Dott.ssa
Karin Costa
Nutrizionista
·
Biologo nutrizionista
Biologa della riproduzione
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sulle specializzazioni
Palermo 2 indirizzi
Esperienze
Sono una Biologa Nutrizionista con oltre vent’anni di esperienza nel campo della biologia della riproduzione e della nutrizione umana.
Dopo una lunga collaborazione presso il Centro Demetra di Palermo, specializzato in tecniche di procreazione assistita, ho ampliato la mia attività verso la nutrizione clinica e personalizzata, con un approccio mirato al benessere femminile, alla fertilità e alla prevenzione attraverso l’alimentazione.
Nel mio studio accompagno ogni paziente in un percorso individuale, basato su educazione alimentare, equilibrio metabolico e personalizzazione del piano nutrizionale, con l’obiettivo di migliorare la salute, la forma fisica e la qualità della vita.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Biologia della riproduzione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Stipsi
- +24 a11y_sr_more_diseases
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Esperienze
Karin Costa
nutrizionista, biologo nutrizionista, Biologo della riproduzione
Tirocini
- Stage presso Centro Iakentro, Prof. Prapas, Salonicco (Grecia)
Formazione
- Laurea magistrale in Scienze Biologiche, Università degli Studi di Palermo (2002)
- Abilitazione all’esercizio della professione di Biologo (2003)
- 30° Corso ECM di Alimentazione e Nutrizione Umana, Scuola di Nutrizione Salernitana (Dott. Francesco Buoniconti)
- Stage Cecos Italia, Clinica Andros (Prof. Adolfo Allegra)
- Corso “La cromatina nei gameti umani: nuove conoscenze ed applicazioni”, Centro di Biologia della Riproduzione, Prof. Ettore Cittadini
- Corso permanente di perfezionamento in fisiopatologia della riproduzione umana e tecnologie della riproduzione assistita, C.B.R. Palermo
- Scuola di formazione permanente in fisiopatologia della riproduzione umana, Centro di Collegamento Ricerca e Divulgazione Istituto Sperimentale per la Zootecnica, Bella (Potenza)
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Diabete di tipo 2
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Diverticolite
- Stipsi
- Colon irritabile
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Morbo celiaco
- Insulino resistenza
- Intolleranze alimentari
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Gastrite
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Allergie Alimentari
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Stitichezza
- Endometriosi
- IBS
- Disbiosi
- PMOS / PCOS
- Infertilità
- Infertilità di coppia
- Infertilità femminile
- Infertilità maschile
- Premenopausa
- Sterilità
Competenze linguistiche
- Inglese
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
40 € - 70 € -
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Consulenza allattamento
80 € -
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Controllo nutrizionale
40 € -
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Dieta dimagrante
80 € -
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Dieta in gravidanza
80 € -
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Indirizzi (3)
Via Antonio Pacinotti 34, Palermo 90145
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Recensioni
45 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Puntualità
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A
Anna Rita
Competenza, preparazione,professionalità, empatia, totale conoscenza delle mie patologie e risposte complete ed esaustive su come affrontarle, ha completamente capito le mie esigenze e personalizzato la mia dieta dandomi l entusiasmo e la voglia di seguire un'alimentazione corretta e salutare senza sacrifici e rinunce...consigliatissima a tutte le età
• Centro Demetra • prima visita nutrizionale •
-
R
Roberta
Sono molto soddisfatta dei risultati raggiunti ho iniziato da 80 kg è ho perso più di 10 kg in qualche mese con un piano alimentare sostenibile e adeguato alle mie esigenze, la consiglio.
• Altro • Altro •
Dott.ssa Karin Costa
Grazie infinite per la fiducia, sono felice e orgogliosa dei suoi risultati.
-
A
Ada R.
La prima visita è andata molto bene si è subito stabilito un rapporto empatico.La dottoressa ha condotto una visita accurata sulle mie abitudini alimentari... molto soddisfatta
• Centro Demetra • dieta dimagrante •
Dott.ssa Karin Costa
Grazie infinite, creare un rapporto di fiducia ed empatia è il primo passo per costruire insieme un percorso di successo.
-
M
Marasà maria Vittoria
Consiglio a tutti la dott.sa, molto preparata e disponibile ad accogliere le mie proposte.
• Centro Demetra • insulino resistenza e dieta •
Dott.ssa Karin Costa
Grazie infinite, la riuscita di un percorso nasce da un bell'incontro e dalla capacità di collaborare.
-
G
G. S.
Dott.ssa molto preparata, disponibile e gentile. La visita è stata approfondita, ha risposto con pazienza a tutte le domande che ho posto chiarendo ogni dubbio. Mi ha rassicurata sul percorso da seguire manifestando la propria disponibilità ad essere contattata telefonicamente per qualsiasi perplessità.
• Centro Demetra • dieta dimagrante •
Dott.ssa Karin Costa
La ringrazio per aver condiviso la sua esperienza positiva. Per me è fondamentale che ogni paziente si senta ascoltato e supportato.
-
L
Liliana
Consiglio vivamente la Dott.ssa! È molto preparata. Mi ha aiutato a raggiungere i miei obiettivi senza stress e con un piano davvero personalizzato
• Centro Demetra • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Karin Costa
Grazie mille per la recensione
-
F
F.R.
Grazie alla dottoressa ho iniziato a seguire seriamente un piano nutrizionale adatto alle mie esigenze. Molto paziente riesce ad indicare con equilibrio e competenza la via per migliorare la propria salute. La consiglio.
• Centro Demetra • piano nutrizionale •
Dott.ssa Karin Costa
Grazie per la recensione
-
G
G.F
D.ssa preparata, molto empatica mi sono sentita a mio agio.
• Centro Demetra • dieta dimagrante •
Dott.ssa Karin Costa
Gentilissima
-
A
A. M.
La dottoressa ha mostrato Cortesia attenzione e chiarezza ottima impressione. Consigliatissima
• Centro Demetra • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Karin Costa
Grazie mille per la tua recensione
-
G
Giulia
Ho recentemente ricevuto il piano alimentare dalla Dottoressa e sono rimasta molto soddisfatta. La dottoressa è una professionista competente, capace di un ascolto attivo . Ha calibrato il mio piano alimentare in base alle mie richieste e alle mie abitudini quotidiane, senza imporre schemi rigidi ma venendomi incontro.
• Centro Demetra • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Karin Costa
La ringrazio per il suo feedback positivo, l'ascolto è la base fondamentale del lavoro. Sono felice che si sia sentita compresa e motivata, sono lieta di accompagnarla in questo percorso.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 20 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno.
Siamo in periodo di feste ed in questi due giorni in particolare penso che un po tutti tenderemo a mangiare un po di più.
La mia prima domanda è questa:
Sento e leggo che la ripresa di peso si ottiene con un surplus calorico prolungato nel tempo; allora le calorie in eccesso che mangiamo in questi giorni di feste, che fine fanno? come l gestisce il nostro corpo?
La seconda domanda è:
Chi segue un alimentazione per lo più controllata, vedo che molti consigliano proprio un giorno libero in quanto cpme detto sopra un giorno non dovrebbe fare differenza. Questo consiglio vale per tutte le persone o solo per chi fa attività fisica?
Spero che riusciate a risolvere i miei dubbi e vi auguro buone feste
Buongiorno, l'aumento di peso (massa grassa) avviene con un surplus calorico prolungato nel tempo, l'aumento di peso che si vede dopo i giorni di festa è spesso acqua più glicogeno e contenuto intestinale. Se durante la settimana l'alimentazione è equilibrata, "lo sgarro", con un pò di buon senso, delle feste, non può compromettere i risultati.
Buonasera Gentili Dottori,
Ho eseguito l'esame del liquido seminale e il risultato è stato: OLIGOASTENOTERATOZOOSPERMIA.
Volevo chiedere se un prepuzio molto abbondante che mi copre completamente il glande anche in erezione potrebbe essere una causa.
Vi ringrazio molto,
Un saluto
Buon pomeriggio, l’oligoastenoteratozoospermia indica una riduzione della concentrazione, motilità e morfologia degli spermatozoi ed è una condizione che può avere diverse cause, non è causata direttamente da un prepuzio abbondante. Le consiglio una valutazione andrologica completa per approfondire le possibili cause.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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Centro Demetra
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