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Esperienze

Sono la Dottoressa Laila Abu Samra, Biologa Nutrizionista.

Sono da sempre innamorata della biologia e della complessità del corpo umano, credo che comprendere i meccanismi biochimici e ormonali alla base di ogni condizione umana sia fondamentale per aiutare davvero le persona e costruire un percorso nutrizionale adatto alle sue esigenze.

Mi sono laureata presso l'università di Perugia in biologia della nutrizione umana  con la votazione di 110 e lode e menzione d'onore.

Nel corso degli anni ho approfondito le mie competenze attraverso percorsi di alta formazione dedicati ad ambiti fondamentali della nutrizione:

Corso di Perfezionamento in Disturbi del Comportamento Alimentare

Master di II Livello in Nutrizione Clinica

Master di II Livello in Biologia della Nutrizione per la Riproduzione Umana

Per ampliare le mie conoscenze nell’ambito dei Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione, ho svolto un tirocinio presso Palazzo Francisci, centro specializzato nella cura dei disturbi alimentari. Questa esperienza mi ha permesso di comprendere ancora più profondamente l’importanza di un approccio multidisciplinare, rispettoso e attento non soltanto agli aspetti nutrizionali, ma anche alla storia e alle esigenze della persona.

Durante il Master in Biologia e Nutrizione della Riproduzione Umana invece ho svolto attività di tirocinio presso il Centro Genoma di Roma e il Centro B-Woman, approfondendo il ruolo della nutrizione nella fertilità, nella salute riproduttiva femminile e nei percorsi di procreazione medicalmente assistita.

Sono stata  relatrice in un corso di formazione Fad della Federazione Nazionale degli Ordini dei Biologi, con un intervento dedicato alla salute femminile e, in particolare, agli aspetti nutrizionali e metabolici nelle donne con sindrome dell’ovaio policistico (PMOS)

Continuerò a formarmi per offrire percorsi sempre più completi e personalizzati

Attualmente lavoro in presenza a Roma, Cassino e Venafro. Inoltre sono responsabile dell’area nutrizione presso il Centro PMA NASCERE

Altro Su di me

Approccio alla nutrizione

Il mio approccio nutrizionale parte sempre dall’ascolto della persona, della sua storia, delle sue abitudini e delle sue reali esigenze.

Ogni percorso è personalizzato e tiene conto non solo dell’alimentazione, ma anche degli aspetti metabolici, ormonali, intestinali e dello stile di vita.

Il mio obiettivo è aiutare la persona a comprendere meglio il proprio corpo e a raggiungere un equilibrio duraturo, attraverso indicazioni pratiche, sostenibili e basate sulle evidenze scientifiche. 

Altro a11y_sr_treatment_approach

Aree di competenza principali:

  • Medicina funzionale

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  • Controllo nutrizionale

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  • Prima Visita

    Da 80 €

  • Visita nutrizionistica

    Da 40 €

  • Analisi della composizione corporea

    50 €

Indirizzi (5)

Nascere Centro PMA

Via Giotto di Bondone 37, Venafro 86079

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305 recensioni

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  • Attenzione durante la visita
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  • E

    Emanuela Ferraro

    La dottoressa Laila Abu Samra è una professionista straordinaria: attenta, preparata e profondamente dedita al suo lavoro. Sempre pronta a sostenere il paziente con grande empatia, guidandolo passo dopo passo verso il miglioramento del proprio stile di vita. La sua capacità di ascoltare e personalizzare ogni percorso fa davvero la differenza. La consiglio di cuore a chiunque cerchi una nutrizionista competente e umana.

     • studio CASSINO visita nutrizionistica  • 

  • N

    N.C.

    Davvero la migliore. Con il suo piano alimentare sono riuscita a non prendere nessun kg durante le vacanze senza nessuna rinuncia. La consiglio vivamente a chiunque voglia non solo dimagrire ma proprio imparare a mangiare

     • Studio privato Roma visita nutrizionistica  • 

  • S

    sara varlese

    cliente da un po’ di mesi, ho ottenuto risultati notevoli e mi trovo benissimo con la dottoressa

     • studio CASSINO controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Laila Abu Samra

    Grazie Saretta bella


  • P

    P. O.

    Gentilissima, spiega ogni cosa in modo semplice. Atteggiamento rassicurante che cancella eventuali imbarazzi... ti fa sentire a proprio agio

     • Nascere Centro PMA visita nutrizionistica  • 

    Dott.ssa Laila Abu Samra

    Grazie mille a te


  • C

    C.I

    molto disponibile e molto simpatica ti fa sentire subito a tuo agio

     • studio CASSINO controllo nutrizionale  • 

    Dott.ssa Laila Abu Samra

    grazie mille e a prestissimo


  • P

    P.M.

    La dottoressa è giovane e cordiale, competente e disponibile a rispondere alle richieste di chiarimento sul piano alimentare anche a distanza.

     • studio medico medaglie d'oro prima visita nutrizionale  • 

    Dott.ssa Laila Abu Samra

    Grazie mille!!!


  • L

    Luca C.

    La dottoressa è semplicemente fantastica! Professionale, empatica e mai giudicante, sa ascoltare le tue esigenze costruendo un percorso davvero su misura. Niente diete tristi o rinunce impossibili: con il suo tocco di simpatia e tanti consigli pratici, rimettersi in forma diventa finalmente un piacere. Consigliatissima a tutti!

     • studio CASSINO controllo nutrizionale  • 

  • A

    A.M.

    Professionale,disponibile e comprensiva sono il giusto mix per descrivere al meglio la dottoressa..mi sono affidata a lei in questo momento storico della mia vita:la seconda gravidanza..molto competente e aggiornata sul questo punto..la consiglio vivamente..

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  • S

    Simo

    La dottoressa Laila Abu Samra è empatica e capace di carpire i bisogni e i ritmi di vita personali senza giudizio. Il piano alimentare è vario ed equilibrato. Consiglio vivamente a chiunque voglia iniziare un percorso di educazione alimentare.

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    F.V.

    Professionista gentilissima e molto scrupolosa. Sempre disponibile, risponde prontamente a qualsiasi quesito. Mi ha già aiutata in passato, risolvendo le mie problematiche.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, ho problemi fastidiosi di gonfiore addominale presumo di stomaco.Ne ho sempre sofferto occa

Salve, ho problemi fastidiosi di gonfiore addominale presumo di stomaco.
Ne ho sempre sofferto occasionalmente, ma in questo periodo si verifica praticamente tutti i giorni.
La mia dieta è composta principalmente da verdure, riso/pasta, pane, pochi legumi, poco pesce, poca frutta.
Non mangio carne né latte e derivati.
Purtroppo non sono riuscito ad isolare alimenti specifici "colpevoli" perché mi succede per qualsiasi cosa mangio.
Come posso procedere per indagare e curarmi?

RISPOSTA DEL DOTTORE:

Dott.ssa Laila Abu Samra

Buongiorno, dovrebbe indagare meglio affidandosi ad un medico o nutrizionista, potrebbe avere la sindrome del colon irritabile e se riscontra gonfiore con qualsiasi categoria alimentare probabilmente dovrebbe seguire per un periodo di tempo una dieta low foodmap.
Intatto faccia attenzione all'introduzione eccessiva di verdure e fibre che in questa fase potrebbero danneggiare la sintomatologia.
Saluti


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