Dott.ssa
Grazia Paradiso
Psicologa
·
Psicoterapeuta
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sulle specializzazioni
Pontecagnano Faiano 2 indirizzi
Esperienze
“La forza della vulnerabilità è di chi, di fronte alle avversità della vita, scopre di essere più determinato, più audace e più creativo del destino, consapevoli che la coscienza e la volontà possono cambiare la vita e scoprirla Numinosa!”
Psicologa clinica e Psicoterapeuta Strategica. Il mio obiettivo principale è offrire un percorso su misura che aiuti a superare le difficoltà e a ritrovare la tua serenità. Utilizzo un approccio strategico-integrato neuroscientifico, un metodo che si adatta ad esigenze uniche, alla propria visione della vita e alle risorse personali. Al centro di tutto c'è la costruzione di una relazione di fiducia, un ambiente sicuro dove sentirsi ascoltati e compresi. All'inizio del percorso, mi concentro sull'individuare o costruire insieme alla persona le tecniche di intervento più rapide ed efficaci per risolvere il problema specifico che è stato portato in terapia. Questa fase è mirata a un sollievo rapido dai sintomi: immagina di togliere subito il peso più grande! Successivamente, se lo si desidera, approfondiamo le cause sottostanti e gli elementi, spesso legati al sistema di riferimento in cui vive, che hanno contribuito al mantenimento delle difficoltà. Un aspetto distintivo del mio lavoro è l'uso di tecniche ipnotiche. Non si tratta di qualcosa di mistico, ma di sfruttare quei momenti naturali di "trance" che viviamo ogni giorno, come quando ci si perde nei pensieri mentre si guarda un film. In terapia, questi momenti ci permettono di accedere a risorse interne e sbloccare situazioni complesse, specialmente efficace se si è vissuto traumi in passato. È come trovare una chiave per porte che sembravano chiuse. Utilizzo procedure di comunicazione efficace e protocolli empatici, nel rispetto delle caratteristiche uniche ed irripetibili della persona che chiede supporto. Il mio approccio mi permette di supportare un'ampia gamma di situazioni: dalle difficoltà emotive come ansia, attacchi di panico o momenti di depressione, ai problemi psicosomatici quando lo stress o le emozioni si manifestano nel corpo (ad esempio, colon irritabile, orticaria o infertilità psicogena). Mi occupo anche dell'elaborazione di traumi, sia psicologici che fisici, come quelli legati a malattie importanti (tumori o patologie autoimmuni). Ma il mio ruolo non si limita solo a risolvere problemi con sintomi evidenti. Mi occupo anche delle fasi della vita in cui ci si sente bloccati, smarriti, o se si ha paura di prendere decisioni importanti; se si sta attraversando cambiamenti significativi (come un nuovo lavoro, un trasferimento, la fine di una relazione, la nascita di un figlio) e si fatica ad adattarsi, o se si sta affrontando problemi di dipendenza affettiva o difficoltà di coppia/ famiglia. Credo fermamente che ciascuno possieda già le risorse per guarire e crescere. Come diceva Gregory Bateson, uno dei padri del mio approccio: «Il miglior modo di guarire una foresta è lasciarla stare. Essa possiede i suoi processi autocorrettivi che ristabiliscono l’ecosistema; le persone sono uguali, hanno dentro di sé tutte le risposte, le verità, le informazioni e i segreti.» Il mio compito è aiutare a riscoprire queste risorse interne, a tirarle fuori e a utilizzarle per creare il cambiamento che si desidera.
Svolgo la libera professione presso la sede dell'ADV Chiara Paradiso e on line. Presto servizio presso il Polo della salute di Pontecagnano Faiano (SA). Sono impegnata in progetti di supporto per i malati oncologici adulti e per le loro famiglie come psicologa a progetto per diverse associazioni nazionali. Partecipo a convegni e tavole rotonde per favorire la colleganza e per accrescere la mia preparazione.
Aree di competenza principali:
- Psicologia clinica
- Psicoterapia breve strategica
Principali patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
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Esperienze
Grazia Paradiso
psicologo, psicoterapeuta
Tirocini
- Asl Salerno Centro Esordi
- Asl Salerno UOSM Pontecagnano Faiano
- AOU Ruggi dAragona SPDC
Formazione
- Università degli studi di Napoli Federico II
- Università Degli studi di Chieti - Pescara d Annunzio
- Specializzazione Quadriennale in Psicoterapia strategica - Integrata (Neuroscientifico)
Certificati
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbo di personalità
- Problemi comportamentali
- Problemi di coppia
- Ipocondria
- Cefalea
- Crollo psicotico adolescenziale
- Lutto
- Lutto perinatale
- Inappetenza
- Ansia da prestazione
- Elaborazione al lutto
- Fame nervosa
- Supporto alla genitorialità
- Ansia sociale
Competenze linguistiche
- Italiano
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- Premio Donne per il contributo gratuito fornito al pazienti oncologici
Prestazioni e prezzi
-
Ipnosi
50 € -
-
Psicoterapia breve strategica
50 € - 65 € -
-
Psicoeducazione
50 € -
Indirizzi (3)
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Recensioni
35 recensioni
Più menzionato dai pazienti
- Attenzione durante la visita
- Spiegazioni dettagliate
- Efficacia del trattamento
-
G
Gaia
Mi sono trovata molto bene. Mi ha fatto sentire a mio agio, sono riuscita a esprimermi liberamente. E dopo la seduta già mi sentivo meglio
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • psicoterapia breve strategica •
Dott.ssa Grazia Paradiso
Grazie per aver trovato il tempo per descrivere l'esperienza vissuta insieme. Obiettivo di ogni percorso è proprio quello di creare uno spazio sicuro in cui stare meglio e sapere che ti sei sentita libera di esprimerti è per me un traguardo importante. Buon cammino!
-
R
Raffaele
Mi ha fatto sentire subito a mio agio, ho notato subito la sua empatia e allo stesso tempo la sua professionalità, pur essendo all'inizio del mio percorso noto dei miglioramenti nel mio stato emotivo.
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • psicoterapia breve strategica •
Dott.ssa Grazia Paradiso
Grazie per aver trovato il tempo per descrivere la tua esperienza!
-
S
S. L.
Mi sono sentita messa subito a mio agio tirando dentro di me cose su cui non ho mai riflettuto portandomi consapevolezza sul mio IO.. grazie per la sua sensibilità
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • psicoterapia breve strategica •
Dott.ssa Grazia Paradiso
La ringrazio sentitamente per aver condiviso la sua esperienza. Accompagnare le persone verso una maggiore consapevolezza del proprio 'IO' è il cuore del mio lavoro, e sapere che la mia sensibilità l'ha aiutata in questo percorso mi riempie di gratitudine. Il merito di queste riflessioni resta suo, per essersi concessa l'opportunità di guardarsi dentro. Le auguro il meglio per il suo cammino
-
M
M.R
La dottoressa è molto gentile,empatica, disponibile all’ascolto e alla comprensione.Consigliatissima
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • psicoterapia breve strategica •
Dott.ssa Grazia Paradiso
Grazie per aver dedicato tempo a condividere la sua esperienza, Per me non c'è riconoscimento più bello del passaparola di chi conosce già come lavoro e si fida di me!
-
R
R. T.
La dottoressa Paradiso riesce a metterti subito a tuo agio e sembra quasi che la si conosca da sempre. Ha tanta empatia, tale da portarti a chiedere come mai riesca a comprendere quello che pensi senza nemmeno dirlo.
Durante il percorso si è rivelata una spalla preziosa, capace di essere presente e di supporto per ogni aspetto• Studio di Psicologia, Salerno • •
Dott.ssa Grazia Paradiso
Grazie di cuore per queste parole così generose e toccanti. Sapere di essere riuscita a trasmetterle quella familiarità e quella serenità fin dal primo momento è per me il traguardo più bello. L'empatia e la comprensione profonda si costruiscono in due, e la ringrazio per essersi fidata di me e per avermi permesso di essere la sua spalla in questo percorso. Camminare al suo fianco è stato un vero privilegio!
-
D
La dottoressa è stata gentile e mi ha messo subito a mio agio, attenta e simpatica
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • •
Dott.ssa Grazia Paradiso
Grazie per aver condivido le sue impressioni dopo il nostro primo colloquio!
-
A
A.P
Mi sono sentita subito a mio agio e serena.
È stato fin da subito come parlare con una persona che conoscessi da tempo con la quale aprirsi liberamente senza paura di giudizi superficiali.• Studio di Psicologia, Pontecagnano • •
Dott.ssa Grazia Paradiso
La ringrazio sentitamente per le sue parole. Sentirsi a proprio agio e liberi da giudizi superficiali è il presupposto fondamentale affinché la comunicazione terapeutica possa essere davvero efficace e trasformativa. Riuscire a stabilire questa sintonia immediata richiede apertura e fiducia da entrambe le parti: la ringrazio quindi per essersi concessa l'opportunità di aprirsi in modo così autentico!
-
C
C.R.
Sono entrato nello studio con tanto scetticismo.
Sono uscito consapevole di aver fatto una delle migliori scelte che potessi fare.
Grazia è una grande professionista e una grande persona.
Non è facile farmi cambiare la visione delle cose, lei lo ha fatto con una semplicità disarmante.
Consigliata al 100%.• Studio di Psicologia, Salerno • •
Dott.ssa Grazia Paradiso
Grazie di cuore per questa bellissima recensione. Anche se è passato del tempo da quando l'ha scritta, leggere oggi le sue parole mi riempie di gratitudine. Ricordo lo scetticismo iniziale, che è un sentimento del tutto naturale, e sono felice che la comunicazione e il lavoro terapeutico abbiano aperto la strada a una nuova prospettiva. La semplicità di cui parla nasce sempre da una grande sintonizzazione reciproca. Le auguro il meglio, ovunque si trovi oggi nel suo cammino!
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A
A.B.
Grazia è la dottoressa della cortesia della puntualità e della disponibilità. Per me è il top.
• Studio di Psicologia, Pontecagnano • •
Dott.ssa Grazia Paradiso
grazie per aver dedicato tempo a scrivere le sue impressioni. Puntualità e disponibilità sono due delle caratteristiche personali che mi aprono alla cura dell'altro
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L
Laura
Nel suo essere semplice e, a mio avviso troppo modesta, la dottoressa Grazia mi ha restituito infiniti motivi per guardare al futuro con entusiasmo... finalmente serena vado avanti a testa alta... Grazie di vero cuore Dottoressa !
• Studio di Psicologia, Salerno • •
Risposte ai pazienti
ha risposto a 26 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno a tutti, ringrazio anticipatamente chi vorrà aiutarmi sto letteralmente impazzendo,mi pre
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Alessandro, la sua lettera tocca corde profondamente umane e mostra tutta la fatica, ma anche la straordinaria forza, di un padre che per ventiquattro lunghi anni ha vissuto in uno stato… Altro
Gentili Dottori, Da febbraio ho accumulato stress da sovraccarico lavorativo fino a peggiorare nei
RISPOSTA DEL DOTTORE:
Gentile Utente,
la situazione che descrive fotografa con grande lucidità una condizione di profondo sovraccarico, spesso definita burnout. Quando la discrepanza tra la propria indole (nel…
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