Dott.ssa
Arianna Caldara
Nutrizionista
·
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Cortina d'Ampezzo 1 indirizzo
Esperienze
Mi chiamo Arianna Caldara e sono una Biologa Nutrizionista.
Mi sono laureata in Scienze Biologiche presso l’Università degli Studi di Ferrara e ho successivamente conseguito la laurea magistrale in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università degli Studi di Firenze.
Dopo aver superato l’esame di Stato, sono iscritta all’Ordine dei Biologi del Triveneto.
Durante le consulenze desidero mettere al centro la persona, ascoltandone le esigenze, le abitudini e le eventuali difficoltà in uno spazio accogliente e privo di giudizio.
Il mio obiettivo è elaborare un percorso alimentare personalizzato, sostenibile e compatibile con la tua vita quotidiana. Non credo nelle soluzioni rigide o uguali per tutti, ma in un’alimentazione costruita insieme e che possa essere seguita con serenità nel tempo.
La mia passione per lo sport, la corsa e il trail running mi ha portata ad approfondire la nutrizione sportiva, con particolare attenzione agli sport di endurance.
Sono disponibile a rispondere alle vostre domande e curiosità e a fornirvi tutte le informazioni di cui avete bisogno. Potete contattarmi in privato: sarò felice di ascoltarvi e chiarire eventuali dubbi.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
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Esperienze
Arianna Caldara
nutrizionista
Formazione
- Laurea Triennale in Scienze Biologiche presso Università di Ferrara
- Laurea Magistrale in Scienze dell’Alimentazione presso Università di Firenze
Patologie trattate
- Celiachia
- Ipercolesterolemia
- Colite
- Colon irritabile
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Costipazione
- Stipsi
- Disbiosi
- Gastrite
- Obesità
- Sovrappeso
- Osteoporosi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
- Spagnolo
Prestazioni e prezzi
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Analisi della composizione corporea
120 € -
-
Consulenza online
Da 100 € -
-
Prima consulenza nutrizionale
100 € -
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Visita nutrizionale di controllo
60 € -
-
Dieta per celiaci
100 € -
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Indirizzi (2)
Località Pian da Lago, 50, Cortina d'Ampezzo 32043
Disponibilità
Modalità di pagamento (visite private)
- Carta di credito
- Carta di debito
- Carta prepagata
- Bonifico
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Recensioni
2 recensioni
-
S
S G
Puntualissima,spiegazioni dettagliate, molto preparata,parere mio personale, dolcissima e simpatica.
• Dott.ssa Arianna Caldara • visita nutrizionale di controllo •
-
A
ALICE
Consigliatissima!
La Dott.ssa Arianna Caldara è una professionista straordinaria. Capisce le difficoltà di chi si approccia a un cambio di alimentazione e ti viene incontro con consigli pratici . Mi sono trovata benissimo
È preparata e davvero motivante. La consiglio a chiunque cerchi non solo una dieta, ma un vero percorso di benessere!
• Dott.ssa Arianna Caldara • dieta per sportivi •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera a tutti, per quanto tempo posso assumere la creatina? Pratico crossfit e corsa, mi piace
Buonasera a tutti, per quanto tempo posso assumere la creatina?
Pratico crossfit e corsa, mi piace partecipare a gare competitivi tipo spartan. In questi giorni , sarà il caldo o il lavoro ... mi sento stanco .. senza energia e resistenza. La mia alimentazione è molto pulita ... non mangio schifezze assumo proteine dopo il wod... o cercato di prendermi dei preworkout ma niente. Muoio già a metà wod. Quindi stavo pensando allacreatina.
Grazie a chi mi risponderà
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile,
La creatina è uno degli integratori più studiati in ambito sportivo. Nei soggetti sani può essere assunta nel lungo periodo, purché venga utilizzata nei dosaggi consigliati (generalmente 3-5gr/die) e in assenza di controindicazioni mediche.
Può rappresentare un valido supporto per le prestazioni negli esercizi ad alta intensità e di breve durata, come il CrossFit.
Per quanto riguarda la sensazione di stanchezza che descrive, le cause possono essere molteplici e andrebbero valutate nel contesto della sua storia clinica, le consiglio di rivolgersi ad un professionista per un inquadramento personalizzato.
Buona giornata
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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