Dott.ssa
Ilaria La Mura
Psicoterapeuta
·
Psicologa
Psicologa clinica
Altro
sulle specializzazioni
Castellammare di Stabia 1 indirizzo
Esperienze
Credo che la psicoterapia sia uno strumento molto potente e utile per ritrovare l'entusiasmo, realizzarsi nella vita e risolvere i problemi.
Il mio approccio è basato su tecniche scientificamente efficaci e terapie brevi: utilizzo i protocolli cognitivo-comportamentali riconosciuti dall'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) e tecniche di coaching e PNL.
Conduco corsi di gruppo di training autogeno, mindfulness, autostima, riconoscimento e gestione delle emozioni, comunicazione non verbale e Programmazione NeuroLinguistica (PNL).
Sono docente di corsi di formazione per psicologi, medici e professioni sanitarie.
Sono relatrice in convegni, seminari ed eventi ufficiali.
Scrivo articoli per la Rubrica di Psicologia del giornale Streetnews.it
Sono spesso ospite in tv e radio per parlare di psicologia.
Ti aiuterò a:
- Migliorare l'Autostima
- Gestire Ansia, attacchi di panico, stress
- Eliminare la Depressione
- Eliminare il Disturbo ossessivo compulsivo
- Eliminare le Fobie
- Superare un lutto, una separazione, un divorzio, o la fine di una relazione
- Uscire dalle relazioni tossiche
- Coaching per migliorare le prestazioni, la situazione lavorativa e personale
- Migliorare le tue performance sportive
- Acquisire la forma mentis e le strategie di successo per raggiungere i propri obiettivi
- Migliorare la Comunicazione a lavoro, in famiglia e nelle relazioni sentimentali
- Migliorare le tue life skills (importantissime in ogni ambito della vita e richiestissime nelle aziende)
- Superare la paura di parlare in pubblico
- Scoprire le tue potenzialità
Sono iscritta all'albo degli Psicologi della Campania con il n.7303.
Studio privato: Castellammare di Stabia
Consulenze online.
BONUS PSICOLOGO.
Approccio terapeutico
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicologia cognitiva
- Psicologia del lavoro
- Psicologia della salute
- Psicologia sportiva
Principali patologie trattate
- Ansia
- Attacco di panico
- Bassa autostima
- Paure
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
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Esperienze
Ilaria La Mura
psicoterapeuta, psicologo, psicologo clinico
Tirocini
- Settore della ricerca universitaria - Università degli Studi G. D Annunzio, Chieti 2013
- Centro di Medicina Psicosomatica - Castellammare di Stabia (NA) 2020
Formazione
- Università degli Studi G. D Annunzio, Chieti 2012
- Scuola di Psicoterapia cognitivo-comportamentale CPS - Centro per lo Studio della Personalità 2021
Prestazioni e prezzi
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Consulenza online
Da 0 € -
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Psicoterapia
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Psicoterapia individuale
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Consulenza psicologica
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Primo colloquio psicologico
Da 60 € -
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Indirizzi (2)
Via Renato Rajola 61, Castellammare di Stabia 80053
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Consulenza online
Disponibilità
Questo dottore non offre prenotazioni online a questo indirizzo
Convenzioni assicurative non attive
Questo dottore accetta solo pazienti privati. Verrà richiesto un pagamento da parte tua per la prestazione o puoi ricercare un altro dottore che abbia una convenzione con la tua assicurazione
Recensioni
35 recensioni
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G
Gio R.
Sono molto grato alla dottoressa La Mura per il supporto, la gentilezza, la dolcezza e la comprensione che mi ha sempre mostrato. Mi ha aiutato a rimettermi in piedi in un momento molto difficile. Ora va alla grande, l'aiuto della dottoressa è stato fondamentale. Mi è servito molto il training autogeno per la gestione dell'ansia. La consiglio a chi sta affrontando momenti delicati ma anche a chi vuole migliorare la propria vita, a me ha aiutato in entrambe le situazioni.
• Consulenza Online • consulenza online •
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A
Antonio
Ottima professionista puntualità ed accoglienza il top
• Studio Privato • consulenza psicologica •
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V
V.R.
Professionalità e competenza. Lo studio della D.ssa La Mura è stato il posto ideale per accogliere e risolvere il mio disagio.
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
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M
Maria Grazia L.
Dott.ssa gentilissima, molto competente e preparata. In un periodo di confusione mi ha aiutata a rimettere a posto alcuni pezzi della mia vita. Il percorso per aumentare l'autostima mi è piaciuto tantissimo e ha dato i suoi frutti. Grazie, grazie, grazie! L'ho consigliata già a due care amiche, anche loro ne sono state molto contente. La consiglio vivamente!
• Studio Privato • consulenza psicologica •
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V
v,C
Disponibile ad ascoltare, puntuale , gentile .
Mi ha aiutato nel mio percorso difficile dopo la separazione, mi ha aiutato a superare paure e timori , finalmente posso cominciare la mia nuova vita pirna di vitalità e speranza - grazie Ilaria• Studio Privato • psicoterapia individuale •
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C
C.R
Bravissima professionista, sa' ascoltatore ed è paziente. E' stata in grado di aiutarmi in un momento per me molto difficile dove altri non sono riusciti.
• Studio Privato • consulenza psicologica •
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L
Luigi A.
Consiglio la dott.ssa La Mura perchè mi sono trovato benissimo. Gentile, empatica e professionale ha subito capito come aiutarmi. Il mio percorso è stato breve e sicuramente tra i migliori investimenti fatti. Lo stress a lavoro si fa sempre sentire e quindi ogni tanto torno. Grazie cara dott.ssa per il prezioso supporto.
• Studio Privato • consulenza psicologica •
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C
C. S.
Mi sono sentita subito a mio agio con lei. È davvero empatica e riesce a capire profondamente quello che vivi. Le sue sedute mi hanno aiutata tantissimo, mi sento più serena e sicura di me. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un aiuto sincero e prezioso!
• Studio Privato • psicoterapia individuale •
-
C
Carmine D. S.
Mi sono trovato molto bene con la dottoressa La Mura in questo periodo. È una persona gentile e amichevole; parlare con lei è come essere al bar con un'amica che ti ascolta, ti supporta e ti dà consigli utili per migliorare te stesso. La consiglio vivamente.
• Altro • Altro •
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M
Mario M
I suoi consigli sono stati utili e la sua empatia si avverte e rassicura.
• Studio Privato • consulenza psicologica •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera , ho un problema di coppia , io e il mio compagno siamo fidanzati da quasi 5 anni , siamo
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Ha fatto benissimo a consigliargli una consulenza psicologica. Con la psicoterapia si esce tranquillamente dalla depressione.
Non se ne faccia una colpa, insieme alle vostre famiglie cercate…
Altro
Nonostante sia timida, mi sono frequentata con tre ragazzi in diversi anni; Un anno fa mi sono frequ
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Il dolore per la fine di una relazione è normale. A volte è difficile voltare pagina quando non si ha avuto la possibilità di chiarire la motivazione di un allontanamento. Le consiglio di focalizzarsi… Altro
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