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Farmacia Dott. Scalese (mappa)

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392 774.....

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Prima Visita • 100 €

Visita di controllo • 30 €

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Esperienze

Su di me

Mi sono laureato in Scienze biologiche presso L' Università degli studi di Firenze nel 2010 e specializzato in Scienze della Nutrizione Umana presso l...

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Formazione

  • Certificato di Esperto in Nutrizione sportiva presso Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport SANIS, Firenze (2017)
  • Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso Università degli Studi di Firenze (2013)
  • Laurea in Scienze biologiche presso Università degli Studi di Firenze (2010)


Video


Competenze linguistiche

Italiano, Inglese

Recensioni dei pazienti

5

Punteggio generale
14 recensioni

  • Puntualità
  • Attenzione
  • Struttura e attrezzature
Paziente verificato
Presso: Farmacia Dott. Scalese cavitazione medica

Ho iniziato un percorso lo scorso mese con il dottor Guasti, con la sua dieta e il movimento sono riuscita a perdere cm e peso. La dieta non è troppo rigida e si segue bene essendo realizzata in base alle proprie esigenze alimentari. Disponibilità cortesia sono uno dei punti forti del dottore insieme alla professionalità. Inoltre è molto comodo il messaggio di promemoria che arriva per ricordare il controllo. Consiglio vivamente il dottor Leonardo Guasti

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Alessia!


Paziente verificato
Presso: Studi Medici San Giusto controllo peso

Cortese,puntuale e disponibile sia durante la visita che al di fuori.Nel giro di 2 mesi ho ottenuto ottimi risultati

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Francesco!


S
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studi Medici San Giusto Dieta

Ottimo ,gentile,disponibile ,competente ,preciso,sempre attento,eccezionale la sua dieta personalizzata

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Barbara!


B
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Natursana

Il Dottor Guasti è un vero professionista, molto cortese , e disponibile. Mi sono trovata bene subito alla prima visita. Ha ascoltato le mie richieste e mi ha prescritto una dieta semplice e adatta al mio stile di vita. Grazie !!

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Bleona!


C
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studi Medici San Giusto

Grande professionalità, chiarezza e accuratezza. Ha reso più facile di quanto pensassi il raggiungimento del mio personale obiettivo

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Carlo!


Paziente verificato
Presso: Studi Medici San Giusto

Un vero professionista con cui sto per raggiungere il mio peso finale e posso ritenermi molto molto soddisfatta del percorso. Capisce le esigenze del paziente e adatta il piano alimentare in base allo stile di vita che fai senza dare pietanze complicate o difficili da rispettare :) ogni visita viene costantemente aggiornata la mia scheda personale per monitorare tutti i passaggi :) veramente veramente soddisfatta

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Elena! Un saluto!


I
Paziente verificato
Presso: Studi Medici San Giusto

Competenza e professionalità. Riesce a metterti subito a tuo agio.
E per qualsiasi dubbio è sempre disponibile a rispondere ai messaggi o email.
Consigliatissimo.

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Ilenia! Un saluto!


E
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Natursana Prima Visita

Mi sono trovata molto bene, dottore alla mano cortese e professionale. Ambiente carino e confortevole.

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Elena!


A
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it Presso: Studi Medici San Giusto Visita di controllo

Il dott. Guasti è il nutrizionista di famiglia con il quale ci troviamo ottimamente. Il sistema alimentare che ci ha consigliato ha portato buoni risultati senza troppe sofferenze ne privazioni, inoltre è sempre molto disponibile è capace di modificare la dieta a seconda delle esigenze di ognuno.

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Angela!


S
Paziente verificato
Visita prenotata su MioDottore.it

Un professionista serio e puntuale; ho raggiunto le mete prefissate senza troppa fatica e sono soddisfatto.

Dr. Leonardo Guasti

Grazie Stefano!


Prestazioni e prezzi

Appuntamento standard


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Natursana


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  • Puntualità
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Presso: Farmacia Dott. Scalese cavitazione medica

Ho iniziato un percorso lo scorso mese con il dottor Guasti, con la sua dieta e il movimento sono riuscita a perdere cm e peso. La dieta non è troppo rigida e si segue bene essendo realizzata in base alle proprie esigenze alimentari. Disponibilità cortesia sono uno dei punti forti del dottore insieme alla professionalità. Inoltre è molto comodo il messaggio di promemoria che arriva per ricordare il controllo. Consiglio vivamente il dottor Leonardo Guasti

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Alessia!


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Cortese,puntuale e disponibile sia durante la visita che al di fuori.Nel giro di 2 mesi ho ottenuto ottimi risultati

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Il Dottor Guasti è un vero professionista, molto cortese , e disponibile. Mi sono trovata bene subito alla prima visita. Ha ascoltato le mie richieste e mi ha prescritto una dieta semplice e adatta al mio stile di vita. Grazie !!

Dr. Leonardo Guasti

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Grande professionalità, chiarezza e accuratezza. Ha reso più facile di quanto pensassi il raggiungimento del mio personale obiettivo

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Un vero professionista con cui sto per raggiungere il mio peso finale e posso ritenermi molto molto soddisfatta del percorso. Capisce le esigenze del paziente e adatta il piano alimentare in base allo stile di vita che fai senza dare pietanze complicate o difficili da rispettare :) ogni visita viene costantemente aggiornata la mia scheda personale per monitorare tutti i passaggi :) veramente veramente soddisfatta

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Elena! Un saluto!


I
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Competenza e professionalità. Riesce a metterti subito a tuo agio.
E per qualsiasi dubbio è sempre disponibile a rispondere ai messaggi o email.
Consigliatissimo.

Dr. Leonardo Guasti

Grazie mille Ilenia! Un saluto!


E
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Mi sono trovata molto bene, dottore alla mano cortese e professionale. Ambiente carino e confortevole.

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Grazie mille Elena!


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Il dott. Guasti è il nutrizionista di famiglia con il quale ci troviamo ottimamente. Il sistema alimentare che ci ha consigliato ha portato buoni risultati senza troppe sofferenze ne privazioni, inoltre è sempre molto disponibile è capace di modificare la dieta a seconda delle esigenze di ognuno.

Dr. Leonardo Guasti

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Un professionista serio e puntuale; ho raggiunto le mete prefissate senza troppa fatica e sono soddisfatto.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore


  • Salve dottore, sono alta 1.58 e peso 53 kg. Sono abbastanza magra di corporatura..ho solo tanta ritenzione idrica. Cosa mi consiglia di bere o mangiare per stare meglio? Vado in palestra e cerco di mangiare bene anche se spesso è difficile davvero..grazie mille... Emanuela

    Buongiorno sig.ra Emanuela. Il problema della ritenzione idrica è una questione molto comune soprattutto nel sesso femminile. Da un punto di vista alimentare, il modo migliore per combatterla è senz'altro bere acqua in quantità; infatti l'organismo tende a trattenere acqua soprattutto se non se ne assume abbastanza; una quota di 1.5 - 2 litri (6-8 bicchieri d'acqua) al giorno è senz'altro fondamentale, da aumentare secondo necessità se si pratica intensa attività sportiva. Un'altro aspetto fondamentale riguarda il limitare il più possibile il consumo di alimenti molto ricchi di sale (snack, cibi confezionati, in scatola e sotto sale, affettati, alimenti processati in generale) ed evitare l'aggiunta di sale ai piatti cucinati. Una utile soluzione può essere utilizzare erbe aromatiche (salvia, rosmarino ecc.), spezie (peperoncino, curcuma ecc.) e limone al posto del sale per insaporire i piatti. Infine un consumo quotidiano di alimenti ricchi di acqua, ovvero frutta e verdura di stagione (4-5 porzioni tra frutta e verdura al giorno) è sicuramente indicato. Vi sono poi tutta una serie di integratori fitoterapici in commercio per aiutare a combattere questo fenomeno, ma sono consigliabili ed utilizzabili solamente dopo una consulenza ambulatoriale con un professionista, valutandone l'adeguatezza per la persona specifica e comunque, da soli non sono mai sufficienti per risolvere la situazione. Spero di averla aiutata con la sua situazione e la ringrazio per avermi scritto. Resto ovviamente a disposizione per altre domande e per un'eventuale colloquio ambulatoriale per parlare più dettagliatamente della sua situazione.
    Cordiali saluti,
    Dott.Leonardo Guasti

    Dr. Leonardo Guasti

Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.

Esperienze

Su di me

Mi sono laureato in Scienze biologiche presso L' Università degli studi di Firenze nel 2010 e specializzato in Scienze della Nutrizione Umana presso l...

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Formazione

  • Certificato di Esperto in Nutrizione sportiva presso Scuola di Nutrizione ed Integrazione nello Sport SANIS, Firenze (2017)
  • Laurea magistrale in Scienze della Nutrizione Umana presso Università degli Studi di Firenze (2013)
  • Laurea in Scienze biologiche presso Università degli Studi di Firenze (2010)

Tirocini

  • Azienda Ospedaliero Universitaria di Careggi, Firenze, reparto di Immuno-Allergologia (2010)
  • Azienda Ospedaliero Universitaria di Careggi, Firenze, Dipartimento di Igiene e Sanità Pubblica, sezione di Igiene degli Alimenti (2013)

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