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Dott.ssa Morena Danieli

Nutrizionista · Altro sulle specializzazioni

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Sono la Dott.ssa Morena Danieli, biologa nutrizionista.
Nel mio lavoro accompagno le persone nella costruzione di un rapporto più sereno, consapevole e sostenibile con il cibo, lontano dalle regole rigide della cultura della dieta.

Il mio approccio unisce educazione alimentare, ascolto dei segnali corporei e organizzazione pratica della quotidianità, con l’obiettivo di creare abitudini realistiche e rispettose dell’unicità di ogni persona e di ogni corpo.

Credo in un’alimentazione flessibile, inclusiva e orientata al benessere, non alla perfezione

Ti aspetto!

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Su di me

Sono la Dott.ssa Morena Danieli, biologa nutrizionista.
Nel mio lavoro accompagno le persone nella costruzione di un rapporto più sereno, consapevole e sostenibile con il cibo, lontano dalle regole rigide della cultura della dieta.

Il mio approccio unisce educazione alimentare, ascolto dei segnali corporei e organizzazione pratica della quotidianità, con l’obiettivo di creare abitudini realistiche e rispettose dell’unicità di ogni persona e di ogni corpo.

Credo in un’alimentazione flessibile, inclusiva e orientata al benessere, non alla perfezione

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  • Scienze dell'alimentazione

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Morena Danieli

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Formazione

  • Scienze Biologiche, Università degli studi di Torino (2021)
  • Scienze dell Alimentazione e della Nutrizione Umana, Università degli Studi di Torino (2023)

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03/03/2025

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Prestazioni e prezzi

  • Educazione alimentare

    100 €

  • Prima visita nutrizionale

    100 €

  • Visita di controllo

    60 €

  • Analisi dello stato nutrizionale

    100 €

  • Check up nutrizionale

    100 €

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  • G

    GV

    Mi sono rivolta alla Dottoressa in un periodo difficile e grazie alle sue indicazioni precise sto affrontando un percorso che dai primi giorni mi ha fatto sentire meglio e mi ha permesso di affrontare i pasti con più serenità. Attenta, precisa e pronta ad ascoltare i miei dubbi e trovare una soluzione adatta alle mie esigenze. La consiglio a chiunque voglia intraprendere un percorso sereno verso una sana alimentazione.

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • prima consulenza nutrizionale  • 
  • A

    A.P.

    persona molto professionale ti segue passo passo consiglio vivamente

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Morena Danieli

    Grazie mille!
    A presto

  • T

    Tc

    Mi sono trovata a mio agio mi ha fatto capire tante dinamiche che non pensavo e fatto ragionare su queste per migliorare il mio rapporto con il cibo

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • prima consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Morena Danieli

    Grazie per queste parole.
    Lavorare sul rapporto che abbiamo con il cibo è fondamentale per acquisire nuove consapevolezze e poter fare delle scelte di benessere libere e autodeterminate

  • S

    Stefano

    Mi piace molto l'approccio che ha la dottoressa che è quello di acquisire un buon stile alimentare sano e salutare
    Soprattutto il suo obiettivo è quello di fare diventare nel tempo i pazienti autonomi e non legati a schemi di alimentazione fissi

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Morena Danieli

    Grazie per queste parole. Per me è molto importante lavorare insieme in studio per costruire e acquisire strumenti e consapevolezze che possano essere utili anche al termine del percorso insieme e dopo aver raggiunto gli obiettivi prefissati

  • S

    È andata molto bene. Un aspetto davvero interessante di questo approccio è che non ti impone subito limiti drastici: per il primo mese ti propone un piano di adattamento che ti aiuta a entrare nell'ottica dell'impegno senza stress. Inoltre ho apprezzato molto il fatto che non abbia eliminato quasi nessun alimento, ma abbia lavorato sul bilanciare al meglio ciò che mangio abitualmente.

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Morena Danieli

    Ti ringrazio per questo feedback!
    Per me la personalizzazione dei percorsi è un aspetto fondamentale per poter costruire delle abitudini di benessere sostenibili nel lungo periodo.
    È importante che ogni passo del percorso venga condiviso e discusso insieme.
    A presto!

  • A

    Azzurra

    La dottoressa Morena è davvero bravissima.. ti sa ascoltare, consigliare e soprattutto si ottengono risultati concreti. Grazie davvero

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Morena Danieli

    Grazie mille Azzurra per questo feedback!
    A presto

  • S

    Sara

    Mi sono trovata davvero molto bene con la dottoressa. È una professionista estremamente attenta non solo all’alimentazione, ma soprattutto alla salute e al benessere complessivo del paziente.

    I piani nutrizionali che propone sono sostenibili, equilibrati e facili da integrare nella vita di tutti i giorni, senza la sensazione di seguire qualcosa di eccessivamente restrittivo. Seguendo le sue indicazioni con costanza, i cambiamenti si iniziano a notare fin da subito.

    Un altro aspetto che apprezzo tantissimo è la sua disponibilità: è sempre molto presente durante le visite, ma anche al di fuori dello studio quando si ha bisogno di un chiarimento, di un consiglio o semplicemente di capire come gestire al meglio il piano.

    Mi sono sentita seguita con grande attenzione e professionalità. Davvero un’ottima professionista, che consiglio assolutamente.

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Morena Danieli

    Grazie di cuore Sara per le tue parole.
    Sono contenta che tu ti sia trovata bene durante il percorso.
    A presto!

  • P

    P. B.

    Cordiale, disponibile e molto attenta alle mie esigenze.

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Morena Danieli

    Grazie mille! A presto

  • A

    Azzurra

    Davvero molto professionale, simpatica e alla mano. Mi son trovata benissimo e son sicura faremo un ottimo percorso insieme

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Morena Danieli

    Grazie mille Azzurra, sono contenta che ti sia trovata a tuo agio!
    A presto!

  • D

    Daniela

    La Dottoressa Morena ti mette subito a tuo agio attenta è molto professionale la consiglio

     • Morena Danieli - Biologa Nutrizionista • Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Morena Danieli

    Grazie mille Daniela!
    A presto

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve. Scrivo in quanto sottopeso voglio riprendere i kg. Di solito seguo un alimentazione diciamo

Salve.
Scrivo in quanto sottopeso voglio riprendere i kg. Di solito seguo un alimentazione diciamo pulita, con la domenica un po più libera dove consumo sempre la sera la pizza. Ora non sto facendo sport, anche per non andare a consumare ulteriori calorie, ma in vista dell estate vorrei mangiare in 1 o 2 giorni a settimana il gelato. Visto che se lo mangio lo consumero come coccola serale post pranzo, meglio mangiarlo la domenica con la pizza visto che e un giorno più libero o metterlo in settimana?
Grazie mille

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Morena Danieli

Buongiorno, non c'è un giorno "giusto" per mangiare il gelato. Può essere inserito nel momento della settimana in cui ne ha più voglia e/o quando capita l'occasione di mangiarlo.

Vista la necessità di recuperare i kg persi consiglio di valutare l'apporto energetico complessivo dell'alimentazione per assicurarsi che sia adeguato ai fabbisogni dell'organismo. Ci tengo anche a dirle che con un'alimentazione adeguata al fabbisogno energetico sarà possibile riprendere a svolgere anche l'attività sportiva abituale

Buongiorno, è salutare consumare 30 grammi di arachidi sgusciate al giorno? è consigliabile anche co

Buongiorno, è salutare consumare 30 grammi di arachidi sgusciate al giorno? è consigliabile anche consumare la pellicina rossa che le avvolge?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Morena Danieli

Buongiorno, la quantità di arachidi è strettamente personale è andrebbe contestualizzata con il resto delle abitudini alimentari

La pellicina rossa che avvolge le arachidi è commestibile e contiene fibre e polifenoli. Può essere consumata se ne apprezza il sapore

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