni con altri occhi. Le sedute sono efficaci e mi sono sempre trovata molto bene nell’aprirmi con lei.

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvia Parisi

    Ti ringrazio di cuore per le tue parole. Sono davvero felice che tu stia guardando ciò che stai affrontando con una prospettiva nuova. Il fatto che tu ti senta a tuo agio nel condividere ciò che vivi è un aspetto prezioso del nostro lavoro insieme. Continueremo passo dopo passo, rispettando i tuoi tempi e il tuo percorso.


  • G

    Ho contattato la Dott.ssa per un mio problema in ambito sessuale.

    Fin dal primo incontro c’è stata concretezza e grande empatia nel rispetto dei modi e tempi, ad oggi e dopo diversi incontri ho avuto modo di iniziare a vedere i primi risultati di questo percorso.

    Insieme a lei ho avuto modo di riflettere sulle potenzialità che ho con molta praticità, non solo sono soddisfatto, la consiglio a chiunque abbia voglia di intraprendere un percorso atto al ritrovamento della propria armonia.

     • Consulenza online consulenza Sessuologica  • 

    Dott.ssa Silvia Parisi

    Grazie di cuore per le sue parole e per la fiducia che ha riposto in me nel condividere un percorso così personale.
    Sono felice di sapere che il lavoro fatto insieme stia portando i suoi frutti e che stia riscoprendo le sue risorse e la sua armonia interiore.
    Il percorso terapeutico è un viaggio di consapevolezza e cambiamento, e sono lieta di poterla accompagnare in questo cammino.

    Un caro saluto,
    Dott.ssa Silvia Parisi


  • A

    Ho fatto alcuni colloqui con la Dottoressa per l'ansia e devo dire di aver trovato un vero punto di riferimento. Grazie alle tecniche di gestione dell'ansia mi sta dando un aiuto concreto seduta dopo seduta. Sono veramente molto soddisfatta dei progressi fatti fino ad oggi. La consiglio sicuramente....

     • Studio di Psicoterapia Dott.ssa Parisi - TORINO psicoterapia individuale  • 

    Dott.ssa Silvia Parisi

    Cara Adele,
    ti ringrazio di cuore per le tue parole. Sono felice che tu stia trovando beneficio nel percorso che stiamo facendo insieme e che le tecniche apprese ti stiano aiutando concretamente nella gestione dell’ansia.
    Continueremo a lavorare insieme per consolidare i tuoi progressi e rafforzare sempre di più il tuo benessere.

    Un caro saluto,
    Dott.ssa Silvia Parisi


  • E

    Ho fatto tre colloqui con la Dottoressa per una dipendenza affettiva, mi sono trovata fin da subito a mio agio e piano piano mi sta aiutando a capirmi nel profondo. Sono molto contenta di essermi affidata a lei. La consiglio sicuramente!

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    Dott.ssa Silvia Parisi

    Grazie di cuore per le sue parole.
    Sono felice che si sia sentita accolta e che il percorso stia diventando uno spazio in cui può conoscersi meglio e ritrovare equilibrio.
    Continueremo insieme questo cammino con la stessa attenzione e dedizione.

    Un caro saluto,
    Dott.ssa Silvia Parisi


  • T

    Ho fatto due colloqui online con la Dottoressa Parisi per problemi di ansia e insonnia, mi sono trovata molto bene e abbiamo fin da subito instaurato un ottimo feeling, mi sono sentita ascoltata e capita e mi ha dato alcuni strumenti pratici per combattere i momenti più difficili di ansia. Sono molto contenta di essermi rivolta a lei.

     • Consulenza online colloquio psicologico online  • 

    Dott.ssa Silvia Parisi

    La ringrazio di cuore per le sue parole. Sono felice che si sia sentita accolta e compresa e che gli strumenti condivisi le siano stati utili nei momenti più difficili. Il primo passo è sempre quello di non sentirsi soli e di trovare uno spazio sicuro in cui poter lavorare su di sé: sono contenta che abbia scelto di farlo insieme a me.

    Un caro saluto,
    Dottoressa Silvia Parisi


  • C

    Ho fatto un colloquio online con la Dottoressa Parisi per problemi relazionali, mi ha trasmesso una forte motivazione e sono sicuro che grazie alla sua guida riuscirò ad ottenere i risultati sperati. Consigliata sicuramente!

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Silvia Parisi

    La ringrazio di cuore per le sue parole e per la fiducia che ha riposto in me. Sono felice che il nostro colloquio le abbia trasmesso motivazione: questo è già un primo passo importante nel percorso di cambiamento. Continueremo a lavorare insieme per raggiungere i suoi obiettivi.

    Dottoressa Silvia Parisi


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2001 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su psicoterapia

Buonasera,
ho una relazione felice da anni culminata con anche ciò che deriva da un felice connubio tra due persone. tre anni dopo il fidanzamento però ho avuto una esperienza con lo stesso sesso per capire e avere risposte su me stesso in quanto pensavo di essere bi. La situazione è durata il tempo che trova, cioè poco e solo con del petting diretto da parte mia io sono stato rigorosamente vestito perché non cercavo altro se non capire cosa frullava nel mio cervello. Non l’ho fatto con intenzione di sostituire la mia lei perché provavo meno sentimento o altro ma perché avevo bisogno di risposte su me stesso. La cosa non mi è piaciuta ed è finita lì e non ho mai confessato la cosa perché il mio cervello non ha mai ritenuto tradimento in quanto esule dal sentimento o da chi avevo davanti visto che non provavo nulla. E’ stato un episodio singolo e tale è rimasto e rimarrà perché era finalizzato solo ad ottenere le risposte che ho avuto. Per anni non ho nemmeno mai più pensato a questa cosa vista la natura non lesiva e non sostitutiva secondo il mio giudizio ovviamente…il rapporto è sempre proseguito a gonfie vele e lo è tuttora ma dopo 12 anni e’ riaffiorato questa così dal nulla nel cervello. Premetto anche che ho allontanato tentativi di avance negli anni perché proprio non mi interessavano altre donne e non cercavo quello ma risposte personali riguardanti la bisexalita. Adesso non penso che dopo anni ha senso parlarne perché potrei essere frainteso o accusato di averlo fatto altre volte, cosa che veramente non è accaduta, o peggio ancora rovinare tutto. Mi reputo una persona onesta e moralmente ok e sinceramente non so cosa pensare. Consigli pratici o pareri? Ovviamente specifico che non ne ho parlato prima con lei perché ho sempre avuto problemi ad affrontare le cose personali e poi pensavo potesse in qualche modo ferire i sentimenti che non erano affatto in dubbio da parte di entrambi.

Buonasera,

è comprensibile che un episodio del passato, seppur isolato e senza implicazioni sentimentali o sostitutive, possa riaffiorare nella mente e generare confusione o dubbi sul proprio comportamento e sulla relazione. Dal racconto emerge che l’esperienza è stata un’esplorazione personale, finalizzata a comprendere meglio la propria sessualità, senza ledere la partner o il legame affettivo. Questo distingue chiaramente il gesto da un tradimento, anche se il senso di colpa o l’ansia di essere frainteso possono emergere con il tempo.

A livello pratico, potrebbe essere utile riflettere su cosa provoca il riaffiorare del ricordo: spesso questi pensieri non indicano un problema nella relazione, ma segnali interiori legati all’elaborazione di vissuti passati, curiosità sessuale o al desiderio di chiarezza su se stessi. Parlare con uno specialista può aiutare a gestire questi sentimenti, comprendere meglio la propria sessualità e valutare come affrontare eventuali conflitti interiori senza mettere a rischio la relazione.

In ogni caso, approfondire la questione con un professionista permette di avere uno spazio sicuro, neutro e non giudicante per esplorare pensieri, emozioni e valori personali.

Dottoressa Silvia Parisi
Psicologa Psicoterapeuta Sessuologa

Dott.ssa Silvia Parisi

Buongiorno,

premetto che, prima dell’episodio che descriverò, all’interno della mia relazione c’è stato uno scambio consenziente di foto e video intimi tra me e la mia ragazza, vissuto senza particolari ansie o preoccupazioni. In quel periodo non ho mai avuto paura che qualcuno potesse vedere, spiare o riprendere nulla, né ho mai analizzato i miei comportamenti o i miei ricordi.

Circa un anno fa ho vissuto un episodio che ho interpretato come un possibile hackeraggio di WhatsApp. A livello tecnico, dopo molti controlli, non è mai emersa alcuna prova concreta di accessi non autorizzati o diffusione di contenuti, e a distanza di oltre un anno non è mai circolato nulla.

Nonostante ciò, da quell’evento si è innescato un forte e persistente stato d’ansia. Inizialmente era focalizzato solo sul bisogno di capire cosa fosse successo a livello informatico; successivamente però l’ansia si è estesa e trasformata in un continuo bisogno di analizzare mentalmente i ricordi e le esperienze passate e presenti.

Oggi mi capita di ripensare a momenti del passato (ad esempio vacanze o periodi che prima ricordavo con serenità) e chiedermi ossessivamente se in quelle occasioni la mia ragazza mi abbia potuto inviare qualcosa di privato e se qualcuno intorno a me avrebbe potuto vedere o spiarmi, anche in assenza di ricordi concreti o segnali reali. Prima dell’episodio dell’hackeraggio non ho mai avuto questo tipo di pensieri né la tendenza ad analizzare i ricordi in questo modo.

Attualmente vivo in uno stato di ipervigilanza costante: analizzo i ricordi, i luoghi e le situazioni con il bisogno di avere certezze assolute. Anche in contesti intimi (ad esempio in hotel), pur sapendo razionalmente che porte, tende e finestre sono chiuse, provo comunque ansia intensa e il bisogno di controllare più volte che nessuno possa vedere o spiare.

Sono già inserito in un percorso psicologico, ma al momento, oltre a esprimere il mio disagio, faccio fatica a ridurre i pensieri intrusivi, a tacitare l’ansia e a fidarmi nuovamente della realtà. Ho la sensazione che la mente costruisca continuamente scenari ipotetici “per aiutarmi a ricordare”, ma questo processo mi porta a confondere immaginazione e realtà, aumentando ulteriormente l’ansia e il senso di sospeso.

A tutto ciò si associano insonnia, tensione al petto, affaticamento mentale, difficoltà di concentrazione e blocco nelle attività quotidiane (studio, università, palestra, vita sociale).

Vorrei chiedere se questo quadro può rientrare in un disturbo d’ansia o di tipo ossessivo sviluppato in seguito a un evento stressante, e se nella vostra esperienza avete seguito casi simili (legati a paura di diffusione di contenuti privati o violazione della privacy) che poi sono riusciti a uscirne positivamente.

Chiedo inoltre se, oltre al percorso psicologico, possa essere indicata una valutazione psichiatrica con eventuale terapia farmacologica o un approccio terapeutico più mirato, così come eventuali indicazioni di stile di vita o strategie pratiche per interrompere questo meccanismo di iperanalisi e ansia.

Grazie per l’attenzione.

Buongiorno,
dalla descrizione che fornisce, sembra che l’episodio di possibile hackeraggio abbia innescato un meccanismo di ansia intensa e persistente, con caratteristiche che ricordano quelle dei disturbi d’ansia e dei disturbi ossessivo-compulsivi. La sua esperienza di ipervigilanza, analisi continua dei ricordi, pensieri intrusivi e bisogno di certezza assoluta rientra tra i sintomi tipici di questi quadri, in cui l’ansia si manifesta in modo molto concreto anche in assenza di prove reali di pericolo.

È del tutto comprensibile che, dopo un evento percepito come una violazione della privacy, la mente cerchi di “proteggersi” costruendo scenari ipotetici. Tuttavia, quando questo processo diventa costante e interferisce con il sonno, la concentrazione, le attività quotidiane e il benessere generale, può essere utile adottare strategie mirate e un approccio terapeutico strutturato.

Nella pratica clinica, casi simili sono stati trattati con successo attraverso un percorso psicoterapeutico mirato, spesso integrando tecniche di gestione dell’ansia, ristrutturazione dei pensieri intrusivi e, in alcuni casi, supporto farmacologico valutato da uno specialista psichiatra. Inoltre, interventi sullo stile di vita—come regolarità del sonno, esercizio fisico, mindfulness o tecniche di rilassamento—possono contribuire a ridurre tensione e iperanalisi.

Vista la complessità del quadro e l’impatto significativo sulla vita quotidiana, è consigliabile approfondire la situazione con uno specialista per valutare la combinazione più adatta di approccio psicoterapeutico e, se necessario, eventuale supporto farmacologico.

Dottoressa Silvia Parisi
Psicologa Psicoterapeuta Sessuologa

Dott.ssa Silvia Parisi
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