Dott.ssa
Grazia Paradiso
Psicologa
·
Psicoterapeuta
Altro
Pontecagnano Faiano 2 indirizzi
Esperienze
“La forza della vulnerabilità è di chi, di fronte alle avversità della vita, scopre di essere più determinato, più audace e più creativo del destino, consapevoli che la coscienza e la volontà possono cambiare la vita e scoprirla Numinosa!”
Psicologa clinica e Psicoterapeuta Strategica. Come psicoterapeuta appena specializzata, il mio obiettivo principale è offrire un percorso su misura che aiuti a superare le difficoltà e a ritrovare la tua serenità. Utilizzo un approccio strategico-integrato neuroscientifico, un metodo che si adatta ad esigenze uniche, alla propria visione della vita e alle risorse personali. Al centro di tutto c'è la costruzione di una relazione di fiducia, un ambiente sicuro dove sentirsi ascoltati e compresi. All'inizio del percorso, mi concentro sull'individuare o costruire insieme alla persona le tecniche di intervento più rapide ed efficaci per risolvere il problema specifico che è stato portato in terapia. Questa fase è mirata a un sollievo rapido dai sintomi: immagina di togliere subito il peso più grande! Successivamente, se lo si desidera, approfondiamo le cause sottostanti e gli elementi, spesso legati al sistema di riferimento in cui vive, che hanno contribuito al mantenimento delle difficoltà. Un aspetto distintivo del mio lavoro è l'uso di tecniche ipnotiche. Non si tratta di qualcosa di mistico, ma di sfruttare quei momenti naturali di "trance" che viviamo ogni giorno, come quando ci si perde nei pensieri mentre si guarda un film. In terapia, questi momenti ci permettono di accedere a risorse interne e sbloccare situazioni complesse, specialmente efficace se si è vissuto traumi in passato. È come trovare una chiave per porte che sembravano chiuse. Utilizzo procedure di comunicazione efficace e protocolli empatici, nel rispetto delle caratteristiche uniche ed irripetibili della persona che chiede supporto. Il mio approccio mi permette di supportare un'ampia gamma di situazioni: dalle difficoltà emotive come ansia, attacchi di panico o momenti di depressione, ai problemi psicosomatici quando lo stress o le emozioni si manifestano nel corpo (ad esempio, colon irritabile, orticaria o infertilità psicogena). Mi occupo anche dell'elaborazione di traumi, sia psicologici che fisici, come quelli legati a malattie importanti (tumori o patologie autoimmuni). Ma il mio ruolo non si limita solo a risolvere problemi con sintomi evidenti. Mi occupo anche delle fasi della vita in cui ci si sente bloccati, smarriti, o se si ha paura di prendere decisioni importanti; se si sta attraversando cambiamenti significativi (come un nuovo lavoro, un trasferimento, la fine di una relazione, la nascita di un figlio) e si fatica ad adattarsi, o se si sta affrontando problemi di dipendenza affettiva o difficoltà di coppia/ famiglia. Credo fermamente che ciascuno possieda già le risorse per guarire e crescere. Come diceva Gregory Bateson, uno dei padri del mio approccio: «Il miglior modo di guarire una foresta è lasciarla stare. Essa possiede i suoi processi autocorrettivi che ristabiliscono l’ecosistema; le persone sono uguali, hanno dentro di sé tutte le risposte, le verità, le informazioni e i segreti.» Il mio compito è aiutare a riscoprire queste risorse interne, a tirarle fuori e a utilizzarle per creare il cambiamento che si desidera.
Svolgo la libera professione presso la sede dell'ADV Chiara Paradiso, presso il Centro Clinico al CIPPS di Salerno e on line. Presto servizio presso il Polo della salute di Pontecagnano Faiano (SA). Sono impegnata in progetti di supporto per i malati oncologici adulti e per le loro famiglie come psicologa a progetto per diverse associazioni nazionali. Partecipo a convegni e tavole rotonde per favorire la colleganza e per accrescere la mia preparazione.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia breve strategica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Esperienze
Grazia Paradiso
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- Asl Salerno Centro Esordi
- Asl Salerno UOSM Pontecagnano Faiano
- AOU Ruggi dAragona SPDC
Formazione
- Università degli studi di Napoli Federico II
- Università Degli studi di Chieti - Pescara d Annunzio
- Specializzazione Quadriennale in Psicoterapia strategica - Integrata (Neuroscientifico)
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbo di personalità
- Problemi comportamentali
- Problemi di coppia
- Ipocondria
- Cefalea
- Crollo psicotico adolescenziale
- Lutto
- Lutto perinatale
- Inappetenza
- Ansia da prestazione
- Elaborazione al lutto
- Fame nervosa
- Supporto alla genitorialità
- Ansia sociale
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- Premio Donne per il contributo gratuito fornito al pazienti oncologici
Indirizzi (3)
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Studio di Psicologia, Pontecagnano
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Prestazioni e prezzi
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Ipnosi
50 € -
-
Psicoterapia breve strategica
50 € - 65 € -
-
Psicoeducazione
50 € -
Recensioni
33 recensioni
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S
S. L.
Mi sono sentita messa subito a mio agio tirando dentro di me cose su cui non ho mai riflettuto portandomi consapevolezza sul mio IO.. grazie per la sua sensibilità
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • psicoterapia breve strategica •
-
M
M.R
La dottoressa è molto gentile,empatica, disponibile all’ascolto e alla comprensione.Consigliatissima
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • psicoterapia breve strategica •
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R
R. T.
La dottoressa Paradiso riesce a metterti subito a tuo agio e sembra quasi che la si conosca da sempre. Ha tanta empatia, tale da portarti a chiedere come mai riesca a comprendere quello che pensi senza nemmeno dirlo.
Durante il percorso si è rivelata una spalla preziosa, capace di essere presente e di supporto per ogni aspetto• Studio di Psicologia, Salerno • •
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D
La dottoressa è stata gentile e mi ha messo subito a mio agio, attenta e simpatica
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • •
-
A
A.P
Mi sono sentita subito a mio agio e serena.
È stato fin da subito come parlare con una persona che conoscessi da tempo con la quale aprirsi liberamente senza paura di giudizi superficiali.• Studio di Psicologia, Pontecagnano • •
-
C
C.R.
Sono entrato nello studio con tanto scetticismo.
Sono uscito consapevole di aver fatto una delle migliori scelte che potessi fare.
Grazia è una grande professionista e una grande persona.
Non è facile farmi cambiare la visione delle cose, lei lo ha fatto con una semplicità disarmante.
Consigliata al 100%.• Studio di Psicologia, Salerno • •
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A
A.B.
Grazia è la dottoressa della cortesia della puntualità e della disponibilità. Per me è il top.
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • •
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L
Laura
Nel suo essere semplice e, a mio avviso troppo modesta, la dottoressa Grazia mi ha restituito infiniti motivi per guardare al futuro con entusiasmo... finalmente serena vado avanti a testa alta... Grazie di vero cuore Dottoressa !
• Studio di Psicologia, Salerno • •
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A
Angelica
Professionista pragmatica, con elevata capacità di analisi ed obiettività nel restituire punti di vista al paziente che siano più chiari e funzionali al percorso personale di crescita ed evoluzione. A questo, non da meno si affianca la naturale empatia e sensibilità nell’affrontare qualsiasi problematica senza contaminazione di giudizio. Sono molto grata alla dottoressa e soddisfatta del lavoro che stiamo facendo insieme.
• Studio di Psicologia, Salerno • •
-
M
maria86.mf
Dottoressa molto attenta a trovare le giuste parole. Molto empatica
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 23 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ho un problema con la mia amica che molte volte non mi scrive per esempio: oggi son venuti gli operai da me a far un lavoro ad esempio, cioè non la trovo espansiva nel dialogare e mi parla solamente se vado a casa sua e mi risponde solamente se le mando io il messaggio che tante volte ho paura di mandarle ogni giorno di intasarla dato che ha un comportamento strano con la gente e con me si sfoga quando son a casa sua con la madre.
Molte volte mi arrabbio su questo e cerco di trascurarla per una settimana in poi per veder come reagisce, è il caso di dirle che ero con un' altra per ingelosirla e veder se mi tien vicino quando lo avevo fatto una volta che poi con il tempo è tornato come lo sta facendo ora descrivendo come vi ho scritto in alto.
Come mi devo comportar da lei?
Grazie
Piero
Gentilissimo Piero. Grazie per aver condiviso la sua domanda. I rapporti interpersonali sono unici e personalizzati, sono solita dire "siamo fatti tutti degli stessi elementi, ma cambiano le percentuali". Possono essere vari i motivi che spingono le persone a comportarsi in un determinato modo. La massima espressione della conoscenza potrebbe fondarsi nella comunicazione: mettere in condivisione il nostro modo di percepire la realtà dal nostro punto di vista. Coltivi l'autenticità dell'esperienza con il suo personale modo di dialogare, favorendo la conoscenza. Cordiali saluti
Buonasera dottori da 2 mesi circa soffro di derealizzazione e pensieri ossesivi, che detto dal mio medico si tratta di ansia, e stress...
Ma quello che vorrei capire che mi sta succedendo in quest'ultimo periodo è che quando ho il fono acceso, oppure mentre sono in doccia o mentre sono concentrato a vedere un video mi succede come se le mie orecchie percepiscono dei suoni che non esistono, tipo le campane suonare, oppure qualcuno che mi chiama, oppure ambulanza, dopo quando chiedo l'acqua, oppure stacco il fono e come se non lo sento più... ma da cos'è causato?
allucinazioni?
oppure?
Gentile Utente, quello che sta accadendo nella sua vita in questo momento può incutere paura, la maggior parte delle cose nuove potrebbe spaventarci perchè ci sentiamo impreparati ad affrontarlo. Conoscere ciò che succede, esplorare il suo vissuto in un colloquio potrebbe essere molto importante così da avere buone informazioni per rispondere ai suoi giusti quesiti. Cordiali saluti
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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