Dott. Maurizio Alessandro Tempestini

Una parte del lavoro è specificatamente dedicata ad atleti che si rivolgono a me per varie problematiche che possono insorgere durante l'attività, quali il recupero da un infortunio, l'inizio e sviluppo un percorso di mental-training o per superare l'ansia da prestazione. In questi casi, l'attività viene svolta nello studio e nelle strutture sportive specifiche per quello sport.

Durante il percorso, metto sempre al centro la persona con le proprie difficoltà, sofferenze e fatiche, ma certamente anche con le proprie risorse personali, sulle quali è importante contare e fare leva per aiutare la persona ad affrontare e superare le difficoltà quotidiane.

Il mio lavoro consiste nel permettere alla persona di aumentare le quote di autostima e di autoefficacia, tali da rendere la persona fiduciosa in sé stessa e nei rapporti con gli altri, motivata a raggiungere i propri sogni e capace di leggere e vivere un ostacolo come un'esperienza ed un insuccesso come qualcosa da cui imparare per migliorare.

Per fare questo, parte del percorso terapeutico è dedicato all'attività psico-verbale, che permette di avvicinare la persona alla consapevolezza riguardo i propri pensieri, atteggiamenti, comportamenti e vissuti emozionali; a questa si aggiunge un'attività psico-corporea, in grado di favorire l'emersione di sentimenti ed emozioni, talora "sequestrate" in qualche distretto corporeo (es. nelle contrazioni/tensioni muscolari della cervicale, spalle, schiena, gambe ecc...). Questo duplice intervento integra mente e corpo, permettendo alla persona di sentire il proprio corpo e, contestualmente, di fare un'esperienza di consapevolezza, espressione e padronanza di sé.

Ho una pluriennale esperienza lavorativa in ambito psicologico, educativo e sociale, essendomi occupato di ragazzi minorenni con grave disagio psicologico e devianza sociale, di supporto agli adulti e alle famiglie, in virtù delle mie competenze psicologiche e pedagogiche.

• Ansia

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• Depressione

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• Attacco di panico

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Fobia

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• Disturbi dell'umore

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• Disturbo post traumatico da stress

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• Stress

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• Disturbo ossessivocompulsivo

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• Dipendenza affettiva

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• Crisi relazionali

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• Difficoltà relazionali

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• Disturbi relazionali

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• Problemi relazionali

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• Ansia da prestazione

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• Disturbo d'ansia generalizzato

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• Borderline

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• Dolore

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• Crisi

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• Paura

• Master di primo e secondo livello in Psicologia dello Sport

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• Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e di Comunità, Scuola di Psicologia - Università degli Studi di Firenze

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• Laurea in Pedagogia con Indirizzo Psicologico presso Magistero – Università degli Studi di Firenze.

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• Specializzando in Psicoterapia Bioenergetica-Umanistica, Istituto Psicoumanitas