Dott.ssa
Sara Carmicino
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
Dietista
Altro
sulle specializzazioni
Pessano con Bornago 4 indirizzi
Esperienze
Mi chiamo Sara e sono una Biologa Nutrizionista con una visione integrata del benessere: mente e corpo sono un tutt’uno e l’alimentazione ne è il punto d’incontro. Credo profondamente nell’ascolto e nella personalizzazione del programma alimentare. Ogni percorso nutrizionale è unico, come lo è ogni persona. Il mio obiettivo è aiutarti a trovare un equilibrio reale tra salute, benessere e abitudini quotidiane – un equilibrio che sia sostenibile nel tempo e costruito con consapevolezza.
Mi occupo sia di nutrizione in ambito fisiologico (gravidanza, allattamento, sport, crescita) sia patologico (disturbi metabolici, gastrointestinali, sovrappeso, allergie/intolleranze), offrendo percorsi su misura, cuciti sulle esigenze individuali. Credo in un approccio scientifico ma profondamenteumano, capace di ascoltare, comprendere e guidare, senza mai giudicare. Iniziare un percorso nutrizionale non significa semplicemente ricevere una dieta: vuol dire prendersi cura di sé con il giusto supporto. Il mio obiettivo è costruire insieme un percorso personalizzato, realistico e applicabile nel quotidiano, che tenga conto delle esigenze individuali, dello stile di vita e degli obiettivi specifici.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Malattie dismetaboliche
- Colon irritabile
- Lipedema
- Cellulite (infiammazione)
- +27 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Esperienze
Sara Carmicino
nutrizionista, biologo nutrizionista, dietista
Patologie trattate
- Obesità
- Malattie dismetaboliche
- Colon irritabile
- Lipedema
- Cellulite (infiammazione)
- Malattie cardiovascolari
- Bulimia
- Diabete
- Disturbi alimentari
- Stipsi
- Malattie autoimmuni
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Calcolosi Renale
- Ipotiroidismo
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Anemia
- Insufficienza renale
- Fibromialgia
- IBS
- Disbiosi
Prestazioni e prezzi
-
Analisi bioimpedenziometrica
50 € -
-
Analisi della composizione corporea
Da 50 € -
-
Consulenza online
50 € -
-
Educazione alimentare
70 € -
-
Prima visita nutrizionale
120 € -
-
-
Indirizzi (4)
Via Roma 49, saracarmicino.it, Pessano con Bornago 20042
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via dei Mille, 10, Vimodrone 20055
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Aldo Moro, 31, Gessate 20060
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Via Rodari, 14, Trezzano Rosa 20060
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
15 recensioni
-
D
D.D
La mia esperienza è stata ottima, dopo diverse diete tentate per perdere peso finalmente senza fatica e senza star male ho ottenuto dei grandi risultati nonostante le mie patologie e i farmaci che prendo.
Molto attenta alle esigenze e ai gusti personali delle persone così da facilitare il mantenimento della dieta.• Studio 49 • Altro •
-
E
EP
Mi sono rivolta a Sara su consiglio di un'amica per affrontare la ripresa post parto. Durante la prima visita ho potuto apprezzare la sua empatia e attenzione ai dettagli: ha saputo ascoltare e cogliere richieste e aspettative. Questa attenzione l'ho ritrovata nel piano alimentare, molto dettagliato e personalizzato ma allo stesso tempo comodamente versatile!
Il suo supporto costante, grazie alla sua disponibilità di comunicare tramite whatsapp, fa sicuramente la differenza nel gestire l'alimentazione quotidianamente e nell'essere motivata. Sto seguendo la sua dieta da un mese e mezzo e i risultati sono soddisfacenti! La consiglio a tutti coloro che intendono affrontare un percorso che possa garantire benessere sia fisico che psicologico!!• Studio 49 • prima visita nutrizionale •
-
D
Debo
A Marzo mi sono rivolta alla Dot.ssa Sara, scegliendola "a sensazione" sulla App e Instagram e non mi sono pentita. La Dottoressa è giovane ma molto empatica e professionale, dà sicurezza sulla riuscita del percorso e supporta nel caso di bisogno. Dopo diete fatte in modo autonomo ho deciso di farmi supportare da un professionista per un sovrappeso da menopausa che credevo di non riuscire a risolvere.Era già un anno che avevo introdotto anche attività sportiva ma senza risultati. È luglio , sono dimagrita 6 kg, ho perso centimetri ma soprattutto mi sento veramente bene ed anche il mio nucleo familiare ne ha beneficiato... Mangiamo tutti meglio. Il piano alimentare è semplice da seguire perché fatto rispettando i miei gusti e facilmente adattabile anche agli altri membri della famiglia. Da golosona che ero, grazie a Sara , sono riuscita a disintossicarmi dagli zuccheri senza tristezza. Mi sento di consigliarla a chi, come me, pensava di non riuscire più a perdere peso.
• Studio 49 • analisi bioimpedenziometrica •
-
E
EG
Ho iniziato questo percorso con titubanza perché non riuscivo a perdere peso con la dottoressa ho avuto subito un approccio positivo molto professionale e umana ho perso peso mi sento meglio fisicamente mi segue durante il percorso e sono sicura con il suo supporto di arrivare al mio obbiettivo
Ottimo risultato in tutto• Kinesis Sport Trezzano Rosa • prima visita nutrizionale •
-
R
RRL
Ho iniziato il mio percorso con Sara a marzo dopo che anche facendo esercizio in palestra 5/6 volte alla settimana non mi faceva più perdere peso… con il piano fatto su misura su di me ho perso in media 2 kg di grasso al mese per me un vero risultato senza sforzi particolari perché il piano è molto flessibile e insegna a bilanciare gli alimenti. Consiglio a tutti di provare perché è una professionista attenta alle esigenze di chi ha di fronte e segue con scrupolo ogni passo! Devo solo dire Grazie Sara!
• Studio 49 • analisi bioimpedenziometrica •
-
L
Luca C.
Professionista seria e competente.
Mi sono trovato davvero molto bene fin dalle prime visite: è stata sempre molto attenta ai miei bisogni e alla mia routine quotidiana, sulla quale ha costruito un piano nutrizionale su misura, senza mai imporlo ma adattandolo concretamente a me. I progressi non sono stati esclusivamente fisici: ho notato un miglioramento generale anche nelle mie abitudini alimentari, imparando a fare scelte più consapevoli, e il mio rapporto con il cibo è cambiato in meglio, diventando più sereno e meno legato a restrizioni o sensi di colpa.
Un aspetto che ho apprezzato particolarmente è la sua disponibilità: ogni volta che avevo dubbi o domande, anche su piccole aggiunte o ricette da provare, potevo scriverle e ricevevo sempre una risposta. Questo supporto costante mi ha fatto sentire seguito davvero, non solo durante le visite ma in tutto il percorso.• Studio 49 • prima visita nutrizionale •
-
V
Valentina Radaelli
Bravissima e competente, ho conosciuto la Dott.sa Carmicino tramite instagram. Mi sono trovata subito bene e a mio agio. Mi ha preparato un piano nutrizionale personalizzato rispettando le mie esigenze e il mio stile di vita.
Consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso nutrizionale sano per migliorare il proprio benessere.• Studio 49 • prima visita nutrizionale •
-
F
Federica
Dottoressa competente, attenta e predisposta all'ascolto del paziente. Sempre presente nel dare supporto anche post visita.
Il percorso che ha creato e personalizzato su di me e' il risultato di un approfondita prima visita, dove oltre ai numeri, si e' focalizzata su chi avesse davanti cercando di empatizzare e capire l'esigenze evidenziate, oltre che un costante supporto post visita.
Mi sto trovando molto bene!
Consiglio la dott.ssa Carmicino a chiunque voglia intraprendere un percorso nutrizionale di qualsiasi tipo.
Con la sua dieta, il percorso non e' noioso e non si patisce la fame. Al contrario personalmenre mi sprona, mi aiuta dandomi consigli e quando ho bisogno di una spiegazione tecnica in meno di 24 ore mi risponde risolvendo qualsiasi dubbio possa avere.
L"adoro !• Kinesis Sport Trezzano Rosa • prima visita nutrizionale •
-
M
Marco
Bravissima, in grado di comprendere esattamente i problemi ed i limiti nell'alimentazione del cliente, per la prima volta ho realmente perso peso e mi sento meglio con me stesso. Iper consigliata. Puntalissima, precisissima su tutto, mi ha convinto a pieno .
• Studio 49 • prima visita nutrizionale •
-
E
Elena.S
Dott.molto disponibile attenta alle mie esigenze ...metodo eccellente..oltre alla perdita di k..mi sento fisicamente bene soddisfatta della mia alimentazione,..non la vedo più come un regime dietetico ma un modo di mangiare sano e appagante...ogni dubbio che ho riscontrato in questo periodo è stato pienamente risolto dalla dott..con una chiaccherata ..la parola giusta al momento giusto..consiglio di provare..io ci sono riuscita.. dopo tanti tentativi falliti..byelena
• Studio 49 • prima visita nutrizionale •