Esperienze

Sono un biologo nutrizionista e mi occupo di valutare lo stato nutrizionale e progettare piani alimentari personalizzati, orientati al benessere generale, alla prevenzione di numerose patologie legate all’alimentazione e al miglioramento della forma fisica.

La passione e l'esperienza in prima persona nel mondo dello sport mi ha portato a specializzarmi nell'ambito della nutrizione sportiva, curando nel dettaglio le esigenze di atleti di ogni livello.

Più in generale mi occupo anche di piani nutrizionali volti al dimagrimento, a migliorare la composizione corporea e lo stato di salute, in un'ottica di prevenzione delle patologie cronico-degenerative, associate a cattivi stili alimentari e sovrappeso.

La formazione continua nella quale investo costantemente tempo e risorse è alla base dell'approccio scientifico che utilizzo con i miei pazienti, accompagnandoli in un percorso di educazione alimentare e consapevolezza che miri ad ottenere risultati duraturi e sostenibili, senza rinunce estreme ma con equilibrio e personalizzazione.

 

Credo che la nutrizione rappresenti un fattore chiave nel determinare gli esiti di una performance sportiva e, per questo, curo nel dettaglio i piani nutrizionali e l'integrazione di atleti di ogni sport e livello, con una particolare esperienza nel mondo delle discipline di endurance (corsa, ciclismo, triathlon, ecc..). 

La passione per il mio lavoro mi spinge ad occuparmi anche di divulgazione scientifica attraverso i miei canali social e organizzando eventi formativi gratuiti per società sportive, associazioni culturali e per chiunque fosse interessato ai temi dell'alimentazione.

 

Servizi offerti

 

  • Consulenze nutrizionali personalizzate

  • Piani alimentari per dimagrimento o aumento massa muscolare

  • Educazione alimentare per bambini, adolescenti e famiglie

  • Nutrizione sportiva

  • Piani nutrizionali altamente personalizzati per sportivi agonisti e non 

  • Analisi della composizione corporea 

  • Integrazione sportiva Evidence-based

  • Controlli periodici e monitoraggio dei progressi

  • Disponibilità 7 giorni su 7 tramite WhatsApp 

  • Eventi formativi e divulgativi in presenza e online gratuiti

 

Altro Su di me

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Prestazioni e prezzi

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Andrea Tobaldini
Studio di Nutrizione Dr. Andrea Tobaldini

Via Pietro Linari 11, Buggiano 51011

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  • Asso Cral Italia
  • Arma dei Carabinieri
  • Polizia di Stato

24 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • R

    R.M

    Puntualità, cortesia, molto disponibile nella ricerca del giusto compromesso, tenendo conto delle mie esigenze.
    Prima visita molto soddisfatto.

     • Studio di Nutrizione Dr. Andrea Tobaldini dieta dimagrante  • 

  • G

    Giuseppe

    Molto professionale e attento alle mie esigenze
    Alla mia prima visita sono rimasto molto soddisfatto

     • Studio di Nutrizione Dr. Andrea Tobaldini dieta per sportivi  • 

  • A

    Adriano

    Dottore molto professionale , spiegazioni dettagliate , veramente ottimo

     • Studio di Nutrizione Dr. Andrea Tobaldini dieta dimagrante  • 

  • M

    Marco fabbri

    Andrea è bravissimo e super preparato, per chi cerca a livello sportivo qualcosa in più lui fa al caso vostro.

     • Studio di Nutrizione Dr. Andrea Tobaldini dieta per sportivi  • 

  • D

    Di piazza Giuseppe

    Molto professionale Andrea Tobaldini lo consiglio.

     • Studio di Nutrizione Dr. Andrea Tobaldini dieta dimagrante  • 

  • A

    Alessio

    Eccellente professionalità e grande disponibilità risultati assicurati… il top per uno sportivo

     • Studio di Nutrizione Dr. Andrea Tobaldini dieta per sportivi  • 

    Dott. Andrea Tobaldini

    Grazie mille Alessio! Felice di supportare i tuoi allenamenti!


  • A

    Alice P

    Preparazione, accuratezza, empatia, precisione sono le parole d’ordine. Un professionista a cui affidarvi senza paura!

     • Studio di Nutrizione Dr. Andrea Tobaldini dieta per sportivi  • 

    Dott. Andrea Tobaldini

    Lusingato dai complimenti… grazie mille Alice!


  • A

    A.G.

    Competente, preparato, scrupoloso. Ho avuto una ottima impressione!

     • Studio di Nutrizione Dr. Andrea Tobaldini prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Andrea Tobaldini

    Davvero gentile! Grazie mille


  • S

    Sira lucia

    Sto ancora seguendo il percorso nutrizionale e mi sto trovando benissimo.

     • Studio di consulenza online educazione alimentare  • 

    Dott. Andrea Tobaldini

    Grazie mille Lucia! Pazienza e costanza sono la chiave per il successo


  • C

    CB

    Come Prima consulenza conoscitiva , professionale chiaro, disponibile

     • Studio di consulenza online dieta per sportivi  • 

    Dott. Andrea Tobaldini

    Grazie mille!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 31 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Andrea Tobaldini

Salve, se la scelta è tra bevanda zuccherata e corrispettiva bevanda zero dolcificata rimane preferibile quest'ultima, almeno nella maggior parte dei casi. Per quanto un eccesso di edulcoranti… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott. Andrea Tobaldini

Salve, l'utilizzo di creatina potrebbe essere un valido aiuto nel suo caso sia per l'aumento di massa muscolare che per velocizzare il recupero post-operatorio. Tuttavia le ricordo che… Altro


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