Dott.ssa Carmen Montalto
Viale Europa 74, Reggio Calabria 89132
Prima visita dietistica 70 ❤️
Leggi di più05/09/2024
Dott.ssa
Carmen Montalto
Nutrizionista
·
Dietista
Dietologa
Altro
sulle specializzazioni
Reggio Calabria 1 indirizzo
Tempo medio di risposta:
Esperienze
Ho lavorato per 38 anni presso Ospedale E.Morelli di Reggio Clabria.
Durante il mio percorso lavorativo i miei compiti sono stati i seguenti:
Ho verificato, sviluppato ,applicato piani nutrizionali per migliorare le condizioni generali di salute e sulla qualità di vita dei pazienti..
Ho trattato disordini alimentari, allergie, diabete ed altre condizioni mediche...
Ho fornito consulenze individuali o durante sessioni di gruppo...
Ho pianificato,visionato menù tenendo in considerazine i valori nutrizionali,il gusto,l'aspetto e la preparazione del cibo...
Ho fornito consigli pratici,semplici efficaci sulla nutrizione per aiutare i pazienti a raggiungere i propri obiettivi ...
Ho preparato relazioni di valutazione nutrizionali ma...quello che ho imparato di più nel mio percorso lavorativo sono tre elementi fondamentali soprattutto nel programmare una dieta dimagrante....anzi se permettete non voglio parlare di dieta...ma....di stile di vita....i tre elementi fondamentali devono essere efficaci...semplici..ma..soprattutto innocui...
Adesso se ancora posso osare....distaccandomi da quello che ho fatto che indubbiamente è stato necessario scrivere per farmi conoscere....mi piacerebbe trasmettervi il mio pensiero.....
Mi rivolgo a tutti coloro che vogliono cambiare la propria vita...perchè cari amici c'è un tempo per tutto...spesso arriva la tempesta prima della calma...perchè quando tutto cambia...cambia tutto.
Il mio desiderio è aiutarti nel momento del bisogno....non ti abbandonerò, non posso abbandonarti perchè sei un mio paziente...un mio amico...conta su di ME. Scaccia tutti i pensieri negativi...
sbarazzati di ogni pessimismo...abbandona qualunque dubbio...respingi la paura...disciplina la tua mente. Non preoccuparti delle ricadute....non esiste il vincitore nato...nemmeno il perdente...tutto
ha un equilibrio..devi importi alla vita...altrimenti dovrai accettare quello che la vita ti da'...
Assimila le tre regole d'oro:
DECIDERE
VALUTARE
SCEGLIERE
RITROVA TE STESSO
Ricordo un bellissimo film "Ti presento Joe Black" quando il padre cerca di spiegare alla figlia cos'è l'amore...dice...io non sento il tuo CUORE.....
Anch'io voglio sentire il tuo CUORE...e...aggiungo...se non ti sei MAI AMATO non hai MAI VISSUTO.
AMATI
C. Montalto
Comunico che oltre agli appuntamenti in agenda sono disponibile anche altri giorni con appuntamenti da stabilire solo telefonicamente
Altro
Su di me
Durante il mio percorso lavorativo i miei compiti sono stati i seguenti:
Ho verificato, sviluppato ,applicato piani nutrizionali per migliorare le condizioni generali di salute e sulla qualità di vita dei pazienti..
Ho trattato disordini alimentari, allergie, diabete ed altre condizioni mediche...
Ho fornito consulenze individuali o durante sessioni di gruppo...
Ho pianificato,visionato menù tenendo in considerazine i valori nutrizionali,il gusto,l'aspetto e la preparazione del cibo...
Ho fornito consigli pratici,semplici efficaci sulla nutrizione per aiutare i pazienti a raggiungere i propri obiettivi ...
Ho preparato relazioni di valutazione nutrizionali ma...quello che ho imparato di più nel mio percorso lavorativo sono tre elementi fondamentali soprattutto nel programmare una dieta dimagrante....anzi se permettete non voglio parlare di dieta...ma....di stile di vita....i tre elementi fondamentali devono essere efficaci...semplici..ma..soprattutto innocui...
Adesso se ancora posso osare....distaccandomi da quello che ho fatto che indubbiamente è stato necessario scrivere per farmi conoscere....mi piacerebbe trasmettervi il mio pensiero.....
Mi rivolgo a tutti coloro che vogliono cambiare la propria vita...perchè cari amici c'è un tempo per tutto...spesso arriva la tempesta prima della calma...perchè quando tutto cambia...cambia tutto.
Il mio desiderio è aiutarti nel momento del bisogno....non ti abbandonerò, non posso abbandonarti perchè sei un mio paziente...un mio amico...conta su di ME. Scaccia tutti i pensieri negativi...
sbarazzati di ogni pessimismo...abbandona qualunque dubbio...respingi la paura...disciplina la tua mente. Non preoccuparti delle ricadute....non esiste il vincitore nato...nemmeno il perdente...tutto
ha un equilibrio..devi importi alla vita...altrimenti dovrai accettare quello che la vita ti da'...
Assimila le tre regole d'oro:
DECIDERE
VALUTARE
SCEGLIERE
RITROVA TE STESSO
Ricordo un bellissimo film "Ti presento Joe Black" quando il padre cerca di spiegare alla figlia cos'è l'amore...dice...io non sento il tuo CUORE.....
Anch'io voglio sentire il tuo CUORE...e...aggiungo...se non ti sei MAI AMATO non hai MAI VISSUTO.
AMATI
C. Montalto
Comunico che oltre agli appuntamenti in agenda sono disponibile anche altri giorni con appuntamenti da stabilire solo telefonicamente
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Bulimia
- Diabete mellito
- +29 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Carmen Montalto
nutrizionista, dietista, dietologo
Tirocini
- Vari congressi naturalmente attinenti alla mia professione
Formazione
- Facoltà di Medicina e Chirurgia Università degli studi G. D Annunzio Chieti Pescara
- CORSO DI LAUREA IN DIETISTICA
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Bulimia
- Diabete mellito
- Sovrappeso
- Osteoporosi
- Intolleranze alimentari
- Gotta
- Stipsi
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Ipoglicemia
- Esofagite da reflusso
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Aerofagia
- Disturbi alimentari
- Allergie Alimentari
- Iponutrizione
- Malattie gastrointestinali
- Anoressia
- Malassorbimento
- Malattie metaboliche
- Malattie cardiovascolari
- Ipotiroidismo
- Litiasi biliare
- Colon irritabile
- Costipazione
- Alitosi
- Errore congenito del metabolismo
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia familiare
- Bruciore di stomaco
- Bulimia nervosa
- Fame Nervosa
Competenze linguistiche
- Italiano
Premi e riconoscimenti
- Ho lavorato per 38 anni presso Ospedale E.Morelli di Reggio Clabria
Comunicazioni importanti
Comunicazioni importanti
Dott.ssa Carmen Montalto
Viale Europa 74, Reggio Calabria 89132
Prima visita dietistica 70 ❤️
05/09/2024
Prestazioni e prezzi
-
Prima visita dietistica
70 € -
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Dieta personalizzata
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-
Analisi dello stato nutrizionale
-
-
Consulenza online
70 € -
-
Dieta dimagrante
-
-
-
-
-
-
-
-
Indirizzi (2)
Studio Privato
Viale Europa 74, Reggio Calabria 89132
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
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- Bonifico
Telefono
0965 0...
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Recensioni
290 recensioni
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R
Roberta Schirripa
Ci sono incontri che fanno davvero la differenza,e conoscere la Dottoressa è stato uno di quelli!Oltre a essere un’ottima professionista,è una persona umana,dolce,premurosa e sempre sincera. Fin dal primo incontro mi ha fatta sentire ascoltata e compresa,spiegandomi il piano alimentare in modo preciso,dettagliato e semplice da seguire.E la cosa più bella è che i risultati non hanno tardato ad arrivare: in appena una settimana sono passata da 58,3 kg a 57,1 kg, il girovita da 95 cm a 90 cm e i fianchi da 100 cm a 96 cm.Il mio problema principale è sempre stata la ritenzione idrica e vedere questi cambiamenti mi ha dato una motivazione enorme!La consiglio con tutto il cuore a chi cerca non solo una nutrizionista competente,ma anche una persona che accompagna il percorso con empatia, disponibilità e grande professionalità.Non posso che ringraziarla di cuore per la sua disponibilità e il modo in cui si prende cura delle persone.Sono davvero felice di aver iniziato questo percorso con lei!
• Studio Privato • Visita dietistica di controllo •
-
L
L. M.
Conosco la dott.Ssa Montalto da molti anni non potrei essere più soddisfatta. È professionale, disponibile e soprattutto ascolta davvero. Il piano alimentare è personalizzato, equilibrato e facile da seguire anche con la vita di tutti i giorni.
Nel mio primo percorso insieme ho perso 20kg in modo sano, senza effetto yo-yo. Oggi sono tornata da lei perché so che posso fidarmi al 100%.Sa adattare tutto ai tuoi gusti e alla tua vita.È la migliore scelta che abbia fatto per la mia salute. Ora ho ripreso un nuovo percorso e ritrovo la stessa competenza, ascolto e positività di sempre.Se cercate una dietologa che vi segue davvero e vi fa ottenere risultati duraturi, lei è quella giusta.Crea piani personalizzati anche nel post-parto,come nel mio caso.Dopo la gravidanza avevo bisogno di rimettermi in carreggiata in modo sano e sono tornata da lei. Mi ha creato un piano adatto al post-parto.Se cercate una dietologa che capisce davvero le donne, lei è la scelta giusta. Consigliatissima!!!
• Consulenza Online • consulenza online •
Dott.ssa Carmen Montalto
Grazie
-
G
G.G
Ho trovato la dottoressa, su mio dottore, é stata da subito molto gentile e mi ha messo a mio agio, inoltre in una settimana ho perso 1,3 kg. Sono rimasta molto soddisfatta!
• Studio Privato • dieta dimagrante •
Dott.ssa Carmen Montalto
Grazie
-
M
M.C.
Questa mattina ho effettuato il primo controllo, dopo una settimana, e ho perso 2,7 kg, nella vita persi 7 cm e nei fianchi persi cm 4. Della Dottoressa mi è piaciuta l'umanità, una fortissima empatia, ma soprattutto una grande professionalità. Il percorso dietologico che ho iniziato è talmente semplice che non mi pesa per niente, la Dottoressa anche se non è una psicologa durante i controlli, le piace ascoltare il paziente: in effetti ognuno di noi, abbiamo la necessità di esternare ciò che abbiamo dentro. In passato avevo fatto altre diete, anche se la Dottoressa non mi ha chiesto né dove sono andata né quello che ho fatto, ho apprezzato la sua riservatezza, mi piace la sua puntualità visto che ho tre bambini piccoli da seguire e inoltre, aggiungo, che ogni volta non vedo l'ora di ritornare da Lei un quanto ha una forte capacità di incentivare il paziente. Grazie Dottoressa per averLa conosciuta.
• Studio Privato • prima visita dietistica •
Dott.ssa Carmen Montalto
Grazie
-
M
M.L.T. e F.T.
Volevamo condividere la nostra splendida esperienza con la Dottoressa Montalto, che io e mio marito abbiamo iniziato a frequentare da poco.
Trovare una professionista come Lei, capace di ascoltare senza giudicare e di guidare senza imporre sacrifici drastici, è stata una vera fortuna. In una sola settimana è riuscita a trasmetterci un'energia incredibile e a farci vedere il cibo non come una rinuncia, ma come un alleato per la nostra salute.
Ci sentiamo già molto più sgonfi.
E per quanto riguarda la bilancia e il metro io ho perso kg 2,4 e 6 cm al punto vita.
Mio marito -3,9 Kg e 5 cm al punto vita. Risultati raggiunti in soli sette giorni.
Ringraziamo di cuore la Dottoressa per la Sua straordinaria professionalità, per l'empatia e per la cura che mette nel Suo lavoro. Consigliatissima a chiunque cerchi una svolta nel proprio benessere.• Studio Privato • Visita dietistica di controllo •
Dott.ssa Carmen Montalto
Grazie
-
M
MARIA SORRENTINO
Professionista competente..in meno di una settimana ho perso grazie alla dottoressa 2,4 kg...3 cm sia in vita che nei fianchi...esperienza per me stravolgente per aver avuto ottimi risultati in cosi breve tempo, agguungo che l'empatia della dototressa va oltre la normalita', il suo metodo e'molto semplice e come dice lei innocuo ed efficace.La sua formazione ospedaliera di 38 anni e'una formazione indubbiamente di alta esperienza e permette ad ognuno di noi una strategia appropriata in base alle nostre esigenze, non parla mai di dieta ma.di stile di vita.Ingrassare e dimagrire non serve a niente se nella vita non si ha l'obiettivo di cambiare abitudini, imparando ad amarsi prima di ogni cosa.Grazie dott.ssa di esistere...
• Studio Privato • prima visita dietistica •
Dott.ssa Carmen Montalto
Grazie
-
V
Vattimo Francesco
Do subito il mio giudizio: professionista perfetta.
La sua esperienza maturata sul campo, anche in ambito ospedaliero, si nota chiaramente nella sua attività.
È una persona empatica: parlare con lei ti fa sentire subito a tuo agio e ti aiuta tantissimo nel seguire la dieta con serenità.
Un altro aspetto molto positivo è l’organizzazione degli incontri: le visite avvengono su appuntamento, quindi non occorre aspettare e tutto si svolge con puntualità, ordine e tranquillità.
Ottima anche la disponibilità: a ogni mia richiesta tramite WhatsApp ho ricevuto risposta entro pochi minuti, anche in orari extra lavorativi.
I risultati, nel mio caso, si sono visti già dopo una settimana: circa 2 kg in meno e una notevole perdita nel girovita.
Vivamente consigliata.• Studio Privato • dieta personalizzata •
Dott.ssa Carmen Montalto
Grazie
-
C
C.T.
In una settimana ho perso kg.1.7 e 4 cm.in vita dieta molto efficace sono contentissima
• Studio Privato • prima visita dietistica •
-
F
Fabio A.
Sono alla mia seconda visita con la dottoressa e, fino ad ora, la mia esperienza è stata davvero molto positiva. Durante il primo incontro non si è limitata al classico controllo di altezza e peso, ma abbiamo fatto una lunga chiacchierata per capire nel dettaglio le mie abitudini alimentari, le mie esigenze e gli aspetti su cui lavorare.
Dopo appena una settimana seguendo il piano alimentare ho notato subito dei miglioramenti concreti, 3 cm in meno sul girovita e una perdita di 1,7 kg. So che il percorso è ancora lungo, ma questi primi risultati mi hanno dato molta motivazione.
La dottoressa è sempre cordiale, disponibile e capace di trasmettere fiducia e incoraggiamento, qualità che fanno davvero la differenza durante un percorso di questo tipo. Ho apprezzato molto anche la puntualità nelle visite.• Studio Privato • dieta personalizzata •
Dott.ssa Carmen Montalto
Grazie
-
I
I.L
Al primo controllo sono rimasta sorpresa, che dire nessuna pozione magica, solo la professionalità e competenza della dottoressa che ha subito capito le mie problematiche ed esigenze senza esitare con la sua simpatia ed empatia mi ha messo a mio agio, che non è cosa da poco.
Reduce da una diagnosi di insulino resistenza, già dopo la prima settimana ho perso 2.5kg con meno 5cm giro vita, e 3 fianchi.
Sono veramente soddisfatta di aver scelto la dottoressa consigliatissima .
• Studio Privato • prima visita dietistica •
Dott.ssa Carmen Montalto
Grazie
Risposte ai pazienti
ha risposto a 15 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno sono alla 5 settimana di gravidanza e ho già preso quasi 5 kg come faccio a non ingrassar
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Cara ...come deve fare per non ingrassare più di tanto?
Nessun allarmismo!!!Viva con gioia questo periodo...e...si faccia
seguire da un professionista per un percorso di educazione…
Altro
Sono una ragazza di 34 anni, dai 29 ho avuto un incremento di peso di 10kg. Pur seguendo diete (fat
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Si..sono d'accordo con lei..lo stress influisce..MA..non può essere DETERMINANTE..indubbiamente ci sarà qualcosa non fatta bene..buona giornata
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