Via di Priscilla 128, Roma 00199
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23/10/2024
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Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prima visita nutrizionale (descrizione) • 120 €
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Calcolo fabbisogno energetico giornaliero • 120 €
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I pazienti hanno appena iniziato a rilasciare recensioni.
Marco si è contraddistinto per la sua cortesia e disponibilità, dimostrando grande capacità di ascolto e comprensione delle mie esigenze e preoccupazioni, qualità per me particolarmente importanti. La dieta fornita è stata davvero eccellente. Lo consiglio senza esitazione
Marco si è dimostrato estremamente cortese e disponibile, prestando particolare attenzione alle mie esigenze e alle mie preoccupazioni, con grande empatia e professionalità, qualità che ho molto apprezzato. La dieta proposta, inoltre, si è rivelata eccellente! Lo raccomando vivamente
Ho avuto il piacere di fare una visita con il Dr. Marco Meloni e sono rimasta estremamente soddisfatta. È un professionista molto preparato, attento alle esigenze del paziente e capace di ascoltare con empatia. Mi ha fornito consigli personalizzati e mirati, dimostrando grande competenza nel suo campo. Lo consiglio vivamente a chi cerca un nutrizionista di fiducia.
Specialista nel suo settore nonostante la sua giovane età, si vede che fa il suo lavoro con passione e dedizione. Professionale ma allo stesso tempo molto empatico nei confronti dei pazienti; mi sono sentito accolto e sostenuto in ogni mio dubbio o curiosità. Di sicuro sceglierò lui per cominciare un percorso dedicato e, senza dubbio, lo consiglierò anche ai miei colleghi / amici. Grazie davvero!
Marco è un ottimo professionista. Da un punto di vista umano è empatico, attento al paziente e disponibile. Dal punto di vista professionale è sempre stato puntuale e presente nei nostri incontri, riesce a capire le necessità e a studiare un modo per venire incontro alle richieste di chi ha davanti senza trascurare lo scopo finale. Finalmente posso dire di aver trovato qualcuno che mi aiuta riscoprire che le diete non devono essere sofferenza.
Normalmente non mi soffermo a lasciare recensioni, in quanto le trovo molto soggettive; tuttavia, ammetto che il Dott. Meloni mi ha particolarmente colpito. La sua empatia mi ha fatto sentire subito a mio agio, come se fossi "a casa", permettendomi di aprirmi completamente e parlare con sincerità del mio rapporto con il cibo. Durante il nostro incontro (durato circa un ora), abbiamo discusso di come affrontare e migliorare vari aspetti legati alla mia alimentazione e al mio rapporto con il cibo. Per la prima volta, ho sentito che non si trattava semplicemente di raggiungere una forma fisica "ideale", ma di costruire un vero equilibrio e benessere con me stesso.
IR
Marco ha iniziato un paio di mesi fa a seguirmi e dopo decenni di incontri "sfortunati" (non perché i professionisti con cui ho avuto a che fare avessero qualcosa che non andava, ma semplicemente non facevano per me) finalmente mi sembra di aver trovato la persona giusta a cui affidarmi. Il fatto che mi senta libera di parlare liberamente e che ci sia tanta disponibilità ad ascoltare (e capire) quelle che sono le mie difficoltà e necessità per me è indispensabile. Credo ci sia un buon equilibrio tra il suo modo di dire le cose sempre onestamente e il suo avere sempre in mente le mie sensibilità.
Per me è stata una boccata d'aria fresca e i risultati che ho avuto anche solo in un paio di mesi si vedono, ma soprattutto si sentono, nei pensieri e in un approccio alla mia alimentazione che sta cambiando, diventando immagino più sano, ma sicuramente più sereno!
Per ora non ho nulla di cui lamentarmi, ma conoscendomi chissà forse in futuro
Trovare professionisti come il Dr Meloni oggi è cosa rara, molto attento alle mie esigenze e sempre disponibile a risolverle.
Professionale, preparo, empatico, sempre presente, pronto ad aiutarmi e soprattutto ascoltarmi. Con lui ho ottenuto risultati mai ottenuti prima...grazie di cuore
Il dott. Meloni è davvero molto bravo nel suo lavoro. Ha grande attenzione ed empatia nei confronti del paziente e delle sue necessità, il che rende la seduta veramente piacevole e serena. Super consigliato!
Mi sono rivolta al dott. Meloni in quanto cercavo un professionista che mi avrebbe guidata da novizia nella dieta vegetariana. Sono rimasta molto soddisfatta per le attenzioni e le spiegazioni che ho ricevuto, ho trovato giovamento nel seguire il percorso nutrizionale già alla fine del primo mese.
Continuerò a fare affidamento a questo specialista anche nella futura transizione alla dieta vegana.
ha risposto a 75 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, sono una ragazza di 23 anni. Ho sofferto per 7 lunghi anni di anoressia nervosa restrittiva, accompagnata ogni singolo giorno da ore estenuanti di attività fisica. Sono arrivata a pesare 33 kg, con i battiti a 27 e, insomma, ho rischiato tante volte di morire. Da agosto di quest’anno il mio corpo non ce l’ha fatta più e ho iniziato il recovery. Mi ero affidata ad una nutrizionista, ma alla fine ho semplicemente assecondato tutte le mie voglie e la mia fame. Mangiavo notte e giorno, apportando danni però al mio ritmo circadiano. Al momento mi sono regolarizzata perché ho raggiunto un peso molto elevato. Sono “alta” 1,58 m e l’ultima volta che mi sono pesata risale a settembre, al momento farò 60/65kg probabilmente. Non ho mai smesso di allenarmi, ma ho diminuito molto l’attività fisica da due settimane. Ora cammino solo, mi occupo di tutte le faccende domestiche e faccio pilates 3 volte a settimana 1h e mezza. Vorrei tornare in palestra ma mi vergogno del mio stato fisico, molto spesso mi trovo in difficoltà anche ad uscire di casa e ho delle crisi che mi costringono a prendere il lexotan perchè non c’è modo di calmarmi. Mi sento triste e depressa. Ho accumulato molto grasso, sembra che tutto ciò che mangio non si consumi nemmeno con il metabolismo basale ed ogni minimo sforzo fisico mi fa salire l’appetito fisico e mentale. Faccio un esempio: per 5 giorni seguo una dieta ben bilanciata, con anche qualche dolcino, e in normocalorica (1600/1700 kcal), poi arriva il fine settimana che non capisco più niente appena mi trovo davanti qualcosa che mi piace stramangio e arrivo anche a 2300 kcal, che sono veramente troppe. Le mie misure sono: petto 90 vita 78 fianchi 108..Ma non possono essere assolute perchè ho constatato che da un giorno all’altro cambio moltissimo, mi ritrovo con un seno di 5 cm in più, la vita più sottile e i fianchi enormi e così via, sempre in modo diverso. Mi sento a disagio, ho la pancia che è enorme…prima di ammalarmi avevo la pancia piatta e mangiavo di tutto…non so come fare, a chi affidarmi..perché mi sta capitando tutto questo? Ho fatto moltissimi danni, sono sempre stata in amenorrea in questi anni e ora da settembre ho le mestruazioni con un flusso medio. In più mi sembra anche di soffrire di sindrome premestruale, perché dieci giorni prima del ciclo comincia il mio calvario tra dolori e appetito mostruoso. Tornerò mai ad un peso normale? Non dico 48 kg (in cui mi vedevo benissimo, avevo un buon ciclo e mangiavo abbastanza), ma almeno 52/53 kg..Non so più dove sbattere la testa, anche se sotto il profilo psicologico mi sono tranquillizzata rispetto a qualche mese fa. Sembra che il mio metabolismo sia completamente morto, mi sento come se il mio intero corpo sia avvolto da una sorta di strato protettivo. Come se fossi tutta un livido..non so nemmeno spiegarmi bene. Vi prego, aiuto.
Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Prima di tutto, voglio dirti che hai fatto un passo enorme scrivendo queste parole e condividendo quello che stai vivendo. È evidente quanto impegno e forza tu stia mettendo nel cercare di ritrovare il tuo equilibrio, e questo è qualcosa di cui devi essere orgogliosa. Il tuo corpo sta attraversando una fase di recupero dopo anni di restrizioni, stress e privazioni, ed è normale che ci siano momenti di difficoltà, sia fisica che emotiva. Quello che descrivi, dal gonfiore alle fluttuazioni di peso e appetito, fa parte di un processo complesso in cui il tuo corpo sta cercando di riequilibrarsi e guarire.
Per affrontare al meglio questa fase, sarebbe importante un supporto su due fronti: da un lato, un percorso nutrizionale personalizzato che tenga conto della tua storia e delle tue esigenze attuali, per accompagnarti verso un rapporto sereno con il cibo e il tuo corpo. Dall’altro, affiancare questo percorso con un supporto psicoterapeutico potrebbe fare una grande differenza. Anche se ti senti più tranquilla rispetto a qualche mese fa, il lavoro sul piano emotivo e mentale può aiutarti a gestire la tristezza, il senso di disagio e le crisi che descrivi. Affidarti a un professionista, magari specializzato nei disturbi alimentari, potrebbe darti gli strumenti per affrontare questo momento con maggiore serenità. Il recupero non è una linea retta, ma ogni passo che fai, anche piccolo, ti porta più vicina al tuo obiettivo. Non sei sola in questo percorso e, se posso esserti utile per guidarti dal punto di vista nutrizionale, sono qui per aiutarti. Ricorda che chiedere supporto è un atto di grande forza. Ce la stai già facendo!
Salve io ho la vitamina b12 alta sarà che ho il fegato aumentato?,non
ho preso integratori
Ciao, sono Marco, un biologo nutrizionista. Avere livelli elevati di vitamina B12 nel sangue senza l’uso di integratori può essere un segnale da approfondire. La vitamina B12 alta non è comune, e spesso è associata a condizioni che coinvolgono il fegato, poiché questo organo immagazzina grandi quantità di B12. In caso di disfunzioni epatiche, come epatiti, steatosi epatica o altre patologie, la vitamina B12 accumulata può essere rilasciata nel sangue, portando a valori superiori alla norma.
Tuttavia, livelli elevati di B12 possono anche essere legati ad altre condizioni, come alcune malattie infiammatorie o problemi metabolici. È importante che tu ne discuta con il tuo medico, che potrebbe suggerire ulteriori esami, come test della funzionalità epatica (AST, ALT, GGT), ecografia del fegato o altri approfondimenti per identificare una possibile causa. Non preoccuparti, ma è fondamentale chiarire la situazione per affrontarla nel modo più adeguato. Se hai altre domande, sono qui per aiutarti!
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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