Dott.ssa Rossella Costagliola Lotorchisco

Salve scrivo per il mio stato interiore,
Nel 2020 appena lasciata dopo una relazione di 2 anni, incontrai un ragazzo al mare in vacanza con le mie amiche per me fu immediatamente colpo di fulmine, io rimasi li tutta l’estate e lui si trasferisce da me, eravamo molto felici le nostre anime erano una cosa sola. Lui purtroppo viveva una situazione famigliare non bella, perché suo padre l’aveva abbandonato e sua madre non era presente.
Arrivò settembre ed io avevo deciso di lasciarlo poiché studiavo in un altro luogo lontano ma non molto da quello in cui attualmente facevo la vacanza (dove ho casa al mare), lui rimase malissimo mi chiamava dicendo che avrebbe lasciato tutto e si sarebbe trasferito nella mia città ma non era fattibile per me perché non avevo un’indipendenza economia mia, così mi convinsi di non amarlo per due mesi non lo pensavo nel mentre lui qualche volta mi scriveva, improvvisamente dopo due mesi che non ci vedevamo e che io l’avevo lasciato iniziai a stare male per lui lo volevo a tutti i costi, stavo male per lui avevo bisogno di averlo accanto. Così mi trasferisco nella mia casa al mare nuovamente fino a marzo e lui stava con me, però non era felice come l’estate precedente pensavo avvolte anche che lui si approfittasse di me visto che lui non aveva nulla, improvvisamente lui mi lascia dicendo che non provava più nulla io torno nella mia città inizio a stare malissimo per lui, lui si mette con un’altra ragazza ma infondo sapevo che voleva me, io stavo malissimo non mi era mai capitato di stare così tanto tanto male (anche avendo comunque avuto esperienze passate con altri ragazzi di cui ero anche presa).
Iniziai a provare forte ansia sempre, un senso di tristezza che trasmettevo anche agli altri, una forte rabbia crisi di pianto,durante la notte una forte ansia poi mi svegliavo con ansia perché lui non eri lì con me.
Successivamente dopo pochissimi mesi lui torna da me io mi trasferisco nuovamente durante l’estate seguente nella mia casa al mare e lui si trasferisce, poiché lui mi aveva fatto stare molto male anche io ero cambiata ero molto più fredda nei sui confronti. Lui voleva trasferisci con me nella mia città io avevo accettato, ma dentro di me sapevo che era infattibile sia per la sua instabilità sentimentale, sia perché io non avevo un’indipendenza economica per entrambi, e non avevo il coraggio di vederlo soffrire dicendo che per cause di forza maggiore lui non poteva trasferirsi da me (anche se io avrei tanto voluto vivere con lui), facevo credere a lui che ci saremmo trasferiti da me.
L’estate era finita ed io avevo convinto la mia mente che non potevo più amarlo, ma il mio cuore diceva altro.
Così io a fine estate dovevo partire per un viaggio in Spagna, e illudo lui dicendo che ci saremmo visti nella mia città per trasferisci insieme.
Ma non fu così non lo risposi più, lui mi cercava anche tramite le mie amiche stava malissimo, mi chiamava piangendo al telefono, poi decise di partire per trovare lavoro molto lontano da me appena entrò nel treno mi inviò un messaggio che dopo pochi minuti elimina quindi non so effettivamente così ci fosse scritto.
Io per qualche mese cercavo di non pensarci iniziai anche a frequentarmi con un ragazzo ancora oggi ci frequentiamo, ma dopo due anni io non riesco più ad entrare in quella casa al mare senza la sua presenza.
Sono due anni ed io sto malissimo ogni giorno, la mia vita senza di lui è cambiata, sono due anni che non ci vediamo ed io sto male ho attacchi di ansia di rabbia.
Lui ora sta con una ragazza e penso anche sia abbastanza felice per quello che si vede dai social, gli ho scritto gli auguri al compleanno non mi ha più risposto. Cosa posso fare?

Salve buonasera soffro del disturbo OSSESSIVO COMPULSIVO ma alle volte ho Paura di fare del male ai i miei cari soprattutto alla mia ragazza addirittura quando rimango da soli ho paura che io li possa fare del male veramente anche se lo so che in parte è una cosa irrazionale non vera ma nel frattempo sale L ansia e molta paura e poi mi viene da piangere con molto di senso di colpa anche x le voci interiori che mi confondo quando dico che non voglio fare del male a nessuno quindi questa voce interiore mi contraddice e mi fa stare ancora più male dicendomi che lo farò questa volta e mi rende in paurito e mi fa restare cn il pensiero fino a tardi con una convinzione chiedo un Aiuto!!! Li sarai grato e molto