Dott.ssa Morena Danieli

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

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Durante questa consulenza telefonica gratuita di 20 minuti, potrai conoscere in che modo la mia esperienza professionale e i miei programmi personalizzati possano accompagnarti nel tuo percorso verso il benessere e la consapevolezza alimentare. Nella chiamata avremo tempo di far luce su obiettivi, aspettative ed esigenze riguardo all'alimentazione e al proprio corpo per valutare l'adeguatezza e la personalizzazione del percorso che potremmo intraprendere insieme. Potrai ricevere chiarimenti su eventuali dubbi o domande relative ai servizi offerti. La consulenza telefonica gratuita è senza impegno e senza vincoli di proseguire il percorso insieme. Inserisci il numero di telefono in fase di prenotazione e verrai contattato nel giorno e nell’orario selezionato.

Gli incontri di follow-up sono momenti di supporto e confronto per accompagnarti lungo il percorso verso un rapporto più sereno con il cibo e il tuo corpo. Durante ogni incontro: - Valuteremo i progressi raggiunti e le eventuali difficoltà incontrate. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà, la gestione emotiva e gli obiettivi prefissati. - Adatteremo il piano alimentare in base alle tue esigenze e ai cambiamenti che stai vivendo. - Lavoreremo su strategie pratiche per consolidare le nuove abitudini e affrontare gli ostacoli. Gli incontri di follow-up sono fondamentali per la buona riuscita del percorso, soprattutto nei momenti di difficoltà. È normale incontrare ostacoli, ma affrontarli insieme ci permette di comprendere cosa non sta funzionando e trovare soluzioni adatte e sostenibili. Ogni passo, anche il più piccolo, ha valore e ti avvicina al tuo benessere. Gli incontri sono uno spazio sicuro, senza giudizio, per ascoltare il tuo vissuto e guidarti a piccoli passi verso il benessere, con il tempo necessario per rispettare il tuo ritmo. Supporto via chat tra un incontro e l'altro per eventuali dubbi o necessità

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Anamnesi e valutazione dello stato nutrizionale con il fine di valutare il fabbisogno calorico energetico e le necessità alimentari per poter stilare un piano alimentare il più possibile personalizzato e adatto alle esigenze per poter risolvere eventuali problemi legati all'alimentazione, raggiungere il peso corporeo desiderato e uno stato di benessere generale

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Le sessioni di educazione alimentare sono incontri dedicati ad approfondire temi legati alla nutrizione, per aiutarti a sviluppare una maggiore consapevolezza sulle scelte alimentari e sentirti più sicura nella gestione della tua alimentazione quotidiana. Durante ogni sessione: - Ti fornirò strumenti pratici per organizzare la spesa, pianificare i pasti e variare l'alimentazione in modo equilibrato e senza rigidità. - Risponderò alle tue domande e sfateremo insieme i falsi miti legati al cibo e alla nutrizione. - Gli incontri saranno basati sui tuoi dubbi o domande, per offrirti un supporto personalizzato e concreto. - potremo esplorare diversi argomenti: ad esempio, i nutrienti essenziali, la composizione del piatto sano e la lettura delle etichette alimentari. - Materiale di approfondimento inviato dopo ogni incontro L'obiettivo è darti le conoscenze necessarie per ascoltare i bisogni del tuo corpo e fare scelte alimentari consapevoli senza paura o senso di colpa. Le sessioni si svolgono in un ambiente accogliente, senza giudizio, con la volontà di rendere l'alimentazione uno strumento di cura e benessere. Non prevedono un piano alimentare personalizzato, ma offrono strumenti e informazioni utili per migliorare la tua autonomia nella gestione dell'alimentazione.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

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Gli incontri di follow-up sono momenti di supporto e confronto per accompagnarti lungo il percorso verso un rapporto più sereno con il cibo e il tuo corpo. Durante ogni incontro: - Valuteremo i progressi raggiunti e le eventuali difficoltà incontrate. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà, la gestione emotiva e gli obiettivi prefissati. - Adatteremo il piano alimentare in base alle tue esigenze e ai cambiamenti che stai vivendo. - Lavoreremo su strategie pratiche per consolidare le nuove abitudini e affrontare gli ostacoli. Gli incontri di follow-up sono fondamentali per la buona riuscita del percorso, soprattutto nei momenti di difficoltà. È normale incontrare ostacoli, ma affrontarli insieme ci permette di comprendere cosa non sta funzionando e trovare soluzioni adatte e sostenibili. Ogni passo, anche il più piccolo, ha valore e ti avvicina al tuo benessere. Gli incontri sono uno spazio sicuro, senza giudizio, per ascoltare il tuo vissuto e guidarti a piccoli passi verso il benessere, con il tempo necessario per rispettare il tuo ritmo. Supporto via chat tra un incontro e l'altro per eventuali dubbi o necessità

Gli incontri di follow-up sono momenti di supporto e confronto per accompagnarti lungo il percorso verso un rapporto più sereno con il cibo e il tuo corpo. Durante ogni incontro: - Valuteremo i progressi raggiunti e le eventuali difficoltà incontrate. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà, la gestione emotiva e gli obiettivi prefissati. - Adatteremo il piano alimentare in base alle tue esigenze e ai cambiamenti che stai vivendo. - Lavoreremo su strategie pratiche per consolidare le nuove abitudini e affrontare gli ostacoli. Gli incontri di follow-up sono fondamentali per la buona riuscita del percorso, soprattutto nei momenti di difficoltà. È normale incontrare ostacoli, ma affrontarli insieme ci permette di comprendere cosa non sta funzionando e trovare soluzioni adatte e sostenibili. Ogni passo, anche il più piccolo, ha valore e ti avvicina al tuo benessere. Gli incontri sono uno spazio sicuro, senza giudizio, per ascoltare il tuo vissuto e guidarti a piccoli passi verso il benessere, con il tempo necessario per rispettare il tuo ritmo. Supporto via chat tra un incontro e l'altro per eventuali dubbi o necessità

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

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La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

Durante la prima visita verranno raccolti i dati relativi all'anamnes fisio-patologica e alimentare. Attraverso l'utilizzo di una bilancia bioimpedenziometrica verranno rilevate la misure antropometriche e verrà valutata la composizione corporea. Insieme determineremo gli obiettivi del percorso nutrizionale. Portare analisi del sangue recenti (meno di un anno) se le si possiede. Sono necessarie in caso di stati patologici. Il piano alimentare verrà consegnato entro 5 giorni lavorativi dalla data della consulenza. Per altre informazioni sono disponibile a rispondere su whatsapp al numero 3288936453

Durante la prima visita verranno raccolti i dati relativi all'anamnes fisio-patologica e alimentare. Attraverso l'utilizzo di una bilancia bioimpedenziometrica verranno rilevate la misure antropometriche e verrà valutata la composizione corporea. Insieme determineremo gli obiettivi del percorso nutrizionale. Portare analisi del sangue recenti (meno di un anno) se le si possiede. Sono necessarie in caso di stati patologici. Il piano alimentare verrà consegnato entro 5 giorni lavorativi dalla data della consulenza. Per altre informazioni sono disponibile a rispondere su whatsapp al numero 3288936453

Durante la prima visita verranno raccolti i dati relativi all'anamnes fisio-patologica e alimentare. Attraverso l'utilizzo di una bilancia bioimpedenziometrica verranno rilevate la misure antropometriche e verrà valutata la composizione corporea. Insieme determineremo gli obiettivi del percorso nutrizionale. Portare analisi del sangue recenti (meno di un anno) se le si possiede. Sono necessarie in caso di stati patologici. Il piano alimentare verrà consegnato entro 5 giorni lavorativi dalla data della consulenza. Per altre informazioni sono disponibile a rispondere su whatsapp al numero 3288936453

Durante questa consulenza telefonica gratuita di 20 minuti, potrai conoscere in che modo la mia esperienza professionale e i miei programmi personalizzati possano accompagnarti nel tuo percorso verso il benessere e la consapevolezza alimentare. Nella chiamata avremo tempo di far luce su obiettivi, aspettative ed esigenze riguardo all'alimentazione e al proprio corpo per valutare l'adeguatezza e la personalizzazione del percorso che potremmo intraprendere insieme. Potrai ricevere chiarimenti su eventuali dubbi o domande relative ai servizi offerti. La consulenza telefonica gratuita è senza impegno e senza vincoli di proseguire il percorso insieme. Inserisci il numero di telefono in fase di prenotazione e verrai contattato nel giorno e nell’orario selezionato.

Le sessioni di educazione alimentare sono incontri dedicati ad approfondire temi legati alla nutrizione, per aiutarti a sviluppare una maggiore consapevolezza sulle scelte alimentari e sentirti più sicura nella gestione della tua alimentazione quotidiana. Durante ogni sessione: - Ti fornirò strumenti pratici per organizzare la spesa, pianificare i pasti e variare l'alimentazione in modo equilibrato e senza rigidità. - Risponderò alle tue domande e sfateremo insieme i falsi miti legati al cibo e alla nutrizione. - Gli incontri saranno basati sui tuoi dubbi o domande, per offrirti un supporto personalizzato e concreto. - potremo esplorare diversi argomenti: ad esempio, i nutrienti essenziali, la composizione del piatto sano e la lettura delle etichette alimentari. - Materiale di approfondimento inviato dopo ogni incontro L'obiettivo è darti le conoscenze necessarie per ascoltare i bisogni del tuo corpo e fare scelte alimentari consapevoli senza paura o senso di colpa. Le sessioni si svolgono in un ambiente accogliente, senza giudizio, con la volontà di rendere l'alimentazione uno strumento di cura e benessere. Non prevedono un piano alimentare personalizzato, ma offrono strumenti e informazioni utili per migliorare la tua autonomia nella gestione dell'alimentazione.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

Gli incontri di follow-up sono momenti di supporto e confronto per accompagnarti lungo il percorso verso un rapporto più sereno con il cibo e il tuo corpo. Durante ogni incontro: - Valuteremo i progressi raggiunti e le eventuali difficoltà incontrate. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà, la gestione emotiva e gli obiettivi prefissati. - Adatteremo il piano alimentare in base alle tue esigenze e ai cambiamenti che stai vivendo. - Lavoreremo su strategie pratiche per consolidare le nuove abitudini e affrontare gli ostacoli. Gli incontri di follow-up sono fondamentali per la buona riuscita del percorso, soprattutto nei momenti di difficoltà. È normale incontrare ostacoli, ma affrontarli insieme ci permette di comprendere cosa non sta funzionando e trovare soluzioni adatte e sostenibili. Ogni passo, anche il più piccolo, ha valore e ti avvicina al tuo benessere. Gli incontri sono uno spazio sicuro, senza giudizio, per ascoltare il tuo vissuto e guidarti a piccoli passi verso il benessere, con il tempo necessario per rispettare il tuo ritmo. Supporto via chat tra un incontro e l'altro per eventuali dubbi o necessità

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

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La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

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La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

Durante la prima visita verranno raccolti i dati relativi all'anamnes fisio-patologica e alimentare. Attraverso l'utilizzo di una bilancia bioimpedenziometrica verranno rilevate la misure antropometriche e verrà valutata la composizione corporea. Insieme determineremo gli obiettivi del percorso nutrizionale. Portare analisi del sangue recenti (meno di un anno) se le si possiede. Sono necessarie in caso di stati patologici. Il piano alimentare verrà consegnato entro 5 giorni lavorativi dalla data della consulenza. Per altre informazioni sono disponibile a rispondere su whatsapp al numero 3288936453

Anamnesi e valutazione dello stato nutrizionale con il fine di valutare il fabbisogno calorico energetico e le necessità alimentari per poter stilare un piano alimentare il più possibile personalizzato e adatto alle esigenze per poter risolvere eventuali problemi legati all'alimentazione, raggiungere il peso corporeo desiderato e uno stato di benessere generale

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

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Durante la prima visita verranno raccolti i dati relativi all'anamnes fisio-patologica e alimentare. Attraverso l'utilizzo di una bilancia bioimpedenziometrica verranno rilevate la misure antropometriche e verrà valutata la composizione corporea. Insieme determineremo gli obiettivi del percorso nutrizionale. Portare analisi del sangue recenti (meno di un anno) se le si possiede. Sono necessarie in caso di stati patologici. Il piano alimentare verrà consegnato entro 5 giorni lavorativi dalla data della consulenza. Per altre informazioni sono disponibile a rispondere su whatsapp al numero 3288936453

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.

Gli incontri di follow-up sono momenti di supporto e confronto per accompagnarti lungo il percorso verso un rapporto più sereno con il cibo e il tuo corpo. Durante ogni incontro: - Valuteremo i progressi raggiunti e le eventuali difficoltà incontrate. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà, la gestione emotiva e gli obiettivi prefissati. - Adatteremo il piano alimentare in base alle tue esigenze e ai cambiamenti che stai vivendo. - Lavoreremo su strategie pratiche per consolidare le nuove abitudini e affrontare gli ostacoli. Gli incontri di follow-up sono fondamentali per la buona riuscita del percorso, soprattutto nei momenti di difficoltà. È normale incontrare ostacoli, ma affrontarli insieme ci permette di comprendere cosa non sta funzionando e trovare soluzioni adatte e sostenibili. Ogni passo, anche il più piccolo, ha valore e ti avvicina al tuo benessere. Gli incontri sono uno spazio sicuro, senza giudizio, per ascoltare il tuo vissuto e guidarti a piccoli passi verso il benessere, con il tempo necessario per rispettare il tuo ritmo. Supporto via chat tra un incontro e l'altro per eventuali dubbi o necessità

Gli incontri di follow-up sono momenti di supporto e confronto per accompagnarti lungo il percorso verso un rapporto più sereno con il cibo e il tuo corpo. Durante ogni incontro: - Valuteremo i progressi raggiunti e le eventuali difficoltà incontrate. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà, la gestione emotiva e gli obiettivi prefissati. - Adatteremo il piano alimentare in base alle tue esigenze e ai cambiamenti che stai vivendo. - Lavoreremo su strategie pratiche per consolidare le nuove abitudini e affrontare gli ostacoli. Gli incontri di follow-up sono fondamentali per la buona riuscita del percorso, soprattutto nei momenti di difficoltà. È normale incontrare ostacoli, ma affrontarli insieme ci permette di comprendere cosa non sta funzionando e trovare soluzioni adatte e sostenibili. Ogni passo, anche il più piccolo, ha valore e ti avvicina al tuo benessere. Gli incontri sono uno spazio sicuro, senza giudizio, per ascoltare il tuo vissuto e guidarti a piccoli passi verso il benessere, con il tempo necessario per rispettare il tuo ritmo. Supporto via chat tra un incontro e l'altro per eventuali dubbi o necessità

La prima visita è un incontro che ci permetterà di conoscerci in cui esploreremo insieme la tua storia, il tuo rapporto con il cibo e il tuo stato di salute e benessere. Durante l'appuntamento: - Parleremo delle tue abitudini alimentari, del tuo stile di vita e delle tue aspettative. - Approfondiremo i segnali di fame e sazietà e il tuo approccio emotivo al cibo. - Definiremo insieme gli obiettivi del percorso, con un piano alimentare costruito insieme, senza schemi rigidi, ma basato sulle tue esigenze e preferenze. - Il percorso sarà strutturato a piccoli passi, per aiutarti a raggiungere in modo sostenibile e consapevole l'obiettivo prefissato. - Se necessario, verrà effettuata la rilevazione del peso corporeo e l'analisi della composizione corporea utilizzando una bilancia bioimpedenziometrica. - Verrà fornito anche un ricettario per avere più spunti e idee per variare l'alimentazione in modo semplice e gustoso. Il piano alimentare personalizzato verrà consegnato via mail o WhatsApp entro 2-5 giorni lavorativi, oppure, se possibile, stilato direttamente durante la visita, in base alle esigenze e agli obiettivi concordati. Supporto via chat per domande e approfondimenti dopo l'incontro Inizia a prenderti cura di te, un passo alla volta.