Dr.
Pierfrancesco Zambrano
Osteopata
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Milano 2 indirizzi
Esperienze
Il mio nome è Pierfrancesco Zambrano e sono un osteopata laureato presso ICOM College al termine di un percorso quinquennale con conseguimento del titolo BSc (Hons) Osteopathy (2018-2023). Il mio percorso di studi ha previsto un tirocinio clinico pratico intensivo di 3 anni, arricchito da esperienza di tirocinio clinico presso l'Ospedale Pediatrico Meyer di Firenze.
Credo fermamente che un percorso di cura efficace parta sempre dall'ascolto profondo e dall'empatia. Per me ogni paziente è unico: dedico il tempo necessario a comprendere non solo il sintomo, ma la persona nella sua globalità, creando un ambiente accogliente dove sentirsi a proprio agio.
Appassionato di sport e stile di vita sano, ho fatto della promozione del benessere psicofisico il fulcro della mia professione. Il mio obiettivo non è soltanto trattare e alleviare il dolore durante la seduta, ma accompagnarti verso una salute duratura.
Per questo, integro il lavoro in studio con consigli pratici, semplici ed efficaci da applicare nella vita di tutti i giorni: dalla gestione dei dolori quotidiani all'ottimizzazione del movimento, per aiutarti a ritrovare equilibrio, energia e autonomia.
Aree di competenza principali:
- Osteopatia
- Osteopatia stomatognatica
- Medicina manuale
- Osteopatia viscerale
Principali patologie trattate
- Cervicalgia
- Mal di testa (cefalea)
- Dolore alla spalla
- Lombalgia
- Discopatia
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Esperienze
Pierfrancesco Zambrano
osteopata
Tirocini
- Tirocinio triennale presso clinica ICOM, svolgendo visite e trattamenti.
- Esperienza come tutor presso la clinica ICOM.
Formazione
- Dopo aver conseguito la laurea in Osteopatia presso l'ICOM College (percorso formativo 2018–2023), ho intrapreso la carriera professionale affiancando alla libera professione il ruolo di tutor clinico presso la clinica dello stesso istituto. In questa veste, ho guidato gli studenti nello sviluppo e nell'affinamento delle competenze pratiche, con particolare focus sulla valutazione clinica e sulle tecniche manipolative. Per perfezionare ulteriormente le mie competenze tecniche, ho successivamente frequentato il corso di alta formazione in tecniche ad alta velocità e bassa ampiezza (HVLA) - "Moduli Clinici" presso l'Istituto Osteopatico. Nella mia attività professionale ho maturato una solida esperienza nel trattamento di: Disturbi gnatologici: problematiche dell'articolazione temporo-mandibolare (ATM), malocclusioni e tensioni della muscolatura masticatoria. Cefalee e cefalea muscolo-tensiva: percorsi terapeutici mirati alla riduzione delle tensioni cervicali e valutazioni posturali correlate al dolore cefalico. Il mio approccio unisce il rigore scientifico del percorso accademico a una visione globale del paziente, finalizzata al ripristino dell'equilibrio funzionale e al benessere a lungo termine della persona.
Certificati
Patologie trattate
- Cervicalgia
- Mal di testa (cefalea)
- Dolore alla spalla
- Lombalgia
- Discopatia
- Brachialgia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Artrosi
- Distorsione
- Mal di schiena
- Sciatalgia
- Epicondilite
- Sindrome del tunnel carpale
- Fascite plantare
- Postura
- Trattamento per la lombalgia
- Dolore articolare
- Sciatica
- Lombosciatalgia
- Pubalgia
- Coxartrosi (artrosi dell'anca)
- Bruxismo
- Formicolio
- Tendinopatia
- Cefalea tensiva
- Cefalea cervicogenica
- Disfunzioni cranio-mandibolari (ATM)
- Acufeni associati a tensione cervicale
- Dolore muscolare cronico non specifico
- Dolore
- Osteoporosi
- Dolore osseo
- Fibromialgia
- Spondiloartrite anchilosante
- Cifoscoliosi
- Dito a scatto
- Lombartrosi
- Spina calcaneare
- Rizoartrosi
- Colpo di Frusta
- Disturbi del movimento
- Piede cavo
- Borsite
- Instabilità di spalla
- Emicrania
- Gastrite
- Vertigine
- Piede piatto
- Scoliosi
- Dorsalgia
- Torcicollo
- Dolori muscolari
- Neuroma di Morton
- Entesopatia
- Ernia
- Capsulite adesiva
- Radicolopatia cervicale
- Capsulite delle faccette articolari
- Sindrome delle faccette lombari
- Sindrome dell’articolazione sacro-iliaca
- Disfunzione sacro-iliaca
- Sindrome del tunnel cubitale
- Sindrome del piriforme
- Metatarsalgia
- Sindrome crociata superiore
- Disturbi da stress cronico
- Disturbi del sonno non organici
- Cervicalgia da tensione
- Bruxismo notturno e da stress
- Tensioni muscolo-fasciali croniche
- Rigidità muscolare diffusa
- Disfunzioni posturali
- Disturbi somatosensoriali dell'orecchio
Competenze linguistiche
- Spagnolo
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
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Prestazioni e prezzi
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Prima visita osteopatica
65 € -
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Esercizi posturali
60 € -
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Esercizi respiratori
Da 30 € -
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Mindfulness
Da 30 € -
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Osteopatia
60 € -
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Recensioni
26 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Efficacia del trattamento
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
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A
Annabella
Consiglio assolutamente Pierfrancesco! Mi sono rivolta a lui per uno stiramento alla gamba che mi provocava dolore ormai da diversi mesi e già dopo la prima seduta ho notato un netto miglioramento.
È una persona molto preparata e paziente: si prende il tempo necessario per spiegare e far comprendere il problema, individuando il trattamento più adatto e intervenendo in modo davvero efficace.
La mia esperienza è stata ottima! Consiglio assolutamente!• Osteopatia Zambrano • seduta di osteopatia •
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E
Emanuela
Mi sono rivolto a Pierfrancesco per un problema al ginocchio che mi dava fastidio da tempo e mi limitava nei movimenti di tutti i giorni. Fin dalla prima seduta ha ascoltato con attenzione, mi ha spiegato con chiarezza l'origine del dolore e il percorso da seguire. Già dopo pochi trattamenti ho notato un netto miglioramento e oggi mi muovo molto meglio. Professionale, preparato e molto disponibile. Lo consiglio senza esitazioni!
• Osteopatia Zambrano • trattamento osteopatico •
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S
Silvana
Trattamento davvero efficace. Ho trovato un osteopata molto competente, attento e professionale. Ho riscontrato benefici concreti già dalle prime sedute. Consigliatissimo!
• Osteopatia Zambrano • esercizi posturali •
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A
Angelo
Molto preparato nel suo mestiere, da amante dell’attività fisica riesce ad avere un’ottica a 360° sui pazienti, andando a contestualizzare ed individuare la causa del problema in maniera repentina, professionale e versatile; sia per i pazienti con problematiche più “comuni”, sia per per agonisti di livello elevato.
Decisamente consigliato.• Palestra Plus 1 Gym Concept • osteopatia •
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E
Enrico
Professionista giovane, pratico e davvero attento: sa ascoltare e ti guida con ottimi consigli ed esercizi mirati da fare a casa o in palestra per alleviare il dolore. Nei trattamenti manuali è bravissimo, sempre delicato e con un grandissimo rispetto per il paziente; consigliatissimo!
• Palestra Plus 1 Gym Concept • trattamento osteopatico •
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D
DM
Professionale, puntuale, preciso e competente! Raccomandato!
• Osteopatia Zambrano • osteopatia •
Dr. Pierfrancesco Zambrano
Grazie !
-
G
Gabriele
Avevo la schiena bloccata in zona lombare, Francesco ha risolto tutto in poche sedute. Consigliatissimo!
• Palestra Plus 1 Gym Concept • seduta di osteopatia •
Dr. Pierfrancesco Zambrano
Grazie Gabriele
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B
BP
Ho conosciuto Francesco per un problema lombare, ampiamente risolto dopo la seduta.
Ho conosciuto un professionista serio, puntuale e che durante il trattamento ti spiega passo passo quello che succede.
Consiglio fortemente.
• Osteopatia Zambrano • osteopatia •
Dr. Pierfrancesco Zambrano
Grazie
-
G
Giovanni
Professionista preciso e disponibile, l’unico che riesce sempre a mettermi a posto. Quando ho un dolore/fastidio, mi rivolgo sempre a lui perché so già che troverà una soluzione.
• Osteopatia Zambrano • osteopatia •
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A
Andrea
mi sono trovato davvero molto bene, francesco è una persona professionale e disponibile. mi sta seguendo lungo tutto il mio percorso non soltanto in studio ma anche a casa, consigliandomi esercizi da fare per migliorarmi. mi mette sempre a mio agio durante le visite e lo consiglio assolutamente!
• Osteopatia Zambrano • esercizi posturali •
Dr. Pierfrancesco Zambrano
Grazie!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve , ho un dolore già da più di una settimana, la parte bassa della schiena a sinistra, sono un t
Salve , ho un dolore già da più di una settimana, la parte bassa della schiena a sinistra, sono un tatuatore, proprio durante una seduta di un tatuaggio ho riscontrato questo dolore , quando sto steso oppure riposo sto bene non mi fa male , poi mi alzo dal letto oppure se devo allacciare le scarpe o mi devo abbassare ho dolore , pensavo fosse un infiammazione, ma non passa. Che ne pensate? Grazie.
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno, il lavoro del tatuatore comporta spesso il mantenimento di posture prolungate e asimmetriche, che possono affaticare notevolmente la zona lombare.
Per comprendere meglio l'origine del problema, sarebbe opportuno valutare come si è scatenato il dolore: se è comparso all'improvviso a seguito di un movimento brusco o repentino durante la seduta del tatuaggio, oppure se è insorto in modo graduale dopo diverse ore trascorse nella stessa posizione.
Inoltre, è fondamentale indagare sia l'assetto posturale generale, sia la mobilità del tratto lombare e delle anche, poiché un'eventuale rigidità o sovraccarico in queste zone può incidere direttamente sui sintomi che descrive (come la difficoltà nel piegarsi in avanti per allacciare le scarpe o nell'alzarsi).
Le consiglio di svolgere una valutazione specialistica per individuare la causa esatta e impostare un percorso mirato di recupero ed esercizi specifici per la sua routine lavorativa.
Buongiorno. Nel referto di una risonanza alla colonna vertebrale ci sono state segnalate a livello L
Buongiorno.
Nel referto di una risonanza alla colonna vertebrale ci sono state segnalate a livello L4 e L5 sublussazione e antero-listesi di primo grado. Penso che non sia necessario un intervento chirurgico, dato che l'anterolistesi è di primo grado (correggetemi se sbaglio). Si tratta di una persona di 78 anni. I trattamenti che può eseguire un osteopata possono essere utili per il nostro caso? Tenendo presente che la paziente ha osteoporosi alla colonna, con vertebre L1 e L3 non messe bene e tutti i dischi vertebrali un pò usurati. I trattamenti di un'osteopata in questi casi sono da considerarsi sicuri, o c'è il rischio che possano creare problemi a vertebre già fragili e non in perfette condizioni? La sublussazione e l'anterolistesi teoricamente sono risolvibili? Ci sono trattamenti per poter riportare le vertebre nella loro posizione originale, o i trattamenti possono servire solo a evitare che le situazione non peggiori? Sapete dirmi quali possono essere i trattamenti utili, e quali sono gli specialisti di riferimento?
Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno,
L'osteopatia può sicuramente essere d'aiuto ed è un approccio sicuro. Il trattamento viene sempre adattato con massima cautela al quadro clinico del paziente, tenendo conto dell'età e del grado di osteoporosi (valutato tramite esame MOC ed eventuali integrazioni vitaminiche consigliate dal medico).
Per chiarire il suo dubbio, l'anterolistesi (lo scivolamento di una vertebra) non viene "spostata" o riportata meccanicamente alla posizione originale con i trattamenti. L'obiettivo dell'osteopatia non è riposizionare le vertebre, ma lavorare sul miglioramento della funzionalità complessiva.
Ipotizzando che siano già stati effettuati i dovuti esami strumentali di controllo, il percorso più indicato prevede:
Una valutazione posturale approfondita per comprendere le dinamiche di carico.
Trattamenti osteopatici delicati per ridurre le tensioni e il sovraccostruito stress nella zona lombare.
Esercizi mirati e personalizzati per rinforzare la muscolatura di supporto della colonna, migliorando la stabilità e la qualità della vita.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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