Esperienze
Dott.ssa Mariacristina de Franchis, Biologa nutrizionista
Mi ritengo una persona dinamica, attiva ed emotiva.
La spinta motivazionale che mi ha portato ad intraprendere questo percorso è nata dalla mia esperienza personale in quanto sono stata io stessa la prima ad essere una paziente riuscendo a raggiungere degli obiettivi che mi hanno portato ad amarmi un po' di più.
Da qui nasce la voglia di aiutare gli altri non solo per trasmettere i sani principi alimentari ma altrettanto per quelli morali affinché si raggiunga l'obiettivo.
Per me, la nutrizione è un viaggio verso il benessere completo, uno stile di vita che dovremmo abbracciare con entusiasmo.
La nutrizione va oltre l’aspetto estetico. È il carburante che alimenta il nostro corpo, la chiave per una vita sana e piena di energia. La nutrizione non riguarda solo la bilancia, ma anche il nostro cuore, il cervello e l’anima.
La nutrizione è un atto d’amore verso noi stessi e per me nutrizione, vuol dire anche prevenzione!
Insieme, possiamo raggiungere i tuoi obiettivi di benessere attraverso un percorso nutrizionale personalizzato.
La prima visita
• Conoscenza: Dedicheremo del tempo per capire le tue esigenze, il tuo stile di vita e le tue preferenze alimentari.
• Anamnesi: Approfondiremo la tua storia clinica e le tue abitudini.
• Esame BIA: Effettueremo la bioimpedenziometria per valutare la tua composizione corporea e ottenere dati precisi per il tuo piano alimentare.
Dopo la visita
• Piano personalizzato: Elaborerò un piano alimentare su misura per te, basato sui tuoi obiettivi e sulle tue esigenze specifiche.
• Supporto continuo: Sarò sempre disponibile per rispondere alle tue domande, darti consigli e motivarti lungo il percorso!
Principali patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Stipsi
- Malattie cardiovascolari
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Esperienze
Mariacristina de Franchis
nutrizionista
Formazione
- Laurea magistrale in Biologia della Nutrizione
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diabete di tipo 2
- Stipsi
- Malattie cardiovascolari
- Disturbi alimentari
- Colon irritabile
- Esofagite da reflusso
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Steatosi
- Bruciore di stomaco
- Malattie metaboliche
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Insulino resistenza
- Ritenzione idrica
- Iponutrizione
- Malattie gastrointestinali
- Ipertensione
- Sovrappeso
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Ipotiroidismo
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Sonnolenza
- Cellulite (infiammazione)
- Dolore addominale
- Endometriosi
- Lipedema
- Anoressia
- Bulimia
- Flatulenza
- Malattie dismetaboliche
- Diverticolite
- Malattie autoimmuni
- Maldigestione
- Intolleranze alimentari
- Bulimia nervosa
- Gastrite
- Anemia
- Allattamento e svezzamento
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
55 € -
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Prima visita nutrizionistica
80 € -
-
Analisi della composizione corporea
25 € - 35 € -
-
Controllo nutrizionale
40 € - 50 € -
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Informatore farmaceutico
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Recensioni
42 recensioni
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M
M M
Tutto perfetto dottoressa molto disponibile e attenta nelle esigenze del paziente
• Scarlatti med • prima visita nutrizionistica •
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M
M. R.
Molto soddisfatto della mia prima visita dalla drssa. Molto scrupolosa e attenta nel verificare tanti aspetti della mia salute prima di darmi una dieta idonea. Alla professionalità unisce la sua gentilezza e simpatia che aiuto il paziente ad intraprendere una nuova vita.
• Bernini Medical Center • dieta personalizzata •
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G
Giulia Pirro
Attenzione verso il paziente, sa ascoltare...io mi sento a casa....
• Bernini Medical Center • controllo nutrizionale •
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A
Antonietta
Maria Cristina è eccezionale sia dal punto di vista professionale che umano
• Scarlatti med • controllo nutrizionale •
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R
Raffaella Aloisi
La dottoressa De Franchis è gentile, accogliente, attenta. Mi ha fornito le spiegazioni riguardo i test effettuati in modo chiaro. Ha accolto le mie preferenze. Ha aggiunto inoltre validi suggerimenti al di là del piano alimentare, finalizzati al miglioramento dello stato di salute generale.
• Bernini Medical Center • dieta personalizzata •
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M
Maria
Dottoressa precisa, attenta e molto scrupolosa. La consiglio
• Scarlatti med • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Mariacristina de Franchis
Grazie mille !!!!
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G
Gabriella Del Gado
Molta professionalità ed accoglienza la visita è stata completa ed esaustiva
• Bernini Medical Center • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Mariacristina de Franchis
Grazie Mille !!
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G
Gea
Dottoressa empatica, paziente ed attenta alle tue esigenze.. scrupolosa nelle problematiche di salute che non è per niente scontato.. molto dolce e ti mette a proprio agio, non ti fa sentire in nessun modo in imbarazzo durante la visita. Attendo con ansia la dieta… super consigliata..
• Scarlatti med • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Mariacristina de Franchis
Grazie mille Gea!!
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G
Grande scoperta
La Dottoressa nonostante la sua giovane età é davvero preparata.La mia dieta è varia,con pietanze appetitose e sfiziosa
• Scarlatti med • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Mariacristina de Franchis
Grazie Mileeee!!
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G
Giorgia de lellis
La Dottoressa e’ molto gentile e preparata, accogliente e disponibile nel rispondere a tutte le domande. La prima visita e’ molto dettagliata.
• Bernini Medical Center • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Mariacristina de Franchis
Grazie mille Giorgia !!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 31 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho 73 anni e vorrei dimagrire circa 5 kg. Sto provando il digiuno intermittente ma Jon so. Se va bene per me. Prendo crestor, cardioaspirina, swroquel e carbolitium
Salve, bisognerebbe valutare il toto. Comunque andrebbe bene anche una classica dieta mediterranea, per evitare di andare incontro a delle carenze. L'importante sono la qualità e la quantità dei macronutrienti presenti nel piano nutrizionale
Salve dottore sono in sovrappeso ogni volta che smetto di fare la dieta poi passati 3 giorni di ritenzione idrica mi compare sempre 1 chilo in più. Premetto che io non mi abbuffo ma mangio in modo regolare . Ma mi sembra difficile fare la dieta e poi incominciare a mangiare e ritrovarmi dopo 3 giorni a un chilo in più sulla bilancia. Perché non riesco a vivere in modo normale se devo stare con l ansia. Cosa mi consiglia di fare ?
Buonasera, piacere. Prima di tutto bisognerebbe valutare questi tre kg in più a cosa sono dovuti quindi liquidi/grasso/massa muscolare ( anche se mettere grasso in 3 giorni è molto difficile) . Questo si valuta con l'apparecchio detto impedenziometria. Dovresti fare un alimentazione equilibrata , senza stress con alimenti che realmente ti piacciono in modo da non sentirne "il peso"
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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