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Esperienze

Sono uno Psicologo con più di 5 anni di esperienza clinica in studio e un profondo interesse per tutto ciò che aiuta le persone a ritrovare respiro, stimoli e armonia. Nel mio lavoro, spesso, preferisco parlare di persone e non di pazienti: la parola "paziente" vuol dire "colui che sopporta, che patisce". Un significato che, il più delle volte, sento lontano da ciò che accade in un percorso psicologico, fatto invece di partecipazione e movimento attivo verso il cambiamento.

Il mio setting è morbido e flessibile, pensato per accogliere senza giudizio. Accanto al lavoro verbale/cognitivo integro, quando utile, tecniche che coinvolgono il corpo, per aiutare a sciogliere tensioni, riconnettersi alle proprie sensazioni e dare forma a ciò che spesso non trova parole.

Mi occupo in particolare di Attacchi di Panico, Ansia, Stress, difficoltà emotive, disturbi del sonno e offro percorsi di orientamento scolastico e professionale per chi si trova ad un bivio o sente il bisogno di andare alla ricerca di nuovi stimoli.

Sono Socio Fondatore e Presidente della Coop. Sociale Logos, realtà che offre servizi socio-educativi e sanitari in ambito scolastico e domiciliare rivolti principalmente a minori. Un impegno che nasce dalla convinzione che il benessere psicoeducativo abbia radici profonde e vada coltivato fin da piccoli, nei luoghi e nei legami che ci formano.

Credo in una psicologia semplice, concreta e vicina alla vita reale, capace di trasformare la fragilità in risorsa e l'incertezza in possibilità.

Se stai attraversando un periodo di confusione, stress o fatica emotiva, oppure senti che è arrivato il momento di prenderti cura di te, possiamo lavorarci insieme.

A volte basta un piccolo passo per stimolare un grande cambiamento.

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Aree di competenza principali:

  • Psicologo
  • Psicologia del lavoro
  • Psicologia clinica

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Studio di Psicologia Cambi-Contino

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9 recensioni

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni. Per saperne di più sulle opinioni
  • A

    Il Dott. è professionale, ma allo stesso tempo molto accogliente.
    La psicologia corporea è veramente efficace ed efficiente.

     • Studio di Psicologia Cambi-Contino colloquio psicologico  • 

    Dr. Giancarlo Contino

    Grazie per aver sottolineato che la psicologia corporea (o meglio alcune tecniche della Psicologia Corporea - SEF Scuola Europea Funzionale) è efficace, soprattutto per la sintomatologia, ed efficiente (spesso gli effetti benefici arrivano, relativamente, dopo poco tempo).


  • A

    Il dottore é una persona estremamente professionale ed empatica. Nonostante una mia chiusura iniziale é stato capace di mettermi subito a mio agio senza sentirmi mai giudicata. Stavo attraversando un periodo di profonda confusione lavorativa e non ero in grado di analizzare in modo chiaro la situazione, con l'aiuto del dottore ho avuto una visione più concreta.

     • Studio di Psicologia Cambi-Contino coaching aziendale  • 

    Dr. Giancarlo Contino

    Grazie per la dettagliata recensione. L'orientamento al lavoro è un argomento spesso sottovalutato, ma in realtà può avere un impatto concreto molto forte nella quotidianità delle persone.


  • A

    Molto empatico. Molto bravo nelle spiegazioni e ha un ottimo metodo per ridurre l'ansia.

     • Studio di Psicologia Cambi-Contino colloquio psicologico  • 

    Dr. Giancarlo Contino

    Annetta Grazie per la recensione. Fornire delle chiare spiegazioni di ciò che si sta facendo durante il percorso, e anche di ciò che si farà, è molto importante per le persone.


  • S

    Il Dottore è molto intuitivo. Mi sono sentito per la prima volta compreso e a mio agio. Lo studio è molto accogliente.

     • Studio di Psicologia Cambi-Contino colloquio psicologico  • 

    Dr. Giancarlo Contino

    Grazie. Lo studio è stato pensato proprio come un ambiente informale, dove potersi raccontare "liberamente".


  • P

    Bravissimo dottore si è creata subito empatia e mi è sembrato di raccontarmi con un amico di vecchia data

     • Studio di Psicologia Cambi-Contino colloquio psicologico  • 

    Dr. Giancarlo Contino

    Grazie Pierluigi, il setting informale punta proprio ad instaurare una buona relazione terapeutica già dai primi incontri.


  • C

    Il Dottore è molto attento e scrupoloso. I miei attacchi di Panico sono diminuiti gradualmente già dopo 7/8 incontri.

     • Studio di Psicologia Cambi-Contino colloquio psicologico  • 

    Dr. Giancarlo Contino

    Grazie per la recensione. Ovviamente la tempistica legata ai sintomi potrebbe variare, anche se non di molto, per altre persone.


  • A

    Il Dottore è molto preparato e accogliente. Il setting è informale. I sintomi legati alla mia ansia sono andati via dopo soli 3 mesi.

     • Studio di Psicologia Cambi-Contino colloquio psicologico  • 

    Dr. Giancarlo Contino

    Grazie Antonino. I sintomi sono andati via anche per merito del tuo impegno e soprattutto della tua costanza.


  • G

    Il dottore è preparato e competente. Mi ha aiutato moltissimo. Lo consiglio vivamente a chiunque voglia iniziare un percorso psicologico o per un semplice consulenza .

     • Studio di Psicologia Cambi-Contino consulenza psicologica  • 

    Dr. Giancarlo Contino

    Grazie Giovanni, è vero si può richiedere anche una semplice consulenza


  • A

    Il dottore è stato estremamente professionale ed empatico!
    Nonostante il mio iniziale scetticismo circa le tecniche corporee queste si sono rivelate utilissime non solo durante le sedute ma anche nella vita di tutti i giorni.
    Lo studio è bellissimo ed accogliente ed in una posizione centrale e comoda da raggiungere.

     • Studio di Psicologia Cambi-Contino consulenza psicologica  • 

    Dr. Giancarlo Contino

    Grazie Aurora, soprattutto per la specifica sull'efficacia delle tecniche in ambito corporeo.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ansia

Sono una persona molto ansiosa e già in passato ho affrontato episo compulsivi come lavarmi spesso le mani o “ disinfettarmi “ quando tornavo da un posto che ritenevo sporco. Ad oggi le mie ossessioni stanno riguardando la relazione con il mio partner circa il se nutro o meno amore/ cosa è l’amore ecc ecc a tal puto che a marzo ho avuto un episodio classificato come attacco di panico. Ovviamente l’ansia non lascia spazio ai sentimenti ponendomi nel limbo di non trovare risposta a questo miei dubbi.Avevo superato questo problema con l’aiuto di una psicoterapeuta vivendo un periodo successivo di immensa felicità ma poi dopo 6 mesi questi mostro è tornato . Cercando di razionalizzare la mia situazione mi stavo chiedendo se I pensieri ossessivi fossero la fonte scatenante l’ansia o è l’ansia che si manifesta attraverso i pensieri ossessivi ?

Buongiorno. Spesso l'ansia e i pensieri ossessivi si alimentano a vicenda. Per esempio, quando una persona è molto ansiosa, il cervello tende a: - monitorare continuamente possibili pericoli - cercare di controllare tutto - focalizzarsi su scenari negativi.
In questo caso i pensieri ossessivi sono una conseguenza dell'ansia di base.
In studio ho lavorato con diverse persone che avevano questo disagio, e ovviamente ogni storia è diversa dall'altra e merita un approfondimento specifico.

Dr. Giancarlo Contino

Buona sera dottori, sensazione di paura, confusione mentale e negatività sul futuro, sono correlati a sintomi d ansia?? Essendo io ansioso e ipocondriaco da sempre

Si, sono sintomi molto spesso associati al disturbo d'ansia.
La sensazione di paura è uno dei nuclei dell'ansia, il corpo e la mente si comportano come se ci fosse sempre un pericolo imminente.
La confusione mentale è causata dal fatto che l'ansia rende il sistema nervoso iperattivo.
Infine l'ansia porta spesso ad una visione negativa del futuro: - anticipare scenari peggiori - sentirsi senza controllo o senza speranza.

Se questi sintomi durano da settimane o mesi, interferiscono con lavoro, relazioni o benessere, e tendono a peggiorare, è sicuramente utile parlarne con uno psicologo per una valutazione accurata.

Dr. Giancarlo Contino

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