Ingrandire l'immagine: Martina Pibiri, nutrizionista Monserrato

Dott.ssa Martina Pibiri

Nutrizionista · Altro

Monserrato 1 indirizzo

86 recensioni
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Esperienze

Stare bene con se stessi è un lavoro che richiede impegno e costanza. Spesso si ricorre a diete drastiche pensando di ottenere risultati efficaci e duraturi. Il percorso di rieducazione alimentare invece richiede un nuovo approccio al cibo che non prevede diete restrittive (ipocaloriche).Occorre conoscere il proprio corpo e scegliere il cibo in base alle nostre esigenze e alla reazione che ogni alimento provoca in noi. Non avere come "chiodo fisso" i chili persi ma anche i centimetri, sentirsi più leggeri e con più energia...imparare a volersi bene. E' importante abbinare correttamente gli alimenti senza privarsi di niente, semplicemente scegliendo e capendo quando e quanto assumere, e come rimediare quando si "sgarra". Nessuno è perfetto! Ma ciascuno può migliorare la propria salute e aspetto senza dover combattere con un costante senso di colpa.
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Stare bene con se stessi è un lavoro che richiede impegno e costanza. Spesso si ricorre a diete drastiche pensando di ottenere risultati efficaci e duraturi. Il percorso di rieducazione alimentare invece richiede un nuovo approccio al cibo che non prevede diete restrittive (ipocaloriche).Occorre conoscere il proprio corpo e scegliere il cibo in base alle nostre esigenze e alla reazione che ogni alimento provoca in noi. Non avere come "chiodo fisso" i chili persi ma anche i centimetri, sentirsi più leggeri e con più energia...imparare a volersi bene. E' importante abbinare correttamente gli alimenti senza privarsi di niente, semplicemente scegliendo e capendo quando e quanto assumere, e come rimediare quando si "sgarra". Nessuno è perfetto! Ma ciascuno può migliorare la propria salute e aspetto senza dover combattere con un costante senso di colpa.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione

Principali patologie trattate

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Martina Pibiri

nutrizionista

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Formazione

  • Laurea Quinquennale in Scienze Biologiche presso Università degli studi di Cagliari
  • Esame di stato per l'abilitazione alla professione di biologo
  • Laurea triennale e esame di stato in tecniche di laboratorio Biomedico presso Università degli studi di Cagliari
  • Paziente Oncologico
  • Corso di alta formazione in nutrizione clinica e funzionle
  • Nutrizione e allenameno nel Body Building
  • Le diete Chetogeniche (SNS)
  • Body composition Conference (composizione corporea e sonno)
  • Oncologia nutrizionale nell'anziano, pediatrica e tiroidea
  • Allergia al Nichel
  • IBS e Lowfodmap
  • 22° corso Scuola di Nurizione Salernitana
  • Perdita di grasso e definizione in palestra
  • Nutrizione ed integrazione dopo il parto ed in allattamento
  • La gestione sistemica dello stress
  • Alimentazione pratica nel Body Building, Crossfit e Power lifting
  • Corso di alta formazione in nutrizione regolativa sistemica
  • Obesità, Microbiota, Cute e Nutrizione Molecolare
  • Master in Nutrizione Molecolare
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Patologie trattate

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Competenze linguistiche

  • Italiano
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Prestazioni e prezzi

  • Controllo peso

    Prestazione gratuita

  • Prima consulenza nutrizionale

    130 €

  • Visita di controllo

    70 €

  • Analisi della composizione corporea

    50 €

  • Consulenza online

    130 €

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Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri

Via Villacidro 1, Monserrato 09042

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86 recensioni

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  • A

    Chiara e precisa , viene incontro alle esigenze alimentari dei pazienti elaborando diete personalizzate e stuzzicanti.

     • Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri • controllo peso  • 
  • R

    Professionista preparata, attenta e simpatica. La consiglio vivamente

     • Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri • consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Martina Pibiri

    Grazie

  • P

    Brava e professionale...Spiegazioni dettagliate...la consiglio

     • Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri • cura dimagrante  • 

    Dott.ssa Martina Pibiri

    Grazie

  • R

    Molto empatica verso le mie esigenze ed abitudini alimentari, comprensiva rispetto ai miei vizi e infonde fiducia e nuova motivazione ad ottenere il risultato desiderato

     • Consulenza Online • Altro  • 

    Dott.ssa Martina Pibiri

    grazie

  • M

    Ogni minimo aspetto della visita è stato curato nel dettaglio! Empatia e Competenza sono la chiave di tutto.

     • Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri • prima consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Martina Pibiri

    Grazie

  • R

    Professionista eccellente. Risultati garantiti, fisici e a 360 gradi.

     • Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri • Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Martina Pibiri

    Grazie

  • A

    La dottoressa fa di tutto per metterti a tuo agio, ed è molto attenta e scrupolosa

     • Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri • prima consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Martina Pibiri

    Grazie

  • F

    Precisa nelle spiegazioni e mette completamente a proprio agio la paziente

     • Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri • prima consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Martina Pibiri

    grazie

  • S

    Dottoressa molto professionale, gentile, puntuale ed empatica.

     • Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri • controllo peso  • 

    Dott.ssa Martina Pibiri

    Grazie

  • C

    Bravissima, gentile, motivante, empatica, positiva
    Tutto ciò che di bello si possa ricevere per iniziare un buon percorso

     • Studio Privato Dott.ssa Martina Pibiri • dieta personalizzata  • 

    Dott.ssa Martina Pibiri

    Grazie

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