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Esperienze

Ho conseguito una Laurea in Dietistica presso l'Università degli studi di Pisa, svolgendo il percorso formativo presso l'A.O.U.P. di Pisa (Ospedale di Cisanello). In tale periodo ho approfondito lo studio delle basi per le conoscenze dei fenomeni biologici e patologici, maturato conseguenze sulle condizioni che possono influire sullo stato di nutrizione e sulle metodologie necessarie ad effettuare una corretta valutazione nutrizionale, con il fine di strutturare programmi alimentari personalizzati.
Oltre a diversi corsi di aggiornamento ho conseguito una ulteriore Laurea in Scienze Motorie presso l'Università di Pisa.
Attualmente svolgo attività libero professionale presso diverse strutture situate in tutta la Versilia, inoltre effettuo una collaborazione con l'Ospedale Versilia nel reparto di Nefrologia e Dialisi e in Diabetologia.

Tratto l'alimentazione a tutto tondo elaborando piani nutrizionali personalizzati per adulti sani o patologici, donne in gravidanza e in allattamento, bambini e sportivi (amatoriali e agonisti).

Il percorso non prevede la prescrizione di una dieta restrittiva (fatta eccezione per particolari patologie), ma si concordano obiettivi realistici e raggiungibili. L'alimentazione deve essere prima di tutto un piacere!

Strumentazione:
- Bioimpedenziometro BIA 101 Akern, per la valutazione della composizione corporea: Massa Magra, Massa Grassa, Massa Cellulare, stato di idratazione ecc.
- Linfodrenaggio Flowawe: eliminazione dei liquidi in eccesso dovuti alla ritenzione idrica, inoltre rassoda la muscolatura interessata. Specializzato inoltre per edemi e ulcere post chirurgiche.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana
  • Diabetologia
  • Endocrinologia
  • Medicina dello sport
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Tipologia di visite

Consulenza online

Foto e video

Prestazioni e prezzi

  • Analisi bioimpedenziometrica

    35 €

  • Consulenza online

    75 €

  • Prima consulenza nutrizionale

    100 €

  • Visita di controllo

    50 € - 60 €

  • Analisi della composizione corporea

    35 €

Indirizzi (13)

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Studio Privato

Via Nicola Pisano 203/C, Viareggio 55049

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Centro Aura

Via Aurelia Nord 367+257, Pietrasanta

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Studi medici Farmacia Italica - Lido di Camaiore

Via Italica 170, Lido di Camaiore

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Studio Medico Sarzana

Via Variante Cisa 39, Sarzana

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Studio medico Isola d'Elba, Marciana Marina

Localita' Val di Cappone, 1, Marciana Marina

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Athletica

Via Leonida Repaci 18, Viareggio 55049

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Farmacia Maimone

Via Sarzana 717, La Spezia

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Studi medici Farmacia Castellani - Viareggio

Piazza Nieri E Paolini, 2, Viareggio 55049

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Studi medici Farmacia Internazionale - Viareggio

Via Giuseppe Verdi 26, Viareggio 55049

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NaturPlus Lucca

Viale S. Concordio 150, Lucca 55100

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Centro Fisioterapico di Marchi Michele

Via Sarzanese 212, Capezzano Pianore 55041

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Muse e Dei

Via Amatore Sciesa 14, Viareggio 55049

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511 recensioni

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  • S

    Comprensione e consigli utili per evitare che lo stress prenda il sopravvento e influisca sulla perdita di peso

     • Studi medici Farmacia Italica - Lido di Camaiore Visita di controllo  • 

  • M

    Un professionista preparato,attento,carismatico che offre sostegno e percorsi che rimettono in forma corpo e mente!

     • Studio Medico Sarzana Visita di controllo  • 

  • C

    Dottore competente, preparato, gentile, accogliente, motivante.

     • Studio Medico Sarzana prima visita nutrizionale  • 

  • R

    Professionista molto preparato e attento alle esigenze del paziente. Empatico e professionale

     • Studio Privato prima consulenza nutrizionale  • 

  • D

    Consigliatissimo! Un professionista con un approccio attento e preciso, molto disponibile e chiaro nelle spiegazioni.

     • Studio Privato Visita di controllo  • 

  • S

    Molto professionale e competente nella sua professione. Lo consiglio ad altri

     • Studio Privato prima consulenza nutrizionale  • 

  • S

    Medico molto competente, disponibile a trovare la giusta soluzione

     • Centro Aura Visita di controllo  • 

    Dott. Giovanni Balzano

    Grazie mille SQ :)


  • S

    Molto gentile, disponibile e attento ai bisogni del paziente, coniuga ciò che si deve fare con la realtà della vita quotidiana, dando esempi, spunti e consigli. Ovvio che l impegno ce lo deve mettere il paziente, ma il giusto supporto e i giusti consigli sono gli alleati che danno forza e motivazione!

     • Studio Medico Sarzana Visita di controllo  • 

    Dott. Giovanni Balzano

    Grazie mille SM :)


  • I

    Ho fatto la visita con il dottore insieme al mio compagno. È stato molto attento e professionale, spiegandoci in modo chiaro e dettagliato il percorso da seguire. Inoltre si è dimostrato molto gentile e disponibile, mettendoci subito a nostro agio. Siamo rimasti molto soddisfatti della visita e lo consigliamo vivamente.

     • Studio Medico Sarzana prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Giovanni Balzano

    Grazie mille Ilaria gentilissima :)


  • L

    Ho fatto la prima visita, molto preciso nelle spiegazioni, mi ha fatto una buona impressione fin da subito , non vedo l’ora di cominciare

     • Centro Aura prima visita nutrizionale  • 

    Dott. Giovanni Balzano

    Grazie mille Lucia gentilissima :)


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 18 domande da parte di pazienti di MioDottore

In caso di ipertiroidismo con morbo di basedow, la dieta chetogenica è consigliabile?

Buonasera, no la dieta chetogenica non è indicata per diversi fattori come che la chetosi potrebbe compromettere ulteriormente l'equilibrio ormonale. La dieta più indicata è quella mediterranea

Dott. Giovanni Balzano

Buongiorno, ho fatto la chetogenica,e ho utilizzato dei prodotti confezionati come pasta riso biscotti ecc. Adesso ho staccato e ho dei prodotti avanzati. Se li consumo quotidianamente, mangiando normale, carboidrati Grassi zucchero ecc fanno male alla salute? O si possono considerare alimenti normali?

Buonasera, di base no, sono comunque prodotti industriali ricchi di grassi. E' importante che riesca a variare la sua alimentazione quotidianamente per poterli inserire

Dott. Giovanni Balzano
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