Dott.ssa Mara Rinaldi

Buongiorno a tutti,
sono una ragazza di 21 anni, alta 1.75, e con un peso che si aggira attorno ai 55 kg. Consultando alcuni siti di calcolo del peso forma, a quanto pare risulterebbe che io sia addirittura sottopeso, sebbene io non mi veda così e non ne capisco il motivo. Mi spiego meglio: sono una ragazza alta e slanciata e oggettivamente "magra", con un fisico che oserei definire a clessidra, ma è dalla vita in giù che il mio aspetto subisce una sorta di mutamento. I miei fianchi infatti sono molto larghi e le mie cosce sono piuttosto grosse (ciò fa sì che io abbia un sedere voluminoso nonostante il mio peso sotto la media e il mio fisico che, perlomeno fino a metà addome, potrebbe essere definito quasi minuto), e sebbene per qualcuno possa non risultare un problema, per me è abbastanza frustrante. Questo perché io non mangio quasi mai cibi grassi, fritti o pieni di conservanti e anzi, anche senza volerlo, ricorro molto spesso a frutta e verdura, oltre al fatto che di mio non ho particolare appetito per cui non succede mai che io mi conceda a grandi abbuffate. È come se fossi bloccata in un limbo, poiché seguendo la mia dieta io dovrei avere, perlomeno in linea teorica, i fianchi meno pronunciati e le cosce più snelle, ma al tempo stesso, se fosse il peso il vero problema, non capisco perché io appaia in questo modo nonostante i miei pochi kg. Se fossi effettivamente sovrappeso capirei, ma così non è; oltretutto, non sto assumendo abitudini o comportamenti malsani, alimentari o di altro tipo. L'unica cosa che faccio, ma non so se può avere una qualche correlazione, è un consumo quotidiano di acqua frizzante. Per il resto nient'altro.
Voi sapreste darmi una spiegazione su questa "contraddittoria" situazione fisica? Potrebbero esserci dei rimedi adeguati per smussare i fianchi e snellire le cosce?
Vi ringrazio anticipatamente per l'attenzione e la cortesia, rimango in attesa di un vostro gentile riscontro.
Buona giornata

Salve sto facendo una dieta chetogenica e mi sto trovando malissimo. Nonostante sia una chetogenica data da una nutrizionista. Oggi ad una settimana esatta dal percorso mi sono pesata e sono INGRASSATA rispetto a quando ho iniziato una settimana fa. INGRASSATA vi rendete conto? Io non so dove sbattere la testa. Ha sbagliato la professionista a
farmi la dieta? Io non sono adatta alla chetogenica? Quali potrebbero essere i motivi? Sono disperata. La motivazione diciamo che adesso É assente perché io lo faccio solo ed esclusivamente per la perdita di peso e pure malvolentieri perché non sto affatto meglio in chetosi e ora devo vedere anche il peso aumentare?
Ditemi se vi sembra normale per favore. Cosa devo fare?
Ps. No, i vestiti non mi stanno più larghi o meglio, anzi sono anche parecchio gonfia.