Dott.ssa
Laura Santelia
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
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Milano 1 indirizzo
Esperienze
Sono una biologa nutrizionista, laureata presso l’Università degli Studi di Milano e regolarmente iscritta all’Albo dei Biologi della Lombardia. Attualmente sto completando un Master in Nutrizione Sportiva presso la Universidad Europea de Madrid, realtà accademica affiliata al mondo Real Madrid.
Mi occupo principalmente di dimagrimento, ricomposizione corporea ed educazione alimentare, con un approccio pratico, personalizzato e sostenibile nel tempo. Credo che il percorso nutrizionale debba adattarsi alla persona: ai suoi ritmi, alle sue abitudini e ai suoi obiettivi, e non il contrario.
Il mio obiettivo è aiutare ogni paziente a raggiungere risultati concreti, migliorando non solo il peso corporeo, ma anche energia, benessere e rapporto con il cibo.
Approccio alla nutrizione
Il mio approccio alla nutrizione si basa sull’ascolto e sulla personalizzazione. Ogni percorso è costruito sulle esigenze, le abitudini e gli obiettivi della persona, con l’obiettivo di promuovere salute, benessere e un rapporto equilibrato con il cibo.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Nutrizione sportiva
Principali patologie trattate
- Obesità
- Malattie metaboliche
- Insulino resistenza
- Sovrappeso
- IBS
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Esperienze
Laura Santelia
nutrizionista, biologo nutrizionista
Tirocini
- Policlinico di Milano - obesità e lavoro
- University of Copenhagen - Food and Microbiology
Formazione
- Laurea triennale in Scienza della Nutrizione - Università degli Studi di Urbino "Carlo Bo" (2021)
- Laurea magistrale in Alimentazione e Nutrizione Umana - Università degli Studi di Milano (2024)
- Master in Sports Nutrition - Universidad Europea de Madrid (2026)
Patologie trattate
- Obesità
- Malattie metaboliche
- Insulino resistenza
- Sovrappeso
- IBS
- Diabete mellito
- Diabete
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Costipazione
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Stipsi
- Steatosi epatica non alcolica (NAFLD)
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Bruciore di stomaco
- Ipoglicemia
- Morbo celiaco
- Celiachia
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Ipoglicemia in persone senza diabete
- Maldigestione
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Dolore addominale
- Lipedema
- Disbiosi
- Sovrappeso e obesità infantile
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Pubblicazioni
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Premi e riconoscimenti
- .
Prestazioni e prezzi
-
Analisi della composizione corporea
50 € -
-
Consulenza online
60 € -
-
Prima visita nutrizionale
130 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
80 € -
-
Dieta chetogenica
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-
-
-
Indirizzi (2)
Consulenza online
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Recensioni
16 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Efficacia del trattamento
- Spiegazioni dettagliate
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C
C.C.
Ottima professionalità complimenti.
Laura è una persona dolcissima. Consiglio• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Laura Santelia
Grazie per queste bellissime parole
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M
Maria
Laura è una vera professionista: mi ha dato molti consigli utili e adatti a me che hanno fatto la differenza. Il suo modo di spiegare il processo lo rende comprensibile non solo come eseguirlo al meglio, ma anche sul perché funziona, il che facilita l'efficacia. La ringrazio di cuore perché con il suo supporto mi sento bene, sia sul piano della salute che su quello fisico!
• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Laura Santelia
Grazie di cuore per questa splendida recensione! Sono davvero felice che tu abbia apprezzato il mio approccio e che i consigli personalizzati ti abbiano aiutata a sentirti meglio. Per me è importante che ogni persona comprenda il proprio percorso e si senta seguita con attenzione. Grazie per la fiducia, è un piacere accompagnarti verso i tuoi obiettivi. A presto!
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V
V.S.
Laura Santelia è una professionista straordinaria. Grazie alla sua competenza e al suo approccio equilibrato sono riuscito a raggiungere il mio peso ideale senza sacrifici eccessivi e senza stravolgere le mie abitudini. Certo, l’impegno personale è necessario, ma Laura ha saputo rendere il percorso semplice, sostenibile e perfino piacevole.
Ciò che ho apprezzato di più è la sua capacità di costruire un piano davvero su misura, tenendo conto delle esigenze e dello stile di vita di ciascuno. I risultati sono andati ben oltre la perdita di peso: oggi ho più energia, mi sento meglio fisicamente e mentalmente e ho acquisito abitudini che riesco a mantenere nel tempo.
Non sono mai stato meglio. Consiglio la dottoressa Santelia senza la minima esitazione a chiunque voglia migliorare la propria salute e il proprio rapporto con l’alimentazione.• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Laura Santelia
Grazie di cuore per questa bellissima recensione! Sono davvero felice che il percorso ti abbia aiutato a raggiungere il tuo obiettivo senza stravolgere le tue abitudini e, soprattutto, che oggi tu ti senta meglio e più energico.
Il merito è anche della tua costanza e del tuo impegno. Grazie per la fiducia e per aver condiviso la tua esperienza!
-
G
G. V.
Consiglio vivamente la Dott.ssa Santelia. Prima di iniziare il percorso con lei mi sentivo spesso gonfia e stanca, ma già dalle prime settimane di dieta la situazione è migliorata moltissimo. Oggi mi sento molto più energica e meno appesantita.
La dottoressa ha impostato per me un percorso mirato e personalizzato per individuare con precisione gli alimenti più adatti al mio organismo.
La cosa che apprezzo di più è la sua estrema attenzione e il fatto di sentirmi seguita con cura senza mai sentirmi giudicata.• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Laura Santelia
Ne sono contentissima, grazie!
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G
Giulia F.
Con la Dottoressa Santelia mi sono trovata molto bene fin dal primo incontro: mi ha fatto sentire subito a mio agio grazie al suo approccio empatico e professionale.
Il piano alimentare che ha creato per me è sostenibile e studiato in base alle esigenze del mio stile di vita.
Da quando ho iniziato il percorso con lei, unito a una routine di allenamento costante, sto raggiungendo gli obiettivi prefissati con un dimagrimento graduale e continuo.
La consiglio a chi cerca una professionista competente e attenta.• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Laura Santelia
Grazie!!
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C
C.M
La Dottoressa Santelia è molto preparata, gentile e sempre attenta alle mie esigenze. Ha creato un piano alimentare personalizzato tenendo conto del mio stile di vita, delle abitudini e delle mie necessità, senza mai proporre qualcosa di irrealistico o difficile da seguire. É riuscita a mettermi a mio agio fin dal primo incontro, ascolta con attenzione e non fa mai sentire giudicati o in difficoltà. Il suo approccio è professionale ma anche umano, e questo rende il percorso molto più sereno e motivante. Consigliatissima!
• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Laura Santelia
Lo apprezzo tanto, grazie!!
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C
Carlo E.
Dottoressa molto preparata e gentile, ha creato un piano nutrizionale efficace nonostante alcune restrizioni alimentari. Si vede che tiene al benessere del paziente oltre che ai risultati
• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Laura Santelia
Grazie mille!
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E
E.R.
Dottoressa consigliatissima per la sua professionalità e comprensione. La sua umanità è stata la leva che mi ha spinto a riprendere un percorso di dimagrimento dopo tanti sforzi e tante diete fallite. Un programma di dimagrimento studiato insieme che ha finalmente soddisfatto le mie esigenze e mi ha ridato la opportunità di ritornare in forma per l'estate. Grazie di cuore.
• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • Altro •
Dott.ssa Laura Santelia
Queste parole mi scaldano il cuore! Grazie
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A
A.F
Ottima esperienza, la dott.ssa è molto empatica e professionale
• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • analisi della composizione corporea •
Dott.ssa Laura Santelia
Grazie mille
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D
D.O.
La dottoressa é molto empatica e non mi ha mai fatto sentire in colpa o a disagio.
• Studio medico Dottoressa Laura Santelia • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Laura Santelia
Com’è giusto che sia! Grazie!!
Informazioni sul prezzo
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I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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