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Esperienze

Sono stato dall’altra parte.

Ex obeso. Pieno di complessi.
Quello che si guarda allo specchio e vede solo difetti, mai abbastanza.

Mi sono affidato a tutto e a tutti: personal trainer improvvisati, guru, diete assurde.
Ho perso peso… sì.
Ma ho perso anche la serenità.

Vivevo con la paura di mangiare.
Con la paura di tornare indietro.
La dieta e lo sport erano diventati una prigione travestita da soluzione.

Poi ho capito una cosa che oggi è il centro di tutto il mio lavoro:

Il problema non era il peso.
Era il dolore che non stavo ascoltando.

Il dolore non è un nemico da zittire.
È un messaggio da capire.

Può essere fisico.
Può essere mentale.
Può essere fatto di aspettative, frustrazione, errori ripetuti.

Se non lo interpreti… lo rincorri per anni.
Se lo capisci… cambia tutto.

Il vero cambiamento non nasce dalla dieta perfetta.
Nasce dal coraggio di guardarsi dentro e fare pace con quel dolore.

Da lì ho ricostruito tutto.

Ho imparato che:

  • la dieta deve adattarsi alla persona, non il contrario

  • il cibo è parte della vita, non qualcosa da temere

  • il movimento deve aiutarti, non punirti

  • la salute non è sacrificio cieco, è equilibrio intelligente

Oggi faccio il medico.
E non per caso.

Tre lauree (Nutrizione, Medicina, Anestesia e Rianimazione), tutte con lode.
Formazione continua in medicina dello sport, terapia del dolore, ozonoterapia, medicina rigenerativa, ecografia.

Ma la verità è che il pezzo più importante non è nel curriculum.

È aver vissuto sulla mia pelle cosa significa non capirsi.

Perché scegliere me

Perché non tratto numeri.
Tratto persone.

Il mio approccio unisce:

  • medicina

  • nutrizione

  • movimento

  • terapia del dolore

  • ecografia (per vedere davvero, non indovinare)

Ma soprattutto parte da una cosa:

la diagnosi.

Perché senza capire il dolore — che sia alla schiena, nel corpo o nella relazione con il cibo — si va a tentativi.

E io non vado a tentativi.

Il percorso

Non troverai schemi rigidi o regole assurde.

Troverai:

  • movimento calibrato su di te, per migliorare meccanica e metabolismo

  • un lavoro sulla testa, perché senza sostenibilità non esiste risultato

  • nutrizione intelligente, costruita sulla tua vita, non contro di essa

Non devi diventare perfetto.
Devi diventare consapevole.

Cosa faccio

Mi occupo del paziente a 360°: nutrizione, sport e medicina interventistica.

Eseguo trattamenti infiltrativi ecoguidati su articolazioni, tendini e nervi.
Non “alla cieca”.

Perché spesso parliamo di strutture più sottili di un ago.
E la precisione non è un dettaglio. È tutto.

Tratto:
artrosi, tendiniti, borsiti, lombalgie, sciatalgie, brachialgie e molto altro.

Sempre partendo da una diagnosi reale, fatta al momento.

Chi NON sono

Se cerchi:

  • la dieta perfetta da seguire alla lettera

  • il guru che ti dice cosa è giusto e cosa è sbagliato

  • la scorciatoia senza impegno

  • la vita fatta di rinunce e paura

probabilmente non sono la persona giusta per te.

Chi sono per davvero

Sono per chi è disposto a mettersi in gioco.
Per chi vuole capire, non solo eseguire.
Per chi ha smesso di cercare soluzioni veloci e vuole costruire qualcosa che duri.

Io non decido per te.
Decidiamo insieme.

Ma una cosa te la dico con chiarezza:

finché non impari a capire il tuo dolore,
continuerai a combattere le conseguenze.

Quando inizi a capirlo…
inizi a cambiare davvero.

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Non prescrivo semplicemente una dieta: costruisco un percorso.

Ogni piano nutrizionale nasce dalla valutazione della persona nella sua globalità, integrando alimentazione, movimento, composizione corporea e obiettivi individuali, per ottenere risultati concreti, duraturi e realmente compatibili con la vita di tutti i giorni.

Altro a11y_sr_treatment_approach

Aree di competenza principali:

  • Anestesia rianimazione, terapia intensiva e del dolore
  • Terapia del dolore

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Comunicazioni importanti

Dr. Francesco Giuseppe Nisi

Via Olgettina 60, Milano

Infiltrazioni ecoguidate: sì, perché purtroppo molti vanno ancora a tentativi.
Diciamolo senza giri di parole:
ancora oggi la maggior parte delle infiltrazioni viene fatta alla cieca.
Non perché sia meglio.
Ma perché:
“si è sempre fatto così”
Con l’ecografia:
vedo l’ago in tempo reale
vedo la struttura da trattare
evito nervi e vasi
deposito il farmaco esattamente dove serve
Risultato?
più precisione
meno dolore
meno tentativi inutili
meno “rifacciamola perché non ha funzionato”
Una metafora semplice:
faresti un parcheggio in retromarcia bendato, solo perché “l’hai sempre fatto”?
Io no. E neanche con il tuo corpo.
Non è una moda
Non è fare i fenomeni
È usare gli strumenti giusti nel 2026
Se esiste un modo più sicuro e più intelligente,
continuare a farne uno peggiore non è tradizione.
È solo abitudine.
meno cieca fiducia.
Più visione
Se devi farla, falla bene
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(il tuo corpo ringrazierà)

10/01/2026

Prestazioni e prezzi

  • Prima visita di terapia del dolore

    Da 180 €

  • Infiltrazione ecoguidata

    Da 180 €

  • Prima visita nutrizionale

    Da 250 €

  • Visita nutrizionale di controllo

    Da 250 €

  • Terapia del dolore

    Da 180 €

Indirizzi (7)

Francesco Giuseppe Nisi
Leonardo Medical Sport Lab

Via Torino 24/11, Cernusco sul Naviglio 20063

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Leonardo Medical
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Francesco Giuseppe Nisi
Pain Center San Raffaele Milano

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Garage Gym

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Francesco Giuseppe Nisi
Studio Gagliostro Fisioterapia ed Osteopatia

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340 recensioni

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  • S

    Silvio

    Il Dott. Nisi è un professionista esperto, che coniuga efficacia operativa a chiarezza espositiva, mettendo a suo agio i pazienti. La scelta delle pratiche per tramite di infiltrazioni è stata risolutiva sin dalle prime fasi.

     • Pain Center San Raffaele Milano terapia del dolore  • 

  • N

    Nicola

    Professionista subito empatico e sincero… nel bene e nel male. Sono certo che con lui raggiungeremo l’obiettivo.

     • Leonardo Medical Sport Lab prima visita nutrizionale  • 

  • L

    Laura

    Grande empatia e professionalità. Ci si trova a proprio agio.

     • Leonardo Medical Sport Lab infiltrazione ecoguidata  • 

  • F

    F.F.

    Dottore empatico, disponibile e con grande carica umana. Sempre attento e scrupoloso nella cura del paziente dimostra una grande professionalità. È difficile non fidarsi di lui.

     • Leonardo Medical Sport Lab infiltrazione ecoguidata  • 

  • L

    L.P.

    Molto preparato e molto esperto. Dopo il trattamento c' è un vero beneficio . Nel caso di mia mamma è stato evitato l' intervento di tunnel carpale.

     • Leonardo Medical Sport Lab infiltrazione ecoguidata  • 

  • R

    Rodolfo

    Il Dott.Nisi è un simpatico ragazzone, con un sorriso rassicurante per uno agofobico come me. Stiamo facendo delle infiltrazioni alle mie vertebre lombari acciaccate e la cura sta funzionando, spero che siano durature per rendere accettabile il mio dolore. Affidatevi, siete in buone mani.

     • Leonardo Medical Sport Lab infiltrazione ecoguidata  • 

  • M

    Michela Tozzi

    Medico sicuro di sé, capace di tranquillizzare il paziente e metterlo subito a proprio agio. È molto bravo e competente nella sua professione. Durante l'infiltrazione non ho sentito alcun dolore, proprio come mi aveva detto. Lo consiglio vivamente a tutti

     • Leonardo Medical Sport Lab infiltrazione ecoguidata  • 

  • D

    Daniela

    E’stata la prima visita con il Dottore e devo dire che ci siamo trovati molto bene,persona competente,disponibile e alla mano. Mio padre ha fatto infiltrazioni alla schiena,ed è stato soddisfatto,attualmente il giorno dopo,non ha dolore,solitamente al risveglio lo avverte sempre. Super consigliato!!!

     • Leonardo Medical Sport Lab prima visita di terapia del dolore  • 

  • M

    MM

    Dolori neuropatici ai nervi ileoinguinali. Provato qualsiasi cosa per due anni, pur di trovare sollievo. Sciamani compresi
    Le infiltrazioni ecoguidate all’ozono del dott. Nisi mi hanno ridato la vita, liberato quasi totalmente dai dolori.

     • Pain Center San Raffaele Milano terapia del dolore  • 

  • O

    oliva mason

    Dopo un esperienza medico con il Dottore mi sono sentita curata e rassicurata ottimo nella terapia del dolore

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Francesco Giuseppe Nisi

Buonasera
provo a risponderle in modo chiaro, così può orientarsi senza confusione.

1) Vampate: da cosa possono dipendere?
Con la terapia che sta assumendo (Buprenorfina… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dr. Francesco Giuseppe Nisi

Buon giorno, quello che ha descritto durante la seduta è una reazione che può capitare, soprattutto alla prima infiltrazione.

Il dolore nell’ultima puntura può essere legato a una… Altro


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