Dott.ssa
Laura Falvo
Nutrizionista
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Lamezia Terme 1 indirizzo
Esperienze
Dott.ssa Laura Falvo – Biologa Nutrizionista
Intestino, emozioni e benessere familiare: un approccio che guarda alla persona, non solo al sintomo.
Mi chiamo Laura e sono una nutrizionista specializzata nella salute intestinale e del microbiota.
Aiuto bambini, ragazzi e famiglie a ritrovare equilibrio e serenità nei percorsi più delicati: SIBO, IBS, stipsi cronica, dermatiti, patologie autoimmuni, endometriosi, difficoltà di concepimento (anche in PMA)…
Ma anche in momenti preziosi della vita, come la gravidanza, lo svezzamento (preferibilmente con approccio complementare a richiesta) e l’educazione alimentare infantile, in particolare nei casi di selettività alimentare.
Il mio approccio è concreto ma profondo: unisce scienza, ascolto autentico e visione integrata di corpo, mente, emozioni e stile di vita.
Ogni percorso parte da una domanda fondamentale: “Di cosa ha bisogno davvero questa persona per stare bene?”
Questa scelta nasce da un percorso personale: per anni ho vissuto in prima persona disturbi intestinali e una connettivite.
Da paziente, prima ancora che da professionista, ho scoperto il potere dell’alimentazione, della consapevolezza e del cambiamento.
Oggi, da mamma di due bambine, so quanto possa essere difficile mettere in pratica ciò che si sa — soprattutto con una famiglia, una routine frenetica e mille incastri da gestire.
E proprio per questo, non propongo regole rigide: accompagno passo dopo passo con strategie fattibili, flessibili e personalizzate.
Ricevo in studio a Lamezia Terme e online.
Se cerchi una professionista che ti ascolti davvero — e un percorso che tenga conto di te, della tua storia e della tua vita vera — sono qui per aiutarti a ritrovare la tua salute e la tua serenità.
Aree di competenza principali:
- Fitoterapia
- Scienze dell'alimentazione
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Flatulenza
- Costipazione
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Esperienze
Laura Falvo
nutrizionista
Tirocini
- Reparto di Endocrinologia e Diabetologia dell'Azienda Ospedaliera di Cosenza S.O. Annunziata (2009)
- Servizio Igiene degli Alimenti e Nutrizione (SIAN) di Lamezia Terme ) 2010 - 2011
- Laboratorio di patologia Clinica dell'A.O. Giovanni Paolo II di Lamezia Terme (2013)
- Reparto di Oncologia dell'A.O. Mariano Santo di Cosenza (2009) (pazienti con carcinoma mammario in FollowUp oncologico)
- Da di versi Biologi Nutrizionisti liberi professionista tra il 2009 e il 2011
Formazione
- Università della Calabria
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete
- Diabete mellito
- Flatulenza
- Costipazione
- Anoressia
- Diabete di tipo 2
- Celiachia
- Bulimia
- Diabete di tipo 1
- Alitosi
- Malattie dismetaboliche
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Malattie cardiovascolari
- Diverticolite
- Colon irritabile
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Anemia in gravidanza
- Esofagite da reflusso
- Gastroesofagite
- Stipsi
- Ipoglicemia
- Maldigestione
- Alimentazione in Gravidanza
- Allattamento e svezzamento
- Sindrome dell'intestino irritabile
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Prestazioni e prezzi
-
Breath test
80 € - 100 € -
-
Consulenza nutrizionale
60 € -
-
Prima visita nutrizionistica
90 € -
-
Valutazione della composizione corporea con il metodo impedenziometrico
40 € -
-
Visita nutrizionistica
40 € -
-
Indirizzi (2)
Via Caravaggio, 11, Lamezia Terme 88046
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Contanti
- Bonifico
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- Carta di credito
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Recensioni
235 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
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G
GS
Mi sono trovato davvero molto bene con la Dott.ssa Falvo. Mi ha colpito soprattutto il suo approccio personalizzato: ripercorre le tue abitudini e il tuo stile di vita, integrandoli con i dati analitici che effettua direttamente in studio. Da tutto questo costruisce un piano alimentare realmente su misura. Professionalità, attenzione e grande ascolto. La consiglio assolutamente!
• Studio privato Dott.ssa Laura Falvo • prima visita nutrizionistica •
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C
cs
Controlla efficace, spiegazioni dettagliata e soprattutto risultati visibili dopo poche settimane dall’inizio
• Consulenza Online • consulenza online •
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B
B.S.
Dopo quasi un anno di percorso con Laura posso dire di essere davvero soddisfatto dei risultati ottenuti. È una professionista estremamente preparata, competente e attenta, capace di costruire un percorso nutrizionale adatto alle mie esigenze, ai miei obiettivi e al mio stile di vita.
Grazie al suo metodo, ai suoi consigli e alla mia costanza, sono riuscito a ritrovare il fisico che avevo un tempo e ad avvicinarmi sempre di più a quello che desideravo. Ma il risultato non è stato solo estetico: seguendo un’alimentazione sana, equilibrata e personalizzata, ho riscontrato miglioramenti significativi anche nella dermatite atopica e nei disturbi legati alle allergie.
Con Laura non si segue semplicemente una dieta, ma un vero percorso di consapevolezza e benessere. Preparatissima, disponibile e professionale. La consiglio assolutamente!• Studio privato Dott.ssa Laura Falvo • visita nutrizionistica •
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R
R G
“Professionale, attenta e davvero molto competente!”
• Studio privato Dott.ssa Laura Falvo • prima visita nutrizionistica •
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E
E.S.
Visita attenta ed accurata . Spiegazione dettagliata
• Studio privato Dott.ssa Laura Falvo • consulenza nutrizionale •
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I
Ilaria
La dott.ssa Falvo mi ha messa a mio agio, ha fornito spiegazioni e ha ascoltato la mia situazione e le mie richieste con empatia e attenzione
• Studio privato Dott.ssa Laura Falvo • prima visita nutrizionistica •
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V
V.B.
La dottoressa Falvo ha saputo farmi sentire a mio agio sin dal nostro primo incontro. Ho apprezzato tanto l'accoglienza, le sue competenze cliniche e la sua capacità di ascolto senza giudizio. Quest'ultima, per me, è l'elemento essenziale di ogni relazione terapeutica che si rispetti. Sono solo all'inizio di questo percorso, ma ho piena fiducia che grazie a lei potrò finalmente riappropriarmi del mio corpo e del mio benessere.
• Studio privato Dott.ssa Laura Falvo • visita nutrizionistica •
-
M
M.S.
Professionista seria e competente . Ho ottenuto ottimi risultati
• Studio privato Dott.ssa Laura Falvo • consulenza nutrizionale •
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D
DC
Molto professionale, esaustiva, efficace nel dialogo col paziente.
• Studio privato Dott.ssa Laura Falvo • visita nutrizionistica •
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A
A.M
Dottoressa attentissima,molto empatica, è stata la mia prima visita ma mi ispira già molta fiducia
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Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, Per ripristino di barriera intestinale in caso di sibo 5-10 g di L glutammina vanno b
Buongiorno,
Per ripristino di barriera intestinale in caso di sibo 5-10 g di L glutammina vanno bene?
Non faccio sport solo passeggiate e ogni tanto stretching.
Potrebbe essere dannoso questo dosaggio?
Meglio fermarmi a 5 g?
Grazie
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buongiorno! La L-glutammina è uno degli amminoacidi più utilizzati nel supporto alla riparazione della barriera intestinale, specialmente nei percorsi di recupero post-SIBO (Sindrome da Sovracrescita Batterica del Tenue).
Il dosaggio di 5-10 g al giorno è comunemente utilizzato in ambito clinico-nutrizionale, e nella maggior parte dei casi è ben tollerato anche in soggetti non sportivi, purché non vi siano problemi renali o indicazioni specifiche contrarie.
Tuttavia:
Se è la prima volta che assume glutammina, iniziare con 5 g al giorno è un approccio prudente.
Va assunta a stomaco vuoto, spesso al mattino o tra i pasti, per massimizzare l’assorbimento.
Dopo 2-3 settimane si può valutare un aumento a 10 g, se ben tollerata e consigliata dal professionista che segue il suo caso.
Attenzione: la glutammina non va considerata un rimedio “universale”, ma uno strumento da inserire in un protocollo più ampio, che comprende dieta, eventuali probiotici e controllo dell’infiammazione.
Se vuole, posso aiutarla a costruire un piano nutrizionale completo e integrato per il post-SIBO.
Buonasera, Se del cibo contaminato da botulino versa il contenuto dal barattolo/scatoletta sulla s
Buonasera,
Se del cibo contaminato da botulino versa il contenuto dal barattolo/scatoletta sulla superficie di un auto e viene rimosso il barattolo ma non viene pulita la superficie, quella superficie se viene a contatto con le mani o con altri cibo è pericolosa o la tossina muore fuori dal barattolo a contatto il resto?
L'auto potrebbe essere rimasta chiusa per giorni.
Grazie in anticipo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Buonasera, capisco perfettamente la sua preoccupazione: il botulino è una tossina che spaventa giustamente, ma è importante conoscere le reali condizioni in cui diventa pericolosa.
La tossina botulinica viene prodotta solo in condizioni specifiche: ambiente anaerobico (senza ossigeno), umido, temperatura favorevole e assenza di acidità. È per questo che si sviluppa nei barattoli sigillati male o in conserve casalinghe non sterilizzate correttamente.
Una volta che il contenuto del barattolo viene esposto all’aria e a superfici asciutte (come la carrozzeria o l’interno di un’auto), la tossina non prolifera ulteriormente. Inoltre, la tossina botulinica è termolabile: viene inattivata dal calore, ma anche non sopravvive bene all’ambiente esterno, alla luce o alla secchezza.
Conclusione:
La superficie dell’auto non rappresenta un pericolo permanente, soprattutto se asciutta.
La tossina non si trasferisce facilmente per contatto casuale.
Tuttavia, per sicurezza, è buona norma pulire l’area con acqua e detergente, evitando contatti diretti con alimenti.
Se l’auto è rimasta chiusa, la tossina non si replica da sola: si “attiva” solo in specifiche condizioni che non si verificano su una superficie asciutta e ventilata.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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