Dott.ssa Roberta Crestini
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Esperienze
"Cosa mi sta succedendo? Come posso uscire da questa situazione?"
Spesso, nei momenti di difficoltà, può capitare di sentirsi intrappolati in circoli viziosi che generano confusione e sofferenza. Fermarsi, prendersi del tempo e dare ascolto a ciò che ci fa stare male rappresenta il primo passo per ritrovare equilibrio e benessere.
Sono una psicologa e psicoterapeuta. Mi sono laureata presso l’Università degli Studi di Padova e ho completato la specializzazione in psicoterapia cognitivo-costruttivista ed evolutiva presso la Scuola Bolognese di Psicoterapia Cognitiva (SBPC).
Nel mio lavoro considero ogni persona come unica, con una storia personale fatta di significati, relazioni e vissuti che meritano di essere accolti e compresi. L’approccio cognitivo-costruttivista che utilizzo offre la possibilità di esplorare insieme i modelli appresi nel corso della vita, riconoscerne i limiti e valorizzarne le risorse, così da aprire la strada a nuove prospettive. Lo spazio terapeutico diventa un luogo sicuro in cui dare voce alle emozioni, comprendere i propri funzionamenti e sviluppare modi più flessibili e consapevoli di vivere sé stessi e le proprie relazioni.
Mi rivolgo ad adolescenti, giovani adulti e adulti, sia in percorsi individuali che di coppia, occupandomi in particolare di difficoltà legate all’ansia, all’umore, alle relazioni, alle crisi personali o di coppia e all’elaborazione di esperienze traumatiche.
Ricevo principalmente in studio, con la possibilità di svolgere incontri anche online.
Approccio terapeutico
Psicoterapia costruttivista
Aree di competenza principali:
- Psicologia cognitiva
- Psicoterapia costruttivista
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Roberta Crestini
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
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Formazione
- Università degli studi di Padova
- Scuola Bolognese di Psicoterapia Cognitiva (SBPC)
- Master di II livello in Disturbi e psicopatologie dello sviluppo
Certificati
Patologie trattate
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- Fobia
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- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
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Recensioni
37 recensioni
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A
A.T.
Ho deciso di rivolgermi ad uno psicologo perché sentivo il bisogno di parlare e aprirmi con qualcuno che fosse totalmente esterno alla mia vita. Inizialmente avevo un po’ di paura essendo che era la mia prima esperienza ed era la prima volta che parlavo di certe cose, ma devo dire di aver trovato beneficio dopo le sedute avute con la Dottoressa Roberta. Mi sono trovata molto bene con lei; avevo di fronte una persona molto competente ed empatica che ha saputo farmi ragionare e mi ha fatta sentire a mio agio sin da subito. Se mai dovessi aver nuovamente bisogno, sicuramente contatterei lei, sono stata davvero molto soddisfatta e la ringrazio moltissimo per l’ascolto e per avermi aiutata ad affrontare un momento di debolezza e difficoltà, che probabilmente sarebbe stato più difficile da affrontare da sola.
• Progetto Salute • consulenza psicologica •
Dott.ssa Roberta Crestini
La ringrazio di cuore per le sue parole! Un caro saluto, dott.ssa Roberta Crestini
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A
A.C.
Mi sono travata molto bene con la Dottoressa.
Puntuale e precisa nelle spiegazioni e mi ha saputo mettere a mio agio da subito.• Progetto Salute • consulenza psicologica •
Dott.ssa Roberta Crestini
Grazie molte!! Un saluto.
-
Il tuo account è stato eliminato
Dottoressa molto brava e preparata, ti mette subito a tuo agio.Ti ascolta e cerca di capire il problema senza metterti in difficoltà, senza farti sentire "sbagliata".
Grazie del suo aiuto prezioso..
• Studio Padova est • Altro •
Dott.ssa Roberta Crestini
Grazie infinite per le sue parole. Un caro saluto
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G
Giulia S.
Roberta è una professionista molto preparata e molto umana.
Mi sono sentita a mio agio e capita. Mi ha aiutato moltissimo a fortificare la relazione con mio figlio e ad aumentare la mia autostima di mamma.• Consulenza psicologica online • consulenza online •
Dott.ssa Roberta Crestini
Grazie Giulia per le tue parole! Un saluto
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G
G.B.
Sto ancora seguendo un percorso con la Dott.ssa Roberta Crestini e la cosa che mi colpisce di più è quanto sia competente. Infatti, da quando lavoriamo insieme gestisco molto meglio situazioni che prima mi travolgevano, per esempio le discussioni al lavoro e i picchi d’ansia. Oltre a questo, c’è un ascolto senza giudizio e una presenza umana che fanno sentire davvero in buone mani. È un percorso ancora in corso, ma i cambiamenti nella vita di tutti i giorni si vedono.
• Studio Padova est • consulenza psicologica •
Dott.ssa Roberta Crestini
Ti ringrazio e sono felice che tu stia notando dei cambiamenti positivi e che il percorso ti stia aiutando nella vita di tutti i giorni.
-
G
Giacomo
Ho 32 anni e per me questa è stata la prima volta che ho parlato con qualcuno. Sono sempre stato convinto di non aver bisogno di parlare con nessuno, del fatto che tanto è inutile e che tanto non mi serve perchè sono in grado da solo di trovare le risposte che cerco. A fronte di eventi più grandi di me ho ceduto e per fortuna ho trovato Roberta. Sono stato accolto con gentilezza e professionalità e cosa più importante sono riuscito a parlare finalmente con qualcuno. Non è scontato. Dottoressa la ringrazio di cuore per quello che mi ha dato durante il nostro percorso.
• Consulenza psicologica online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Roberta Crestini
Grazie a lei Giacomo per la fiducia che ha riposto in questo percorso e per le sue parole. Le auguro una buona continuazione. Un caro saluto, Dott.ssa Roberta Crestini
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F
Francesco
Roberta è davvero una professionista impeccabile. Consigliata
• Progetto Salute • consulenza psicologica •
Dott.ssa Roberta Crestini
La ringrazio Francesco, un saluto.
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F
Federica
Roberta è professionale e disponibile, consigliatissima!
• Progetto Salute • consulenza psicologica •
Dott.ssa Roberta Crestini
La ringrazio Federica, un saluto.
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M
M.M
Ringrazio la Dott.ssa per la sua empatia e la capacità di un ascolto attivo capace di farti sentire subito a tuo agio. Molto competente e professionale.
Non mi sono mai sentita giudicata e questo si percepisce dal suo interesse genuino per le persone che accompagna con cura, nella cura.
Continuerò il mio percorso con lei e la consiglio molto.• Consulenza psicologica online • colloquio psicologico online •
Dott.ssa Roberta Crestini
La ringrazio di cuore per le sue parole! Sapere che si è sentita accolta e a suo agio è davvero importante per me. Grazie per la fiducia e per il suo apprezzamento!
-
L
L.G.
Ho trovato una professionista molto attenta e scrupolosa! Mi ha fatto sentire a mio agio dal primo momento.
La consiglio!• Progetto Salute • consulenza psicologica •
Dott.ssa Roberta Crestini
La ringrazio molto per il commento. Un caro saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono una ragazza di 26 anni, sto iniziando la mia terza esperienza lavorativa(seconda nello stesso posto), purtroppo da un pò mi ritrovo con ansia e varie paure..non so perché, non so come mai..conosco già più o meno la maggior parte delle persone quindi non dovrebbe essere un motivo questo, però invece se ci penso è anche questo un qualcosa che mi da ansia, forse perché non sono abituata a continuare di seguito sempre nello stesso luogo con le stesse persone, forse perché voglio sempre cambiare..ho paura forse del giudizio di come mi possano vedere..premetto che anno scorso ero dimagrita un pò mentre quest'anno in inverno ho ripreso un pò di peso e sono sovrappeso..anche questo mi "spaventa" nel senso che ho paura di come potrebbero vedermi..ma poi ho paura e ansia non so anche per il lavoro in generale forse, e poi ho la paura e vergogna forse nel chiedere qualche spiegazione al direttore per determinate cose perché non vorrei sembrare di disturbo..non so cosa fare..
Salve, la ringrazio per aver condiviso i suoi pensieri e le sue sensazioni. Quando ci si trova a vivere un momento di malessere, è assolutamente normale sentirsi confuse e non riuscire a capire con precisione cosa stia succedendo. Anche se, come ha fatto lei, si cominciano a fare delle ipotesi, può rimanere quella sensazione di non avere pienamente il controllo, di essere travolte da emozioni difficili da decifrare. Un percorso di terapia serve proprio a questo: a mettere ordine tra pensieri, emozioni e vissuti. Aiuta a dare un senso a quello che si prova, a comprendere cosa c’è dietro l’ansia e la paura, e a trovare modalità nuove e più efficaci per affrontare le situazioni che generano disagio.
Quello che lei descrive – la difficoltà nel sentirsi a proprio agio in un ambiente conosciuto, la preoccupazione per l’immagine che si dà agli altri, il timore di disturbare o di non essere all’altezza – sono vissuti comuni e profondi, che meritano ascolto e attenzione. Resto a disposizione. Cordialmente, Dott.ssa Roberta Crestini
Buongiorno,
sono una donna di quasi 45 anni, vivo sola, sono single da molto tempo, non ho figli, sono legata alla mia famiglia, ho un lavoro stabile e duraturo, una buona cerchia di amiche e interessi che cerco di coltivare il più possibile.
Reputo di avere un discreto equilibrio (o meglio chiamarla "comfort zone"?) ma a volte mi trovo a vivere male alcune situazioni che si presentano nel mio rapporto con gli altri, in particolare le amiche, forse a causa di una insicurezza di base.
Tra alti e bassi sono sempre riuscita a gestire questi momenti di "turbamento", che ho notato si accentuano nei mesi autunnali/invernali, ma nell'ultimo periodo soffro particolarmente un senso di pesantezza e inadeguatezza, probabilmente condizionata anche da una recente delusione in amicizia.
Vorrei capire cos'è che mi porta a provare queste sensazioni e imparare a lavorare su me stessa per affrontare tutto con più serenità.
Grazie per un vostro consiglio.
Salve, grazie per aver condiviso in modo così chiaro e sincero una parte così significativa della sua esperienza. I rapporti di amicizia, come lei giustamente sottolinea, sono fondamentali per il nostro benessere emotivo: ci offrono supporto, connessione e senso di appartenenza. Proprio per questo, quando qualcosa si incrina o quando emergono difficoltà relazionali, possono farci sentire particolarmente vulnerabili o turbati, anche se nella vita quotidiana abbiamo un buon equilibrio e risorse su cui contare.
Quello che descrive – il desiderio di comprendere meglio cosa la porta a provare certe emozioni, il bisogno di alleggerire quel senso di inadeguatezza e di affrontare le situazioni con maggiore serenità – è proprio l’obiettivo di un percorso di psicoterapia.
La terapia può aiutarla ad approfondire il funzionamento con cui affronta le relazioni, a esplorare da dove nascono certe insicurezze e in che modo influenzano il modo in cui vive sé stessa e gli altri. È uno spazio in cui fare chiarezza, prendere consapevolezza dei propri schemi e, con il tempo, sperimentare modalità diverse, più funzionali e in sintonia con i propri bisogni. La sua riflessione è già un primo passo importante.
Resto a disposizione. Saluti, Dott.ssa Roberta Crestini
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