Esperienze
Mi chiamo Lucia Zardi e sono Dottoressa in Farmacia e Scienze della Nutrizione Umana.
Nel 2018 mi sono laureata in Farmacia e ho lavorato come farmacista per 7 anni.
Spinta dal mio interesse verso la nutrizione, ho deciso di intraprendere nuovamente un percorso accademico: mi sono laureata in Scienze della Nutrizione Umana nel 2025 e ho ottenuto l’abilitazione come Biologa Nutrizionista.
I miei anni di lavoro come farmacista mi hanno permesso di acquisire preziose conoscenze in campo medico/farmacologico e di relazione e ascolto.
Come Biologa Nutrizionista, credo nell’importanza di un approccio all’alimentazione basato sull’equilibrio e sulla costruzione di un rapporto sereno con il cibo. Credo nel valore di un piano alimentare il più possibile personalizzato, flessibile e in grado di adattarsi alle esigenze di ognuno.
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Costipazione
- Stipsi
- Bruciore di stomaco
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Esperienze
Lucia Zardi
nutrizionista
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Università Telematica San Raffaele - Roma
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Costipazione
- Stipsi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Gastroesofagite
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Acidosi
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stitichezza
- Dolore addominale
- Anemia
- PMOS / PCOS
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Consulenza online
50 € -
-
Prima visita nutrizionale
100 € -
-
Visita di controllo
50 € -
-
Dieta mediterranea
100 € -
-
Dieta per celiaci
100 € -
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-
-
-
-
Indirizzi (2)
Via Giuseppe Garibaldi, 66, Barzanò 23891
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Carta di debito
- Carta di credito
- Carta prepagata
- Bonifico
Telefono
Telefono
ALMA studio
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Recensioni
35 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Ottimo studio
-
G
Gloria
Ho iniziato da poco la dieta. La dottoressa è una persona molto disponibile, comprensiva e attenta ai bisogni del paziente. Non si limita a dare una dieta, ma insieme al paziente costruisce un percorso, tenendo conto anche del suo benessere psicofisico. Consigliatissima
• ALMA studio • Visita di controllo •
Dott.ssa Lucia Zardi
Grazie Gloria per le sue preziose parole. A presto!
-
P
Patrizia Fontana
Ottimo ascolto e nessun giudizio su abitudini alimentari non corrette. Ottimi consigli per modificare comportamenti alimentari senza nessuna critica nel darli ma,anzi,con tutto l'interesse di aiutare a migliorare. È iniziato un percorso ma,nonostantela menopausa che trasforma una donna, ho percepito il desiderio di vedere pazienti che,attraverso questo percorso di riformulazione alumentare,possono piacersi di più. Ho lasciato lo studio molto incoraggiata e motivata. La lascerò stupita per i risultati che otterrò grazie anche al suo incoraggiamento.
• ALMA studio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Lucia Zardi
Grazie Patrizia per le sue parole. Tengo molto al fatto che il paziente possa sentirsi libero e a proprio agio nel mio studio, senza la paura di un giudizio. Il mio obiettivo è lavorare insieme per farla stare meglio, modificando ciò che non va, nel rispetto delle sue abitudini e del periodo della vita in cui si trova.
-
M
MM
Prima visita molto positiva. Professionale, attenta e disponibile all'ascolto. Il colloquio è stato accurato e mi ha dedicato tutto il tempo necessario per conoscere le mie esigenze prima di elaborare un piano alimentare personalizzato.
• ALMA studio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Lucia Zardi
Grazie per il tuo feedback!
-
C
Chiara V
Mi sono trovata molto bene. La dottoressa è stata puntualissima, precisa e soprattutto molto empatica e disponibile all’ascolto. La visita è stata molto accurata e senza alcuna fretta e il piano alimentare mi è stato inviato davvero rapidamente. Mi sono sentita ascoltata e a mio agio fin da subito, grazie
• ALMA studio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Lucia Zardi
Grazie Chiara per le tue parole, sono felice tu ti sia trovata bene durante il nostro incontro. A presto!
-
P
PB
Trovo che "le visite di controllo" siano molto utili per fare il punto del percorso intrapreso.
• ALMA studio • Visita di controllo •
Dott.ssa Lucia Zardi
Sono d’accordo. La visita di controllo serve per fare il punto della situazione e soprattutto per discutere insieme su eventuali difficoltà in modo da trovare la soluzione migliore e più adatta a ciascun paziente.
-
G
Giovanni Matteo Frigerio
Professionale, empatica, attenta.
Durante il colloquio conoscitivo mi ha fatto sentire a mio agio, è stata seria ed al contempo "alla mano".
La consiglio a chi desidera nutrirsi in maniera più consapevole seguendo le indicazioni individuali che la dottoressa valuterà come le più idoneae.
Grazie dottoressa Zardi• ALMA studio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Lucia Zardi
Grazie a te per le tue parole. A presto!
-
R
Rosaria
Ottima accoglienza, professionale e disponibile ad ascoltare ogni mia esigenza. Mi ha spiegato tutto con chiarezza e competenza. La consiglio vivamente
• ALMA studio • educazione alimentare •
Dott.ssa Lucia Zardi
Grazie Rosaria per il tuo prezioso feedback
-
C
Chiara
Dott.ssa molto professionale e competente a mettere a proprio agio il paziente
• ALMA studio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Lucia Zardi
Grazie Chiara per la tua recensione!
-
M
M.V.
Professionalità …dolcezza … empatia … …tutto super
• ALMA studio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Lucia Zardi
Grazie! Credo che riuscire ad empatizzare con i pazienti sia molto importante per la riuscita del percorso
-
S
Sergio
Molto professionale ho trovato grande competenza
La consiglio• ALMA studio • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Lucia Zardi
Grazie Sergio per la tua recensione!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera, ho 50 anni e sono nella fase della perimenopausa, con sbalzi di ciclo mestruale, accumulo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera,
l'allenamento, così come l'alimentazione, hanno sicuramente un impatto importante nella volontà di gestire un accumulo di ritenzione idrica. Molto spesso però si sottovalutano…
Altro
Buongiorno. Ho da qualche anno il Tiroidismo di Hashimoto e per questo motivo assumo Eutirox da 0.5
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno Roberta,
in linea generale può assumere senza problemi i due integratori contemporaneamente. Tuttavia le indicazioni riportate per Estromineral Serena consigliano di assumerlo…
Altro
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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