Dott.ssa Iolanda Pantalone
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Esperienze
Sono Iolanda Pantalone, psicologa clinica e psicoterapeuta specializzanda in Psicologia Dinamica breve.
Da tempo lavoro con le persone per aiutarle a superare momenti difficili, a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a migliorare il loro benessere psicologico.
Credo fermamente che ogni individuo abbia la capacità di crescere e di cambiare, e mi impegno a creare uno spazio sicuro e accogliente dove i miei clienti possono esplorare i loro pensieri e le loro emozioni senza giudizio. Il mio obiettivo è supportare le persone nel raggiungimento di una vita più soddisfacente e significativa.
Altro
Su di me
Da tempo lavoro con le persone per aiutarle a superare momenti difficili, a sviluppare una maggiore consapevolezza di sé e a migliorare il loro benessere psicologico.
Credo fermamente che ogni individuo abbia la capacità di crescere e di cambiare, e mi impegno a creare uno spazio sicuro e accogliente dove i miei clienti possono esplorare i loro pensieri e le loro emozioni senza giudizio. Il mio obiettivo è supportare le persone nel raggiungimento di una vita più soddisfacente e significativa.
Approccio terapeutico
Psicologia clinica-dinamica
Psicoterapia breve integrata
Principali patologie trattate
- Stress
- Disturbi psicosomatici
- Confusione mentale
- Attacco di panico
- Ipocondria
- +23 a11y_sr_more_diseases
Presso questo indirizzo visito
Adulti
Esperienze
Iolanda Pantalone
psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Studio Castello-Borgia, Bologna
- Gruppo Ceis, Bologna
- Istituto Don Orione,Pescara
- Comunità educativa Il Rocchetto, Ripa Teatina
Formazione
- Università degli studi G.D'Annunzio Chieti-Pescara
- Scuola di Specializzazione In Psicoterapia Breve Integrata, IAF( Pescara)
Certificati
Patologie trattate
- Stress
- Disturbi psicosomatici
- Confusione mentale
- Attacco di panico
- Ipocondria
- Esaurimento nervoso
- Agorafobia
- Dipendenza affettiva
- Fobia
- Difficoltà relazionali
- Depressione
- Disturbi sessuali
- Ansia
- Disturbi alimentari
- Somatizzazione
- Break-down adolescenziale
- Angoscia
- Sconforto
- Lutto
- Tocofobia
- Paura
- Negativismo
- Autostima
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobie
- Nevrosi
Competenze linguistiche
- Italiano
Comunicazioni importanti
Dott.ssa Iolanda Pantalone
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05/07/2024
Dott.ssa Iolanda Pantalone
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05/07/2024
Prestazioni e prezzi
-
Colloquio psicologico
40 € - 50 € -
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Parent training
50 € -
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Tecniche di rilassamento
50 € -
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Superamento di eventi traumatici
50 € -
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Sostegno psicologico adolescenti
50 € -
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Iolanda Pantalone-Psicologa
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Studio Divenire
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Recensioni
7 recensioni
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A
Alessia
Forse è presto ma mi va di consigliarla per aiutare le altre persone a decidere, io mi sto trovando benissimo e mi aiuta molto a capire ed a sentirmi meglio…credo di aver fatto la scelta giusta e di continuare il mio percorso con la Dottoressa!
Sicuramente si sente e arriva la differenza tra chi ama fare il proprio lavoro e chi no, soprattutto in un ambito così delicato e avvolte difficile.
Grazie davvero• Iolanda Pantalone-Psicologa • psicoterapia •
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Cara Alessia,
grazie di cuore per aver condiviso la tua esperienza e per le tue parole così sentite. Sapere che il percorso ti sta aiutando a comprenderti meglio e a stare meglio è per me molto importante. Il lavoro che stiamo facendo è frutto del tuo impegno e della tua disponibilità a metterti in gioco, e questo fa davvero la differenza.
Ti ringrazio per la fiducia. Sono felice di poterti accompagnare in un ambito così delicato e significativo.
-
I
I
Fantastica non posso far altro che ringraziare in un periodo così difficile non potevo scegliere di meglio.
• Studio Divenire • colloquio psicologico •
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Ti ringrazio per le tue parole. Sapere di esserti d'aiuto in un momento così delicato è, per me, il riconoscimento più bello. Sono contenta che tu ti sia sentita accolta e compresa!
-
R
R.L.
Ringrazio infinitamente la dottoressa per avermi aiutato a superare un momento veramente tosto... L'ho contattata sotto consiglio di un'amica e non me ne sono per niente pentita, persona empatica e risolutiva, si è fatta carico dei miei problemi ad ogni incontro e se oggi guardo la vita in maniera più positiva è solo grazie al percorso fatto insieme.
Grazie• Consulenza online • colloquio psicologico •
Dott.ssa Iolanda Pantalone
grazie R. di cuore per le tue parole. È stato un piacere accompagnarti in questo percorso e vedere la forza con cui hai affrontato ogni passo. Hai fatto un grande lavoro su di te, con impegno e coraggio, e il cambiamento che senti oggi è tutto merito tuo.
Sono felice di sapere che ora riesci a guardare la vita con uno sguardo più sereno e positivo. Ti auguro di continuare così!
Iolanda
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F
F.C
Mi sento in dovere di ringraziare la dottoressa per la suo professionalità e l'attenzione che mi ha donato nel corso di questa mia terapia.
Sono riuscita a capire tante cose di me.
Grazie• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Grazie F. per la tua recensione,
E grazie per avermi permesso di accompagnarti in questo tuo percorso di rinascita.
Un Saluto affettuoso
-
F
F.P
Ho contattato la Dottoressa sotto consiglio di un amico. Mi sono trovato benissimo. Serietà, puntualità e accoglienza. La ringrazio tantissimo per il percorso fatto.
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Grazie a te per la fiducia accordatami!
Buona giornata F.!
-
M
M.P.
Ottima professionista, attenta al paziente e ai suoi tempi, mettendolo a suo agio in ogni momento.
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Iolanda Pantalone
Buongiorno M.,
grazie per la bellissima recensione!
Ti auguro una buona giornata
-
A
AP
Precisa, puntuale, gentile, cordiale, disponibile. Mette a proprio agio. Vivamente consigliata.
• Consulenza online • consulenza online •
Dott.ssa Iolanda Pantalone
La ringrazio per le sue belle parole e per la fiducia riposta.
Le mando un saluto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno.
Ho lasciato il mio ex ragazzo quasi due anni fa, poi ci sono stati svariati tira e molla (solo tramite messaggio) nonostante io mi renda conto lui non sia l'uomo adatto a me per come mi ha trattata durante la nostra storia (manipolandomi, facendomi violenza psicologica, abbandonandomi varie volte per poi ritornare). Come faccio a non cadere più nelle sue manipolazioni (oggi mi scrive che sono l'unica donna con cui avrebbe voluto sposarsi o avere un figlio) sentendo io ancora un sentimento per lui? E, soprattutto, come andare avanti senza pensarci più come ci penso?
Buongiorno,
Credo ci sia una singola risposta che può "soddisfare" le domande poste: lavorare e concentrarsi su se stesse, sulle proprie emozioni e sui propri bisogni.
Questo è l'unico percorso che può condurla verso la risoluzione dei suoi dilemmi interiori e verso una consapevolezza più profonda! Le auguro ogni bene! Dott.ssa Iolanda Pantalone
Buongiorno,
Sono diventata mamma da 5 mesi, ho alle spalle un percorso di psicoterapia non ancora concluso utilizzando emdr.
In linea generale ho sempre sofferto d ansia, ma ultimamente provo un forte senso di angoscia la sera, quando iniziana fare buio. Non riesco tanto a capirne il perché ma mi sta facendo davvero star mele, mi fa sentire soffocata, come
come se mancasse l aria...
Grazie a chi mi aiuterà
Buongiorno e grazie per aver condiviso la tua esperienza. Posso immaginare quanto questo momento sia complesso per te, soprattutto con la nascita del tuo bambino e il fatto che stai attraversando ancora un percorso di psicoterapia. Prima di tutto, voglio dirti che quello che stai provando, pur essendo molto doloroso, è assolutamente comprensibile e non c’è nulla di sbagliato nel sentire un’intensificazione dell’ansia e dell’angoscia. La maternità è un’esperienza che porta con sé una serie di cambiamenti enormi, sia fisici che emotivi, e questo può avere un impatto significativo sul tuo stato psicologico.
Il fatto che tu stia vivendo questi momenti di angoscia, soprattutto la sera, quando cala il buio, potrebbe essere legato a un accumulo di stress e emozioni che non sono stati completamente elaborati. Il buio della sera, infatti, può essere un simbolo di solitudine o di un senso di vulnerabilità che emerge quando la giornata rallenta e siamo più inclini a confrontarci con noi stessi e con le nostre paure. A volte, il silenzio della notte può amplificare il senso di angoscia, soprattutto quando già si ha una predisposizione all'ansia.
Voglio però rassicurarti: questa sensazione di soffocamento, anche se intensa e debilitante, può essere affrontata e trattata. Poiché hai già intrapreso un percorso di psicoterapia con EMDR, un approccio che lavora proprio sulle emozioni e i ricordi legati a traumi o esperienze difficili, potresti trarre beneficio da un ritorno in terapia per affrontare questi nuovi vissuti che emergono in questa fase della tua vita.
La terapia ti offre uno spazio protetto per esplorare queste sensazioni e trovare insieme soluzioni che ti possano aiutare a gestirle meglio. Inoltre, potremmo lavorare insieme per affrontare e ridurre l'ansia e il senso di soffocamento che stai vivendo, magari anche rivedendo alcune tecniche di rilassamento o strategie per affrontare l’ansia notturna.
Ricorda che è assolutamente normale attraversare momenti di difficoltà, specialmente dopo un cambiamento importante come la maternità. Non sei sola in questo. Riprendere il percorso terapeutico potrebbe darti la possibilità di sentirti meglio, di comprendere più a fondo queste emozioni e di costruire nuove risorse per affrontarle. Il fatto che tu stia cercando supporto dimostra già la tua forza e la tua volontà di migliorare, e questo è un passo molto positivo.
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