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Esperienze

Sono Psicologa Clinica, Psicoterapeuta Cognitivo Comportamentale e Psicologa dello Sport.

Grazie alla mia formazione cognitivo-comportamentale, aiuto i clienti a comprendere la relazione tra pensieri, emozioni e azioni. Insieme esploriamo nuove modalità di pensiero utili per affrontare al meglio le difficoltà della vita.

Utilizzo diversi strumenti e tecniche per supportare il percorso terapeutico:

  • strumenti diagnostici, training di rilassamento e pratiche di mindfulness per favorire il benessere;
  • tecniche comportamentali per ridurre i sintomi e migliorare la qualità della vita;
  • approcci cognitivi come la Terapia Razionale Emotiva Comportamentale (REBT), la Terapia di Accettazione e Impegno (ACT) e la Schema Therapy, che aiutano a comprendere e gestire emozioni, pensieri e schemi mentali profondi.

Mi occupo di diversi disturbi, tra cui:

  • ansia e le sue manifestazioni, come ipocondria, ansia sociale, fobie e disturbi di panico;
  • problemi legati all’umore, come la depressione, disturbi di personalità e disturbo ossessivo-compulsivo;
  • difficoltà relazionali e stress correlato al lavoro, supportando chi affronta situazioni di burnout;
  • stress legato allo studio, aiutando gli studenti a superare blocchi emotivi e a trovare strategie efficaci per affrontare le sfide accademiche.

In passato ho lavorato anche nel campo dell’educativa, fornendo strategie comportamentali e accompagnando le persone nel reinserimento sociale.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica
  • Psicologia della salute
  • Psicologia sportiva

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Dott.ssa Alessandra Di Candia

Via Oslavia 72, 4 paino con ascensore, Torino 10153

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16/02/2026

Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico

    60 €

  • Colloquio psicologico online

    70 €

  • Psicoterapia cognitivo-comportamentale

    70 €

  • Consulenza online

    70 €

  • Psicoterapia individuale

    70 €

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24 recensioni

Più menzionato dai pazienti

  • Attenzione durante la visita
  • Spiegazioni dettagliate
  • Efficacia del trattamento
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  • A

    Antonella S.

    Ho contattato la dottoressa ormai due anni in un periodo della mia vita molto brutta, con il suo lavoro sono riuscito ad affrontarlo nel migliore dei modi. Mi ha aiutato a capire il mio valore e analizzare ogni sfaccettature di me,accettarla e anche migliorarmi. Il suo aiuto è stato fondamentale

     • Studio P1 psicoterapia cognitivo-comportamentale  • 

    Dott.ssa Alessandra Di Candia

    Grazie Antonella per averci creduto e per le belle parole!


  • F

    Francesco

    Un percorso davvero importante: mi ha aiutato a comprendere e affrontare ansie e paure con più serenità e fiducia. Sempre empatica, disponibile e attenta.

     • Studio P1 colloquio psicologico  • 

    Dott.ssa Alessandra Di Candia

    Grazie a te Francesco!


  • C

    Chiara Panin

    Ho contattato la dottoressa in un periodo molto difficile e in cui pensavo non avrei mai trovato la luce in fondo al tunnel.
    Col suo aiuto invece l’ho vista e sto lavorando con lei per far sì di uscirne.
    Professionale, empatica e decisa, è davvero una persona che nella propria vita fa la differenza.
    Ve la consiglio dal profondo del cuore.

     • Studio AEFFE psicoterapia cognitivo-comportamentale  • 

    Dott.ssa Alessandra Di Candia

    Grazie mille Chiara per le bellisime parole espresse!


  • I

    I. C.

    Ho iniziato il mio percorso con la dottoressa Di Candia in uno dei momenti più difficili della mia vita. Faticavo a esprimere ciò che provavo, persino con le persone a me più vicine. Con lei, però, è stato tutto incredibilmente naturale: fin dal primo incontro mi sono sentita accolta, ascoltata, mai giudicata.
    La sua empatia, la capacità di mettermi a mio agio e di guidarmi con delicatezza e con fermezza durante ogni seduta sono state fondamentali. Grazie a questo percorso, ho imparato a riconoscere e dare un nome alle mie emozioni, ma soprattutto a conoscermi davvero, in profondità — e questo è il dono più grande che potessi ricevere.
    Consiglio vivamente a chiunque senta il bisogno di ritrovarsi di affidarsi a lei!
    Grazie di cuore, Alessandra!

     • Medea Salute - ARA spazi di cura condivisi  • 

    Dott.ssa Alessandra Di Candia

    Grazie mille per le belle parole! A presto...!


  • M

    Martina M.

    La dottoressa Di Candia è stata una splendida scoperta. Durante il mio percorso, è riuscita a creare quel rapporto di fiducia che non è scontato instaurare con un terapeuta.
    Professionale, empatica, gentile ma decisa, tutte qualità che speravo di trovare e ho pienamente trovato.
    Grazie!

     • Altro Altro  • 

    Dott.ssa Alessandra Di Candia

    Grazie Martina per le belle parole!


  • G

    Giorgia

    Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso con la Dottoressa Di Candia, la sua empatia è stata fondamentale per aiutarmi a superare un momento per me particolarmente difficile. È riuscita ad ascoltarmi con grande attenzione facendomi sentire a mio agio nell’esprimere liberamente i miei pensieri e le mie emozioni.
    Grazie alla sua professionalità e alla sua capacità di comprendere senza giudicare, sono riuscita a trovare delle soluzioni e ad affrontare le difficoltà con maggiore serenità e consapevolezza.
    La ringrazio molto.
    Consigliatissima!

     • Centro Psico Logopedico  • 

    Dott.ssa Alessandra Di Candia

    Grazie mille Giorgia!!!


  • M

    M.B.

    Dopo aver provato altre figure professionali, non posso che consigliare la Dott.ssa Di Candia! Si vede che svolge il suo lavoro con passione e lo trasmette al paziente.
    Attenta e con la giusta dose di empatia!
    Assolutamente consigliata!

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

  • S

    Stefano M.

    Professionale, attenta ed empatica.
    Ottima ed efficace esperienza di colloquio psicologico online (prima volta per me). Sicuramente consigliata!

     • Consulenza online colloquio psicologico  • 

  • A

    Alberto

    Bravissima la Dottoressa Di Candia comprende esattamente quello che voglio dire anche quando fatico a esprimermi o a esternare un pensiero, attenta e precisa nell’ascolto. Mi sono sentito fin dal primissimo incontro accolto e a mio agio. Riesce sempre a trarre il massimo da ogni colloquio. Una vera professionista nel suo lavoro.

     • Medea Salute - ARA spazi di cura condivisi  • 

    Dott.ssa Alessandra Di Candia

    Grazie mille Alberto!


  • E

    E.B.

    Consiglio vivamente la Dottoressa Alessandra Di Candia, in quanto con professionalità ed empatia mi ha aiutata ad affrontare un periodo buio della mia vita senza mai demordere anche quando gli ho dato più di un motivo per farlo. È una persona motivata ed è sempre riuscita a mettermi a mio agio tranquillizzandomi anche quando ero scontrosa e in stato confusionale. Mi sono sentita capita. La ringrazio e continuerò a farlo perché ora sento di stare bene.

     • Consulenza online  • 

    Dott.ssa Alessandra Di Candia

    Grazie a te!


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alessandra Di Candia

Ciao, sicuramente come riportato da altri colleghi potrebbe essere utile poterti dedicare uno spazio tutto tuo dove poter parlare ed esprimere quello che senti. È bello conoscersi e capire cosa… Altro


RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Alessandra Di Candia

Salve, da quello che riporta mi sembra di comprendere che questa condizione le reca disagio da diverso tempo. Sicuramente il percorso terapeutico è sempre molto utile per scoprire e conoscere meglio… Altro


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