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Esperienze

Sono una psicologa clinica e specializzanda in psicoterapia cognitivo-comportamentale. Mi occupo di problematiche legate ai disturbi d’ansia, ai disturbi depressivi e alle difficoltà relazionali e di regolazione emotiva associate al disturbo borderline di personalità.

Nel mio lavoro utilizzo interventi basati su evidenze scientifiche (approccio evidence-based), integrando tecniche validate dalla ricerca con una particolare attenzione alla relazione terapeutica, considerata un elemento fondamentale del percorso di cura.

Offro:

  • consulenza e sostegno psicologico per adulti e giovani adulti;

  • percorsi psicologici individuali;

  • trattamento secondo il modello della Terapia Dialettico-Comportamentale (DBT);

  • parent training rivolto ai genitori che desiderano sviluppare strategie utili nella gestione delle difficoltà educative e relazionali.

Svolgo attività clinica in libera professione, attraverso colloqui in presenza e online.

Collaboro inoltre con un centro di psicoterapia privato a Bologna, nell’ambito di attività cliniche.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicoterapia cognitivo comportamentale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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Adele Pace

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Adele Pace
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9 recensioni

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  • S

    Simona

    La mia esperienza è stata davvero molto positiva. È una psicologa estremamente preparata, competente e professionale. Fin dal primo incontro mi ha fatto sentire ascoltata e compresa, dimostrando grande empatia e disponibilità. È sempre pronta ad accogliere ogni esigenza con attenzione e sensibilità, creando un ambiente sereno e di fiducia. La consiglio vivamente a chiunque stia cercando una professionista capace, disponibile e davvero attenta ai propri pazienti.

     • Consulenza online consulenza online  • 

  • J

    J.

    La Dottoressa Pace si è dimostrata competente e gentile dalla prima seduta. È di grande premura e attenzione e svolge veramente un ottimo lavoro nel creare un ambiente confortevole, scevro di giudizi, sincero e sicuro, l'ideale per chi teme la nuda vulnerabilità della terapia. È una professionista preparata e arguta, scrupolosa e tanto attenta a dettagli facili da ignorare o dimenticare. Ho iniziato la terapia non senza una lunga lista di timori e dubbi ma trovare dall'altro lato una persona chiaramente preparata e paziente ha sicuramente aiutato tanto il percorso che ho intrapreso con lei. Oltre alla sua validità in quanto professionista, è tanto rincuorante sentire che dall'altro lato c'è una persona disponibile e dal cuore gentile, il che rende la terapia più gradevole e l'intera esperienza meno pesante. Il suo approccio non è per niente aggressivo, perfetto per chi non sa cosa aspettarsi e sente di non sapere come muoversi. Ottima guida, grande professionista, bravissima persona.

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    L C

    Molto brava sempre disponibile e preparata nel suo campo

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    I.C.

    La Dott.ssa Pace è una professionista seria e affidabile. Incontrarla sul mio cammino è stata una vera salvezza.

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    Maria D

    La dottoressa Adele è puntuale, preparata, e mette il paziente a proprio agio. Molto attenta a percepire il problema e a capire come parlare con il paziente .

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    S.C.

    La dottoressa, nonostante il colloquio si sai svolto online, ha subito creato un ambiente accogliente in cui mi sono sentita a mio agio e libera di discutere di qualsiasi argomento, grazie alla sua professionalità e sensibilità.

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  • M

    Mario

    Serietà e professionalità di alto livello.
    Mi sono sentito a mio agio e a fine seduta ho provato serenità e liberazione

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  • R

    Riccardo

    Dalla dott.ssa Pace mi sono sentito subito a mio agio, ti accoglie con professionalità, ma riesce anche a metterti a tuo agio. Sono soddisfatto dei risultati ottenuti.

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  • C

    la comprensione e competenza della psicologa ha reso la terapia il mio posto sicuro, mi sento compresa e aiutata.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 26 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono una ragazza di 23 anni e ho il sogno di diventare mamma giovane, come mai questa cosa? Eppure n

Sono una ragazza di 23 anni e ho il sogno di diventare mamma giovane, come mai questa cosa?
Eppure non ho mai avuto una relazione stabile, ma desiderei proprio trovare la persona con cui poter realizzare questo sogno.
E a mio figlio o figlia dargli tutto l'amore di cui ha bisogno, coccolarlo/a insegnarli tante cose...

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Adele Pace

Mi sembra che tu abbia un bellissimo desiderio,il desiderio della maternità. Non è necessario avere una relazione per desiderarlo ... C'è chi lo desidera da sempre... Chi lo matura col tempo,con una relazione e chi lo scopre improvvisamente... Come mai ti chiedo perché senti questo bisogno? Mi potrei anche un'altra domanda...quello che desideri per questo figlio o figlia è qualcosa che senti di aver ricevuto?
Magari sarebbe interessante approfondire


Sono una ragazza di 23 anni appena compiuti anche se a vedermi non si direbbe sembro una ragazzina.

Sono una ragazza di 23 anni appena compiuti anche se a vedermi non si direbbe sembro una ragazzina.
Nella mia adolescenza non ho avuto fortuna in amicizia ero sola, tutti facevano le prime esperienze ed io quasi sempre a casa.
Soltanto a 19 anni incontro quelli che sarebbero diventati come una famiglia per me.
Inizio a fare esperienze prima pasquetta, prima volta in discoteca ecc
Inizio ad essere più sicura e credere in me stessa.
Nello stesso anno conosco un ragazzo più grande di me di 10 anni, e a 20 anni do il mio primo bacio.
Questo ragazzo ha solo giocato con me ma io mi ero fissata con lui.
Dopo di lui mi bacio con un altro dopo un anno ma non provo nulla e finisce lì.
Solo mesi dopo mi vedo con questo ragazzo e quando ci baciamo provo emozioni forti tra cui farfalle nello stomaco e scatta una forte passione da arrivare quasi all'atto fisico.
Io sono cresciuta con il valore della verginità e non essendomi mai fidanzata non ho voluto cedere.
Però mi rimane sempre il senso di colpa, perché io ho voglia ma dall'altra parte non vedo un ragazzo pronto a impegnarsi.
Mi sta iniziando a pensare questa cosa di essere vergine, soltanto perché non trovo qualcuno che corrisponda al mio valore. Mi date un consiglio? Grazie.

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Adele Pace

Da quello che scrivi sembrerebbe che tu desidereresti incontrare un ragazzo che dia valore all'atto, cioè non è una cosa che vedi con superficialità, vorresti che accadesse con una persona che potrebbe essere la storia della tua vita, è molto bello. Sta diventando un peso per te la verginità perché senti che gli altri non gli diano lo stesso valore alle relazioni ,all'atto? Che consiglio cerchi, cosa ti piacerebbe approfondire? Perché a me sembrerebbe che tu hai dei valori saldi a cui sei legata e che desideri trovare qualcuno con i tuoi stessi valori


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